天津產(chǎn)后持續(xù)性脫發(fā)

大多數(shù)年輕媽媽在產(chǎn)后的頭幾個月會掉一些頭發(fā)。幸運的是，這種脫發(fā)既是暫時的，也是可逆的。有幾種自然的方法可以盡可能將產(chǎn)后脫發(fā)量降低：1、均衡的飲食-多樣化的飲食對促進頭發(fā)生長至關(guān)重要。用營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜補充維生素。水果是維生素C、β-胡蘿卜素和礦物質(zhì)非常好的來源。選擇富含鎂、鋅、鐵和維生素A、B和E的食物也很重要，因為這些是毛發(fā)囊自然循環(huán)的關(guān)鍵元素。想想魚、紅肉和豆類吧！2、慎重選擇頭發(fā)的洗護產(chǎn)品：使用正確的洗發(fā)水和護發(fā)素，有助于增加發(fā)量或強韌發(fā)質(zhì)。3、照顧好你的頭發(fā)避免使用可能損傷頭發(fā)的發(fā)型，如玉米卷或緊發(fā)髻。你該怎么辦？輕輕地梳你的頭發(fā)，避免在頭發(fā)濕的時候梳理，因為有弄斷頭發(fā)的風(fēng)險。如果你是吹風(fēng)機的愛好者，請選擇低溫檔以保護頭皮。4、為自己騰出時間：有了新寶寶的頭幾周，會有很多睡眠中斷的情況。嘗試為自己騰出一些時間，減輕生活中新角色的壓力。也可以嘗試用冥想來放松，或者推著嬰兒車散步，呼吸新鮮的空氣。5、膳食營養(yǎng)補充劑：膳食營養(yǎng)補充劑利萬生®（女士）含Cynaplus®國際專利水溶性角蛋白（國際發(fā)明專利：WO2003/011894）、11種維生素和3種礦物質(zhì)。精神壓力過度是導(dǎo)致脫發(fā)常見病因之一。天津產(chǎn)后持續(xù)性脫發(fā)

導(dǎo)致脫發(fā)的原因比較多，需要根據(jù)患者的具體情況來分析：1、比較常見的是脂溢性的脫發(fā)，考慮可能是遺傳導(dǎo)致的，因為絕大部分患者有遺傳的背景。2、或者和體內(nèi)的物質(zhì)水平有一定的關(guān)系，特別是和雄物質(zhì)的水平有關(guān)。3、可能和內(nèi)科的疾病有關(guān)。如果患者存在自身免疫性疾病，就會引起脫發(fā)的現(xiàn)象。4、也可能和患者的工作、生活等情況有關(guān)，如果患者長期熬夜、減重、壓力過大、過度勞累等也會引起脫發(fā)的現(xiàn)象?；蛘吆头玫乃幬镉嘘P(guān)，因為有些藥物也可能會導(dǎo)致脫發(fā)。解決頭頂脫發(fā)的方法如果患有某些疾病，服用細(xì)胞毒性的或者抗病免疫抑制等藥物，也會影響到頭發(fā)的生長，導(dǎo)致脫發(fā)。

脫發(fā)的原因有很多，主要跟以下幾個方面有關(guān)：1、睡眠不足-熬夜，睡覺晚，皮脂分泌功能會加強，出現(xiàn)脂溢性頭皮，導(dǎo)致脂溢性的脫發(fā)；2、精神情緒-精神壓力過大、工作緊張、焦慮，也會導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生；3、女性休止性脫發(fā)-大多跟產(chǎn)后節(jié)食、減重、氣血不足、蛋白質(zhì)、微量元素的攝入不足有關(guān)；4、一些較常見的內(nèi)科疾病，比如肝腎功能的疾病、內(nèi)分泌、甲狀腺功能疾病，內(nèi)分泌失調(diào)，自身抵抗力下降，也會導(dǎo)致脫發(fā)較嚴(yán)重的情況發(fā)生；5、抽煙喝酒過度，身體營養(yǎng)不良，毛發(fā)囊缺乏營養(yǎng)；6、性生活頻繁等，也會導(dǎo)致脫發(fā)；7、吃一些藥物也會引起脫發(fā)的問題。

平時脫發(fā)不多，但頭發(fā)生長非常緩慢，頭發(fā)漸稀，屬于病理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)原因很多，主要有以下幾點：1、遺傳導(dǎo)致的雄物質(zhì)性脫發(fā)；2、神經(jīng)因素，精神緊張導(dǎo)致的斑禿；3、急慢性被染性疾病導(dǎo)致的脫發(fā)，像細(xì)菌、寄生蟲被染；4、與內(nèi)分泌和甲狀腺功能相關(guān)的脫發(fā)，比如甲狀腺功能低下、免疫系統(tǒng)疾病；5、外傷引起的脫發(fā)；6、鈣、鐵、鋅這些營養(yǎng)物質(zhì)的缺失導(dǎo)致的營養(yǎng)不良性脫發(fā)。病理性脫發(fā)只是個籠統(tǒng)稱呼，它包括很多類型，具體需要醫(yī)生判斷防治。有些脫發(fā)不光是代代相傳的，一少部分是隔代相傳的。

脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法：①與精神因素有關(guān)者，首先要解除思想負(fù)擔(dān)，堅定防治信心，保持思想開朗，勞逸結(jié)合，以有利于頭發(fā)的生長；②與傳染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者，應(yīng)去除傳播病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)；③注意合理的營養(yǎng)，有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含Ｂ族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性的脫發(fā)者，尤應(yīng)少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科學(xué)護發(fā)十分重要。頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理，避免用堿性強的肥皂洗頭，建議選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，對油性頭發(fā)可用硫磺皂。洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤，燙發(fā)每半年１次為宜。建議洗發(fā)每周１次。但對于干性頭發(fā)，可10～14天洗１次。洗發(fā)的水溫不宜過燙，洗發(fā)后，可適當(dāng)搽些發(fā)乳，以保持頭發(fā)的光澤滋潤。很多年輕人因為工作等各方面原因產(chǎn)生很大壓力，這也是造成掉發(fā)的原因之一。甘肅頭頂脫發(fā)怎么辦

由于生理結(jié)構(gòu)和物質(zhì)內(nèi)分泌的差異，女性脫發(fā)的原因和男性略有不同。天津產(chǎn)后持續(xù)性脫發(fā)

雄性物質(zhì)脫發(fā)又稱為脂溢性的脫發(fā)、男性脫發(fā)、遺傳性脫發(fā)，患者可以表現(xiàn)頭皮脂肪過量的溢出，常伴有頭屑增多、頭皮油膩、瘙癢明顯，多發(fā)生在皮脂腺分泌旺盛的青壯年，患者一般頭發(fā)細(xì)軟，而且伴有頭皮脂溢性皮炎的癥狀。開始往往從頭頂部逐漸蔓延至額部，進而整個頭頂都受到影響。雄性物質(zhì)脫發(fā)是一種長久性的脫發(fā)，要注意合理的飲食，遠(yuǎn)離煙酒；放松心態(tài)，心里平和；而且避免暴曬，適度的洗發(fā)，盡量減少染發(fā)和燙發(fā)，還要注意不要長久戴帽子；公共游泳的時候也要注，意適度，因為公共游泳池會使用大量的漂白粉用于殺菌、消毒，而漂白粉對頭皮有嚴(yán)重的傷害作用，同時游泳的時候往往戴著硅膠的游泳帽，也容易損傷發(fā)質(zhì)。天津產(chǎn)后持續(xù)性脫發(fā)

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