腦卒中后遺癥腦卒中后遺癥是指急性腦血管病發(fā)病后，遺留的以半身不遂、麻木不仁、口眼歪斜、言語不利為主要表現(xiàn)的一種病癥。腦卒中俗稱中風(fēng)，是中醫(yī)學(xué)的疾病名稱，出血性腦卒中早期死亡率很高，約有半數(shù)病人于發(fā)病數(shù)日內(nèi)死亡，幸存者中多數(shù)留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞咽障礙等后遺癥。缺血性腦卒中患者臨床上以偏癱為主要后遺癥?；謴?fù)期康復(fù)***對于腦卒中后遺癥患者非常重要。1.康復(fù)功能鍛煉（1）面癱的功能鍛煉。（2）語言吞咽功能訓(xùn)練。（3）認知功能的訓(xùn)練。（4）肢體功能鍛煉：①轉(zhuǎn)移訓(xùn)練；②關(guān)節(jié)被動活動；③誘發(fā)病人的主動運動；④手功能訓(xùn)練；⑤平衡協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練；⑥步行功能訓(xùn)練等。2.理療主要包括功能性電刺激、生物反饋、經(jīng)顱磁刺激、順序循環(huán)***儀、針灸、高壓氧等。中風(fēng)早期五種表現(xiàn)及自我識別 卒中康復(fù)要堅持呼吸訓(xùn)練。西安腦卒中后遺癥在家如何做訓(xùn)練
四類食物難吃卻能延壽粗糙的食物有些人偏愛精細的香米和白面制品，不喜歡糙米和窩頭，因為它們吃著“扎嗓子”。其實“扎嗓子”的正是寶貴的膳食纖維，它能刺激腸道蠕動，幫助排便，并改變腸道微生物的種類及數(shù)目，降低有害物生成。膳食纖維存在于口感粗糙的食物當(dāng)中，包括全谷類的米、麥及雜豆，如糙米、燕麥、紅豆等。為預(yù)防腸道疾病，每日應(yīng)保證攝入20—30克的膳食纖維。建議早餐放棄傳統(tǒng)的白米粥，改喝雜糧粥，精細白米飯改為全麥饅頭。發(fā)澀的食物單寧、植酸和草酸的存在會讓食物發(fā)澀，這是因為它們會和口中的唾液蛋白結(jié)合并沉淀，使唾液失去潤滑性，舌上皮組織收縮，產(chǎn)生澀味。但這些物質(zhì)都具有很強的抗氧化性，對預(yù)防糖尿病有益。比如橄欖、紫葡萄皮、蘋果皮、核桃仁皮，它們都比果肉更具有更強的抗氧化作用。建議蘋果和葡萄比較好帶皮一起吃，吃核桃仁時不要把那層褐色的皮去掉。北京腦卒中后遺癥訓(xùn)練技巧中風(fēng)家中自我訓(xùn)練技巧。
***中風(fēng)后遺癥有“三寶”***中風(fēng)后遺癥的方法有很多，目前比較常見的是中藥***、針灸***、運動***三種：中風(fēng)后遺癥主要指出現(xiàn)缺血性腦中風(fēng)或出血性腦中風(fēng)后留下的后遺癥，主要以“3偏”為特征：偏癱偏身感覺障礙偏盲此外，還有“5障礙”的特征：語言障礙吞咽障礙認知障礙日?；顒幽芰φ系K大小便障礙3、運動***通過進行特殊的運動，強化物理***，包括被動運動、主動運動和抗阻運動三種，配合康復(fù)***法，患者在康復(fù)技師的指導(dǎo)下，堅持進行特定的運動鍛煉，根據(jù)患者康復(fù)的狀況慢慢加大運動量，循序漸進，有望使患者的手腳恢復(fù)從前的靈活狀態(tài)。
如果把體內(nèi)的血管比喻成道路，那么血液就是運輸我們體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的車輛。從年少到老，誰不想自己的身體“路路暢通”，可外面的誘惑實在太多。當(dāng)抽起**、喝起酒，自由基等有害物質(zhì)就會來損害我們的“道路”，破壞血管壁，影響“車輛”運行。車輛運行慢了，道路自然就會形成堵塞，有時候甚至?xí)l(fā)生車輛連環(huán)相撞，這種現(xiàn)象就是我們醫(yī)學(xué)上常說的“血栓”。當(dāng)血栓堵住了關(guān)鍵的腦部血管，自然中風(fēng)就產(chǎn)生了。中風(fēng)可怕，但其后遺癥更連累人。偏癱、說話不清…終身只能躺在床上的痛，這對于無論是對于病人還是患者而言，都是一種巨大的痛苦?！緰V玥健康】中風(fēng)后何時開始步行訓(xùn)練合適。
中醫(yī)康復(fù)***方式在中醫(yī)看來，中風(fēng)的致病原因主要是由于患者氣血虧損、陰陽失衡導(dǎo)致筋脈淤堵所致。因此在康復(fù)***方式上主要通過服用中草藥，以及針灸、穴位按摩等以******，打通患者淤堵經(jīng)絡(luò)，從而達到***中風(fēng)病情的作用。1、中草藥***——***補氣如黃芪有助于補氣，氣足后全身運行順暢；而***化瘀可以用赤芍、當(dāng)歸、川芎等，打通淤堵經(jīng)絡(luò)，像這樣辯證***，聯(lián)合用藥，能夠有益安全地降低中風(fēng)患者致殘率。2、針灸***——通經(jīng)活絡(luò)可通過針灸或按摩中風(fēng)患者的大椎、足三里、肩井、曲池等穴位，有益于通筋活絡(luò)，軟化肌肉僵硬。但注意該療法要根據(jù)患者的病情和體質(zhì)而行，不可強施。分享一些中風(fēng)康復(fù)的訓(xùn)練小方法。深圳腦卒中早期自我康復(fù)鍛煉
指導(dǎo)腦中風(fēng)偏癱早期自我康復(fù)訓(xùn)練。西安腦卒中后遺癥在家如何做訓(xùn)練
腦中風(fēng)康復(fù)期怎樣效果更佳？中西醫(yī)結(jié)合***能夠讓患者恢復(fù)得更徹底，減少復(fù)發(fā)的機會。針對中風(fēng)患者肢體活動困難的癥狀，通過特定的儀器幫助患者鍛煉患側(cè)肢體，恢復(fù)精細動作能力。若患者伴有言語不清，還可同時配合語言障礙診治儀。另一方面，傳統(tǒng)中醫(yī)療法在辨證論治的基礎(chǔ)上，以針灸、推拿為特色，配合中藥口服與熏蒸，為患者調(diào)理全身氣血，重新達成自身的平衡。西醫(yī)做康復(fù)注重肢體功能的訓(xùn)練，中醫(yī)則側(cè)重對中風(fēng)起病原因的論治。在中醫(yī)看來，中風(fēng)造成的肢體活動不利多因“瘀血阻絡(luò)”，原則上會以“疏通經(jīng)絡(luò)、***祛瘀”為法，這是治本；西醫(yī)的康復(fù)則強調(diào)肢體的有序鍛煉，從局部著手，這是治標。二者結(jié)合才能標本兼治。西安腦卒中后遺癥在家如何做訓(xùn)練
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