攀巖按比賽分：1.難度攀巖：是以攀巖路線的難度來區(qū)分選手成績優(yōu)劣的攀巖比賽。難度攀巖的比賽結(jié)果是以在規(guī)定時間里選手到達的巖壁高度來判定的。在比賽中，隊員下方系繩保護，帶繩向上攀登并按照比賽規(guī)定，有次序地掛上中間保護掛索。比賽巖壁高度一般為15米，線路由定線員根據(jù)參賽選手水平設(shè)定，通常屋檐類型難度較大。2.速度攀巖：如同田徑比賽里的百米比賽充滿韻律感和躍動感，按照指定的路線，以時間區(qū)分優(yōu)劣。3.抱石比賽：線路短小，難度較大，需要較好的爆發(fā)力和柔韌性。比賽設(shè)置結(jié)束點和得分點，抓住得分點并做出一個有效動作得分，雙手抱住結(jié)束點3秒得分。比賽一般4到6條線路，一條線路5分鐘時間。判定名次首先看結(jié)束點的多少如果結(jié)束點同樣多看得分點數(shù)量，然后看攀爬次數(shù)。拓展訓(xùn)練的目標是提升個人和團隊的素質(zhì)，其中心在于對參訓(xùn)者的提升。泉州攻防箭哪家好
戶外拓展揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展培訓(xùn)強調(diào)學(xué)員去「感受」學(xué)習(xí)，而不只在課堂上聽講。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實際操作的體驗式學(xué)習(xí)吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展培訓(xùn)正是一種典型的戶外體驗式培訓(xùn)。以體驗，經(jīng)驗分享為教學(xué)形式的戶外拓展的出現(xiàn)，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得某些感悟。它吸收了國外先進的經(jīng)驗，同時注意適應(yīng)中國人的心理特征與接受風(fēng)格，將大部分課程放在戶外，精心設(shè)置了系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)員主動地去體會，去解決問題，在參與、體驗的過程中，心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，然后通過學(xué)員共同討論總結(jié)，進行經(jīng)驗分享，感悟出種種具有豐富現(xiàn)代人文精神和管理內(nèi)涵的道理。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對自己、對同事、對團隊重新認識、重新定位。泉州攻防箭哪家好許多漂流的地方水都會很涼，所以一定不要隨便下水。
旅游的本質(zhì)是什么？旅游的本質(zhì)是增長知識，脫離現(xiàn)實生活，放松。1.增長見識但凡去到一個新地方，不管是有意或無意，一定會獲取一些新的知識，即便有些知識是你以前在書本or網(wǎng)絡(luò)上看過的，但親身體驗的了解是不一樣的，人不可能每時每刻都集中精力的去獲取知識，那樣會累死，大多數(shù)的知識和閱歷就是在不經(jīng)意間，點滴匯聚而成，當然，如果有這種意識并且形成習(xí)慣，就不會覺得累。2.脫離現(xiàn)實生活與平日的生活工作環(huán)境脫離，這樣能以一個旁觀者的角度去看其他人在那個平時待的城市里的林林種種，去旅游的時候，大多數(shù)人喜歡晚上一個人外出，喜歡攝影拍拍夜景是一個原因，另一個原因是要去走一走，回想一下待的那個城市，往往能收獲一些東西，即使沒有答案，至少也讓自己站在一個不經(jīng)常有的角度去思考了。所以從心里不是很喜歡什么“風(fēng)景名勝”，“旅游圣地”，更多的是希望能找一個讓自己抽離的過程。3.放松這其實和第二點是類似的，需要從平時繁重枯乏的狀態(tài)中出來，不同的是，2說的是角度，3說的是狀態(tài)。
漂流時不要做危險動作：一般來說，漂流河段都是比較安全的，只要不自作主張隨便下船、不互相打鬧、不主動去抓水中的漂浮物和岸邊的草木石頭，漂流筏不會翻。一旦“翻船”也沒關(guān)系，憋住氣，小心不嗆水就行，因為你穿有救生衣；漂流漂流船通過險灘時要聽從船工的指揮，不要隨便亂動，應(yīng)緊抓安全繩，收緊雙腳，身體向船體中間傾斜漂流過程中注意沿途的箭頭及標識，它可以幫助你找主水道及提早警覺跌水區(qū)。由于全程跌水區(qū)及大落差區(qū)很多，請一定不要攜帶怕水的東西，以避免掉落或損壞。帶眼鏡的朋友請找皮筋系上眼鏡。必須全程穿著救生衣，在掉到水里時救生衣會把您浮起來，即使您會游泳也必須全程穿著，防止在不注意中艇翻掉才不會驚慌，確保安全。漂艇為高分子材料制作，有三個單獨氣倉，在正常使用下不會有漏氣問題，由于溪水并不深，即使出現(xiàn)問題，也能及時上岸，吹響救生衣上的求救口哨，尋找救護人員并更換漂艇。射箭是指借助弓的彈力將箭射出，在一定的距離內(nèi)比賽精細度的體育運動，別稱射箭運動。
水上游樂項目注意事項：(一)為了您的安全，請聽從工作人員的安排，配合工作人員工作，我們愿意為您提供優(yōu)良的服務(wù)。(二)有秩序的上下船，不要在水面打鬧，戲水，中途不得換乘，以免落入水中，不要在非碼頭靠岸和超過警戒線。(三)乘坐快艇，水上飛車，竹筏時，請您務(wù)必穿好救生衣。(四)未成年人參與水上游樂項目，必須有成年人帶領(lǐng)。(五)請勿亂扔果皮，煙頭，紙屑，包裝物，保持景區(qū)水面及船只的衛(wèi)生。(六)凡是有，心臟病，癲癇病，，腦血管疾病患者以及酗酒者不宜參加水上游樂項目。體重超過85公斤者，不宜玩皮劃艇。(七)出現(xiàn)意外事故要及時像工作人員呼救，并發(fā)出緊急呼救信號。(八)參加十渡水上游樂項目前，請把貴重物品，怕濕的物品交給您的同伴保管，以免造成損失。人工巖壁是人為設(shè)置巖點和路線的模擬墻壁。泉州攻防箭哪家好
如果遇到沙塵暴，可以用蒙住頭的大紗巾或者大帽子；不沾風(fēng)沙的雨衣或者別的大外套。泉州攻防箭哪家好
營地教育與學(xué)校教育的關(guān)系：營地教育是區(qū)別于家庭教育、學(xué)校教育的一種特殊教育形式，有些家長擔(dān)心它會讓孩子“玩物喪志”，其實恰恰相反，好的營地教育是與家庭、學(xué)校教育相輔相成、互為補充的。我們的教育長期以來有重說教而輕實踐，重道德灌輸，輕情感體驗的傾向，我們學(xué)生的學(xué)習(xí)活動太多是在教室中完成，我們的學(xué)生學(xué)習(xí)過程，太多是通過執(zhí)筆的訓(xùn)練完成的，缺乏的是這樣的一種真實的，體驗式的實踐式的教學(xué)。所以營地教育在現(xiàn)如今的教育，應(yīng)該說是一種有效的補充和延伸。在學(xué)校、營地和家長教育的三者協(xié)同方面，北京大學(xué)的齊大輝老師認為“家長和學(xué)校的互動決定了營地教育的成敗”，很多時候，家長可以和孩子一起來參加營地活動，例如，土耳其的父子營活動就幾乎每次爆滿。世界范圍內(nèi)營地教育作為學(xué)校和家庭教育的有效補充和組成部分越來越被重視，許多國家已經(jīng)將營地教育納入了常規(guī)的學(xué)校教育體系。泉州攻防箭哪家好