一般意義上的拓展訓(xùn)練是在指野外專門場地、環(huán)境進行的極限挑戰(zhàn)、野外生存，主要目的是培養(yǎng)學(xué)員的開放性和意志力，同時也能增進學(xué)習(xí)樂趣。在一般性拓展訓(xùn)練過程中，員工水平不同，要求也不盡相同。專業(yè)的培訓(xùn)師很容易把拓展訓(xùn)練和敏感性訓(xùn)練結(jié)合起來，從而擴大拓展訓(xùn)練的功能.而一般的培訓(xùn)師只能就拓展而拓展，不能實現(xiàn)拓展訓(xùn)練與敏感性訓(xùn)練的結(jié)合。此處我們所說的拓展訓(xùn)練法，特指在培訓(xùn)課堂上可以使用的一些具有挑戰(zhàn)性的身休動作.可以游戲的方式而進行，它可以自然而然、毫無附加條件地運用，例如它可以獎勵和懲罰的方式來使用，例如讓表現(xiàn)不好的小組或個人先來完成動作，或讓表現(xiàn)好的小組或個人先來完成動作。拓展深呼吸，夢想零距離。濰坊企業(yè)拓展運動
戶外拓展訓(xùn)練對團隊集體的意義：1.增強凝聚力：促進內(nèi)部溝通，融洽團隊關(guān)系；配合企業(yè)的理念教育與目標(biāo)教育，形成共同意志;強化對員工的文化管理，實現(xiàn)精神激勵。2.增強競爭力：樹立相互配合、支持和團隊意識；激發(fā)創(chuàng)新精神；促進團隊在障礙超越、危機處理、應(yīng)對變革等方面能力的提升。3.變革與學(xué)習(xí)：針對企業(yè)特別要求設(shè)計的方案，能潛移默化地使員工認(rèn)識到“只有變是不變”，達(dá)成“創(chuàng)新是較好的生存發(fā)展之道”的共識，并建立共同愿景，從而消除業(yè)務(wù)推行變革時的理念、意識阻礙；同時，通過讓受訓(xùn)者深入體驗學(xué)習(xí)與知識創(chuàng)新過程，從而有效地幫助企業(yè)實現(xiàn)建立學(xué)習(xí)型組織的目標(biāo)。臨淄企業(yè)拓展培訓(xùn)知難而拓，我心飛揚。
拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)：【體驗—分享—交流—整合—應(yīng)用（循環(huán)往復(fù)）】體驗此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達(dá)和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。分享有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。交流分享個人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。整合按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合。以幫助參加者進一步定義和認(rèn)清體驗中得出的成果。應(yīng)用的下一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗，有了新的體驗。循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進步。
素質(zhì)拓展活動：1、素質(zhì)拓展活動助推學(xué)員提高的心理素質(zhì)素質(zhì)拓展活動不只要使學(xué)員擁有一個健康的身體,更重要的是要使學(xué)員的心理也能夠得到健康的發(fā)展，從這點來說，而在傳統(tǒng)培訓(xùn)中融入心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練則很好地彌補了這一缺陷，拓展培訓(xùn)抓住學(xué)員們的心理問題，在進行有針對性的策劃素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，從而使學(xué)員們能夠增強自己的理素質(zhì)，避免了一些學(xué)員心理疾病的出現(xiàn)，減少了學(xué)員心理事故的發(fā)生。當(dāng)然，這時如果能夠和心理咨詢結(jié)合著來進行活動效果會更好一些。2、心理素質(zhì)拓展活動培養(yǎng)團隊協(xié)作意識，很多學(xué)員到了企業(yè)團隊之后就感覺出學(xué)員間的關(guān)系較遠(yuǎn)，即使還是同桌學(xué)員，那種親密關(guān)系也沒有那么近了，這樣就更談不上團隊協(xié)作了，這簡直不能稱之為一個團隊，這都是因為學(xué)員間的交流減少，人際關(guān)系處理不當(dāng)造成的,而心理素質(zhì)拓展活動就能夠很好地解決這一問題。舉例來說，當(dāng)我們進行信任背摔時就能夠很好地體現(xiàn)協(xié)作精神，因為這是不只要求我們自己全身心的投入到項目中，還要求我們對于自己的隊友有著完全的信任，能夠把自己托付給對方，這種完全的信任便能夠很好的拉近彼此的距離，增強這一團隊的協(xié)作能力，改善學(xué)員間的關(guān)系。長青拓展給團隊充電，為組織加油。
戶外拓展訓(xùn)練有利于提升身體和心理綜合素質(zhì)：衡量一個人是不是健康，不能簡單的看這個人的身體是否存在疾病，同時也要考量他的內(nèi)在思想是否健康。通過進行戶外活動，可以把受訓(xùn)人員完全置身于大自然之中，面對自然界出現(xiàn)的種種困境，開動腦筋找到解決的方法，挑戰(zhàn)自然，戰(zhàn)勝自己，通過這種方法能使身心和體能都得到了較全的鍛煉。戶外拓展和個體的展示：一個人是否能夠成功，拋開其他內(nèi)在和外在的因素，就個人因素而言，雖衡量某人是不是一個有成就的人，很多人都會說，只要聰明就能成功，或者更容易取得好的成績，可是經(jīng)過研究，大多數(shù)的成功人士都擁有很高的自我約束力，自控能力都很強，我們的大腦和身體內(nèi)在都蘊藏著沒有開發(fā)的巨大能量——潛能。長青拓展能量，托舉夢想。聊城拓展中心
拓展，讓成功更堅實。濰坊企業(yè)拓展運動
長青拓展訓(xùn)練這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的目的，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見，則很難達(dá)到理想的效果。拓展訓(xùn)練是體驗式的學(xué)習(xí)過程但并非體育加娛樂，它是對正統(tǒng)教育的一次較全的提煉和綜合補充。大多數(shù)人認(rèn)為，提高素質(zhì)的手段，就是通過各種課堂式的培訓(xùn)來掌握新的知識和技能。其實，知識和技能作為可衡量的資本固然重要，而人的意志和精神作為一種無形的力量，往往更能起到?jīng)Q定性作用。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出較大的能量？如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量？濰坊企業(yè)拓展運動
山東長青管理咨詢有限公司，是一家面向全國黨政機關(guān)企事業(yè)單位高校科研等機構(gòu)，開展黨性教育培訓(xùn)的紅色文化教育傳播機構(gòu)。以弘揚紅色精神，繼承**傳統(tǒng)，增強愛國情懷，增進民族的文化自信為己任；循著**前輩的紅色足跡，長征足跡，勝利足跡，引導(dǎo)廣大黨員干部深入思考，追根溯源，進一步堅定理想信念，激勵廣大黨員干部不忘初心，踐行使命，揚帆新征程，建功新時代；站在歷史的發(fā)生地感悟歷史，身臨其境，更好地汲取歷史的智慧和營養(yǎng)，鑄魂育人，助力推進新時代黨的建設(shè)新的偉大工程。公司秉承把紅色資源利用好、把紅色傳統(tǒng)發(fā)揚好、把紅色基因傳承好的初心和使命，深度挖掘紅色資源的教育功能，切實把靜止的紅色資源轉(zhuǎn)化為鮮活的教育載體，創(chuàng)造性地將課堂教學(xué)和現(xiàn)場教學(xué)融合起來，輔以劇場教學(xué)、體驗式教學(xué)和互動拓展教學(xué)等多種方式，讓學(xué)員更好地感悟歷史文化中的精神價值。把參訓(xùn)單位的學(xué)習(xí)訴求貫穿于方案的設(shè)計和執(zhí)行的各個環(huán)節(jié)，通過標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)流程和節(jié)點控制，保證教學(xué)質(zhì)量，同時結(jié)合參訓(xùn)單位的特點，設(shè)定系統(tǒng)教學(xué)評估標(biāo)準(zhǔn)，把課程設(shè)計、師資水平、教學(xué)方法作為質(zhì)量評估的主要內(nèi)容，持續(xù)改善教學(xué)質(zhì)量，致力于為學(xué)員提供一個滿意的學(xué)習(xí)環(huán)境并有效地提升學(xué)員素質(zhì)水平。