肺俞穴位：位于背部第3胸椎棘突下旁開(kāi)1。5寸處或左右旁開(kāi)二指寬處。取穴位方法：取穴位時(shí)采用正坐或俯臥姿勢(shì)，肺俞穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，左右旁開(kāi)二指寬處或旁開(kāi)1。5寸處。主治疾?。嚎人?、氣喘、吐血、盜汗、鼻塞、肺炎肺結(jié)核等肺經(jīng)及呼吸道疾病。心俞穴位：位于第5胸椎棘突下，旁開(kāi)1。5寸處。取穴位方法：取穴位時(shí)一般可以采用正坐或俯臥姿勢(shì)，心俞穴位于人體背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，左右旁開(kāi)二指寬處（或左右約1。5寸）。主治疾病：咳嗽、吐血、胸痛、心悸亢進(jìn)、暈車、頭疼、惡心想吐等。艾灸身柱對(duì)小兒的胃腸道疾病，如吐乳，泄瀉，食欲不振等有防治作用。第四代艾灸哪里有賣
三陰交穴∶位于內(nèi)踝尖直上3寸，脛骨后緣處，取穴方法：用度骨同身寸的方法在內(nèi)踝尖上直上3存，或用自己的手指4指幅寬，按壓有—骨頭為脛骨，此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。太溪穴∶位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，取穴方法：取穴時(shí)，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢(shì)，太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。太沖穴︰位于足背側(cè)，第1、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處，取穴方法：腳的大拇指和第二指指縫間，往上1寸(約一個(gè)拇指橫寬)處。怎樣艾灸效果好大椎穴：大椎穴屬督脈，在第7頸椎與第1胸椎之間，大椎穴又名百勞穴。
如果身體不錯(cuò)只是保健，一星期艾灸2-3次，一次一個(gè)穴位不少于10分鐘，如果身體差，氣血差的那艾灸的時(shí)間需要長(zhǎng)一點(diǎn)，盡量是按摩后再艾灸，效果盡量。你自己觀察，如果堅(jiān)持艾灸足三里10日，你會(huì)感覺(jué)你精神好了，睡眠足了，吃飯香了，面色紅潤(rùn)了。任脈穴位關(guān)元，關(guān)元在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍下三寸。簡(jiǎn)便取穴位，、四指并攏，置于臍下橫量，在小手指的下緣處取穴位。關(guān)元穴位的作用：溫腎陽(yáng)、提**，補(bǔ)虛的作用。關(guān)元穴位是小腸經(jīng)的募穴位，也是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈的交穴位。位于下焦，內(nèi)有腎臟、小腸、膀胱、婦胞宮、前列腺等臟腑組織，故有統(tǒng)治三陰經(jīng)、任脈諸經(jīng)疾病具有調(diào)理身體、溫通經(jīng)絡(luò)、梳理其氣血、補(bǔ)虛益損，補(bǔ)一身之元?dú)獾茸饔?。是男子藏精、女子蓄血之處。從古到今都把此穴位作為保健要穴位。常常用于療養(yǎng)元?dú)馓潛p的病癥：如：中風(fēng)、脫肛、身體無(wú)力、易疲勞、怕冷。男科疾?。喝邕z精、陽(yáng)萎、、性功能低下等；婦科疾?。喝缭陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、白帶病、子宮脫垂，功能性子宮出血、外陰瘙癢等各種婦科疾病。還有就是下焦疾?。喝缌〖病⒚摳?、疝氣、便血小便滴瀝不盡尿頻尿急、尿痛等。
艾灸育俞穴位：膏育俞穴位為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之背俞穴位，有調(diào)整肺氣，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，補(bǔ)虛益損的功效。艾灸能緩解支氣管癥，增加血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)，防治肺結(jié)核虛勞及一切血證。艾灸風(fēng)門穴位：風(fēng)門穴位屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴位，為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)與督脈交會(huì)穴位，又稱熱府，是風(fēng)邪出入之門戶。具有宣肺解表，疏散風(fēng)邪，調(diào)整氣機(jī)的功效。艾灸能調(diào)整肺功能，增強(qiáng)肺通氣量。主治一切風(fēng)證，防治感冒、鼻炎、肺炎、中風(fēng)、面癱等。艾灸三陰交穴位：三陰交穴位屬足太陰脾穴位，為足三陰經(jīng)之交會(huì)，具有保健和胃，調(diào)補(bǔ)肝腎，調(diào)理經(jīng)血，主生殖的作用。主治肝、脾、腎三臟的疾病。防治各種類型的心臟病、血壓高、糖尿病、精神神經(jīng)病和婦科病等多種疾病。長(zhǎng)期施行艾灸法，能使人身心舒暢，精力充沛。
艾灸身柱能溫補(bǔ)元陽(yáng)，調(diào)和氣血，促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，現(xiàn)代研究認(rèn)為，灸身柱可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，可以防止神經(jīng)衰弱，睡不著癥，頭疼的發(fā)作，可以防止疲勞，促進(jìn)肌體體力的恢復(fù)。灸身柱對(duì)小兒的胃腸道疾病，如消化不好，吐乳，泄瀉，食欲不振等有防治作用。此外，對(duì)精神萎靡、夜哭，呼吸系統(tǒng)的呼吸不暢、氣管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用?！娥B(yǎng)生一言草》 載：小兒每月灸身柱、天樞，可保無(wú)病。身柱穴屬督脈，在項(xiàng)后第三胸椎與第四胸椎之間。身柱有理肺氣，補(bǔ)虛損，解療毒，寧神志的功效。艾灸之能緩解支氣管癥，增加血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)，防治肺結(jié)核、虛勞及一切血證。艾灸的用具制作多少錢
艾灸在正常情況下，灸后1周左右，施灸部位化膿形成灸瘡，5-6周左右，灸瘡自行痊愈。第四代艾灸哪里有賣
合谷穴位：位于手背第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處，或以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下就是合谷穴位。取穴位方法：伸出右手，將拇指和食指分開(kāi)，展露虎口，把左手拇指橫紋放在右手虎口處，向下按住，拇指點(diǎn)所指處就是合谷穴位(向下按壓有脹痛感)。左手合谷穴位取穴位與右手相同（合谷穴位在手背一、二掌骨之間，第二掌骨橈側(cè)緣中間凹陷處，）。主治疾?。喊l(fā)熱、頭疼、目赤腫痛、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、面腫、口眼歪斜、中風(fēng)口噤、熱病無(wú)汗、多汗、消渴、痛經(jīng)、經(jīng)閉等。陽(yáng)陵泉穴位：位于于人體的膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。取穴位方法：取穴位時(shí)應(yīng)側(cè)臥或仰臥，陽(yáng)陵泉穴位于人體的膝蓋斜下方，小腿外側(cè)，腓骨小頭稍前下方凹陷中。（即：在小腿的外側(cè)，膝關(guān)節(jié)下方的外側(cè)有一個(gè)高點(diǎn)（腓骨小頭），從高點(diǎn)的前下方大概1寸左右有一個(gè)凹陷）。主治疾?。喊肷聿凰臁⒙槟?、膝臏腫痛、坐骨神經(jīng)的痛、脅肋痛、口苦、嘔吐、肝炎、膽囊炎、膽道蛔蟲(chóng)癥，膝關(guān)節(jié)炎等。第四代艾灸哪里有賣