可以造成嚴(yán)重脫發(fā)的原因有很多,如長(zhǎng)時(shí)間熬夜、性生活紊亂、精神壓力過大,頭皮患有炎癥,都會(huì)引發(fā)脫發(fā)。脫發(fā)嚴(yán)重較常見的原因是睡不著。睡不著來自于壓力大、心情不愉快等。如果連續(xù)1-2個(gè)月每天睡覺少于7個(gè)小時(shí),會(huì)出現(xiàn)脫發(fā),當(dāng)睡覺情況糾正好,一個(gè)月后脫發(fā)會(huì)明顯減少,這是生活中較常見、重要的因素。其次是快速減重,如果在短時(shí)間內(nèi)迅速降低體重,除運(yùn)動(dòng)外有強(qiáng)制的減重,吃飯很少,這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā),甚至有斑禿出現(xiàn),女性可伴有月經(jīng)不調(diào)等??傊恢?、快速減重以及營(yíng)養(yǎng)偏頗都會(huì)引起脫發(fā)。如果平常女性比較喜歡扎一些過緊的馬尾辮、羊角辮的話,這樣長(zhǎng)久下去就會(huì)損害發(fā)根造成嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象。哈爾濱頭頂脫發(fā)怎么辦
營(yíng)養(yǎng)不良可以引起脫發(fā)。頭發(fā)生長(zhǎng)主要由毛發(fā)囊、毛發(fā)囊內(nèi)表皮底層的細(xì)胞合成角蛋白而形成。毛發(fā)囊內(nèi)表皮底層的細(xì)胞的功能受很多因素影響,包括遺傳、內(nèi)分泌、神經(jīng)精神因素等,其中營(yíng)養(yǎng)因素也很重要。因?yàn)轭^發(fā)本身就是蛋白質(zhì)合成,如果好的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等缺乏,頭發(fā)生成就受到明顯影響,就會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)停滯甚至引起脫發(fā)。首先需要充足、優(yōu)良的蛋白質(zhì),特別胱氨酸含量較多的蛋白質(zhì)對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)必不可少,平時(shí)要多注意蛋白質(zhì)攝入,比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等要多吃,否則就可能出現(xiàn)脫發(fā),有人節(jié)食減重后脫發(fā)就是這個(gè)原因。維生素、微量元素對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)也很重要,所以要適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、鋅等,頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的維生素、微量元素都要適當(dāng)補(bǔ)充,做到飲食多樣化,特別是蔬菜、水果要多吃,才有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。昆明40歲嚴(yán)重脫發(fā)雄物質(zhì)源性脫發(fā),又稱男性型脫發(fā),并不是因?yàn)轶w內(nèi)雄物質(zhì)分泌的多所導(dǎo)致的。
脫發(fā)是比較常見的現(xiàn)象,男女都會(huì)出現(xiàn)脫發(fā),但是男女脫發(fā)會(huì)有一定的區(qū)別,男性脫發(fā),主要的原因就是遺傳;女性脫發(fā),往往是壓力過大。根據(jù)研究表明,1/4的男性會(huì)在中年以后變成禿頭,只有6%的女性會(huì)有類似的困擾;脫發(fā)對(duì)男性呈顯性遺傳,對(duì)女性呈隱性遺傳,這也是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。雄物質(zhì)性脫發(fā)(雄脫):顧名思義,也稱為男性型脫發(fā)。雖然名為雄物質(zhì)性脫發(fā)或男性型脫發(fā),但這并不意味著只有男性或者只有年紀(jì)大的人才會(huì)雄脫。實(shí)際上,雄脫既是一種男女共患病,也是一種老少共患病。在我國(guó),男性患病率約為21.3%,女性患病率約為6.0%。在男性身上,它表現(xiàn)為發(fā)際線上移、前額及頭頂脫發(fā),也就是大家日常所說的「地中?!?;在女性的身上,它則是表現(xiàn)為頭頂部的頭發(fā)逐漸稀疏,但前額部及兩側(cè)的頭發(fā)一般不會(huì)受到波及,也就是大家所說的「頂禿」——發(fā)縫變大、頭頂稀疏、頭皮裸露。女性的脫發(fā)90%以上屬于這種類型。這種脫發(fā)一般是不可逆性的,并且會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸加重。
雄性物質(zhì)脫發(fā)又稱為脂溢性的脫發(fā)、男性脫發(fā)、遺傳性脫發(fā),患者可以表現(xiàn)頭皮脂肪過量的溢出,常伴有頭屑增多、頭皮油膩、瘙癢明顯,多發(fā)生在皮脂腺分泌旺盛的青壯年,患者一般頭發(fā)細(xì)軟,而且伴有頭皮脂溢性皮炎的癥狀。開始往往從頭頂部逐漸蔓延至額部,進(jìn)而整個(gè)頭頂都受到影響。雄性物質(zhì)脫發(fā)是一種長(zhǎng)久性的脫發(fā),要注意合理的飲食,遠(yuǎn)離煙酒;放松心態(tài),心里平和;而且避免暴曬,適度的洗發(fā),盡量減少染發(fā)和燙發(fā),還要注意不要長(zhǎng)久戴帽子;公共游泳的時(shí)候也要注,意適度,因?yàn)楣灿斡境貢?huì)使用大量的漂白粉用于殺菌、消毒,而漂白粉對(duì)頭皮有嚴(yán)重的傷害作用,同時(shí)游泳的時(shí)候往往戴著硅膠的游泳帽,也容易損傷發(fā)質(zhì)。產(chǎn)后脫發(fā)主要是由于產(chǎn)后體內(nèi)的雌物質(zhì)迅速下降引起的。
精神壓力大是脫發(fā)一種發(fā)病誘因,可能是精神壓力大誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等導(dǎo)致,建議先多注意休息,調(diào)整自己的情緒。如果癥狀加重,建議到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑使用維生素B6、養(yǎng)血長(zhǎng)頭發(fā)膠囊等進(jìn)行防治,如果藥物防治無效,也可以采取植發(fā)的方式改善。1、植物神經(jīng)功能紊亂:精神壓力大,患者長(zhǎng)期處于緊張、焦慮情緒之中,可以引起植物神經(jīng)功能紊亂,植物神經(jīng)對(duì)于血管的調(diào)節(jié)功能失調(diào),則可導(dǎo)致毛發(fā)毛發(fā)囊供血不足或缺血、缺氧,毛發(fā)失去營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致脫發(fā);2、內(nèi)分泌功能失調(diào):精神壓力大本身也是一種應(yīng)激因素,如果應(yīng)對(duì)不當(dāng)可以使患者產(chǎn)生緊張、焦慮或者抑郁情緒,并影響到患者正常的內(nèi)分泌功能,體內(nèi)物質(zhì)的分泌變化異常,可能影響到毛發(fā)的正常生長(zhǎng)而導(dǎo)致脫發(fā);3、其他原因:精神壓力大可以影響大腦中樞的神經(jīng)的功能,不但人的部位功能或者機(jī)體代謝會(huì)出現(xiàn)異常,而且也會(huì)影響到皮膚的代謝以及毛發(fā)的生長(zhǎng),從而導(dǎo)致脫發(fā)。長(zhǎng)頭發(fā)也是需要營(yíng)養(yǎng)的,如果缺乏礦物質(zhì)、維生素、角蛋白,頭發(fā)得不到營(yíng)養(yǎng),自然長(zhǎng)不出來。安徽女性脫發(fā)厲害
休止期脫發(fā)與多種內(nèi)源性和外源性因素相關(guān),包括大手術(shù)、重大疾病、分娩、蛋白或熱量營(yíng)養(yǎng)不良、藥物等。哈爾濱頭頂脫發(fā)怎么辦
脫發(fā)和掉發(fā),從名詞的意義上來講實(shí)際是一個(gè)意思。但是,有的人特意把兩者區(qū)分開來,認(rèn)為脫發(fā)是一種疾病的狀態(tài),而掉發(fā)是生理現(xiàn)象。實(shí)際上都是一樣的,也就是它沒有真正的區(qū)別。頭發(fā)周期分生長(zhǎng)期、休止期和脫落期,生長(zhǎng)期4-6年,脫落期4-6個(gè)月。1天脫落50根內(nèi)屬正?,F(xiàn)象為生理表現(xiàn)。脫落太多且生長(zhǎng)較慢為病理現(xiàn)象稱為脫發(fā),其表現(xiàn)為1天脫落超過100根頭發(fā),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院診斷防治。在臨床上關(guān)于脫發(fā)的病有很多,包括斑禿、脂溢性的脫發(fā),包括血虛性脫發(fā),也就是通常所見到的產(chǎn)后脫發(fā),或者是創(chuàng)傷后的脫發(fā),比如大型手術(shù)而引起的脫發(fā)。還有因?yàn)榉乐嗡幬镆鸬拿摪l(fā),比如由于疾病化療而形成的脫發(fā)等等。這些脫發(fā)都有很多種因素,也有很多種類型的。哈爾濱頭頂脫發(fā)怎么辦
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