一般推拿療法是一門普遍適用于老年、青年、兒童、婦女的醫(yī)療方式，副作用少，應(yīng)用范圍廣，可作為一種普遍應(yīng)用的自我保健方法。但要達(dá)到因人因病施治，對(duì)推拿大夫的要求卻很高。要得心應(yīng)手地運(yùn)用推拿技術(shù)要了解西醫(yī)學(xué)中人體骨骼、血脈、肌肉的解剖，還要掌握中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說，牢記各個(gè)穴位的位置。 推拿作為以人療人的方法，通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽(yáng)的療效。推拿能夠幫助加速身體新陳代謝，促進(jìn)脂肪的燃燒分解，有效減脂塑身，維持形體健美。河北養(yǎng)生推拿店
很多人以為腰酸背痛屬于頸椎病發(fā)作，推拿按摩一下就好了。辦公司久坐的上班族，肌肉容易出現(xiàn)過度勞累，頸椎失穩(wěn)，小關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)位等。很多人都會(huì)去推拿按摩來醫(yī)療，有時(shí)候確實(shí)可以起到效果。但進(jìn)行推拿前，我們一定要排除脊柱瘤、結(jié)核、骨折、脫位及類風(fēng)濕、痛風(fēng)等幾種疾病。這些疾病都被稱為推拿之禁忌”。而且建議要結(jié)合X光片，作出診斷，避免誤診誤治。很多人有空就去做個(gè)推拿按摩，以為按摩師左扳右扳就可以了。正確的推拿按摩一開始要讓我們的肌肉的放松?？梢酝ㄟ^對(duì)痛點(diǎn)進(jìn)行按摩，揉、擦、捏等讓肌肉充分放松;然后再把患者的頸椎調(diào)整到關(guān)節(jié)復(fù)位的姿勢(shì)，也可以轉(zhuǎn)動(dòng)患者的頸椎讓它“搖正”，正骨是一個(gè)“動(dòng)中求正”的過程。如果急于求成，可能會(huì)判錯(cuò)方向，發(fā)生意外傷害，使病情變得更嚴(yán)重。為了加強(qiáng)療效，防止皮膚破損，在施推拿術(shù)時(shí)可選用一定的藥物作潤(rùn)滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。常州歐式精油推拿價(jià)格推拿按摩的時(shí)候師傅一定是會(huì)用力的，在長(zhǎng)時(shí)間的按壓之下，身體出現(xiàn)酸脹疼痛的情況其實(shí)是正常反應(yīng)。
推拿可以疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)不通是很容易得病的，按摩是一個(gè)好方法，所以出現(xiàn)了經(jīng)絡(luò)不通的現(xiàn)象都可以去做推拿，推拿有很多好處的?，F(xiàn)在的人們由于生活和工作的壓力很大，有一部分人總是感覺身心俱疲，推拿能夠使得人們放松心情，也可以使人心平氣和，效果是非常好的。每個(gè)人的抵抗力都是有所不同的，做推拿還可以提高人們的自身的抵抗力，同時(shí)推拿還可以用來改善身體，做推拿是很好的，因?yàn)橥颇媚芨纳频挚沽?，提高人的抵抗力，也能使得人們的抵抗力增?qiáng)，總之而言，推拿的好處是很多的。
推拿按摩的手法要求要均勻，動(dòng)作的速度，幅度的快慢，手法壓力的輕重必須保持相對(duì)一致，幅度不能時(shí)大時(shí)小，速度不能時(shí)快時(shí)慢，力量不能時(shí)輕時(shí)重。操作的手法要平穩(wěn)而有一定的節(jié)奏性。推拿按摩的手法還要求要相對(duì)的柔和，操作的時(shí)候，動(dòng)作要穩(wěn)，要靈活，手法變換的時(shí)候要自然，要協(xié)調(diào)，輕而不浮，重而不滯的感覺。這里的柔和并不是指柔軟，是指手法用力要緩和，而不要生硬的粗暴。輕而不浮，重而不滯，按摩手法輕的時(shí)候，不應(yīng)該出現(xiàn)飄飄然的感覺，手法用得比較重的情況下，不應(yīng)該出現(xiàn)呆滯笨拙的感覺。推拿時(shí)的滾法壓力較大、接觸面積較廣，適用于肩背部、腰骶部及四肢部等肌肉較肥厚的部位。運(yùn)動(dòng)后按摩所采用的手法、用力的大小、時(shí)間的長(zhǎng)短等。
當(dāng)我們身體出現(xiàn)酸痛不適的時(shí)候，可以考慮按摩推拿一下，可以緩解不適的酸脹感，但按摩推拿并不是每個(gè)人都可以的。在進(jìn)行推拿時(shí)，要關(guān)心體貼被按摩者，有跌打損傷者，需要坐在椅子上或者臥床進(jìn)行醫(yī)療。按摩推拿者推拿時(shí)需要聚精會(huì)神，注意觀察被推拿者面部表情，隨時(shí)問問推拿部位的反應(yīng)，如出現(xiàn)不適的癥狀，需要立即暫停推拿，讓被推拿者平臥在床上頭放低，掐人中，使其醒過來。如醫(yī)療肩部傷痛及肩周炎時(shí)，被推拿者上肢不宜抬的太長(zhǎng)時(shí)間，否則容易發(fā)生頭暈及休克。醫(yī)療頸背部疼痛，肩井穴不宜長(zhǎng)時(shí)間揉捏，容易出現(xiàn)惡心，頭暈，休克等情況。醫(yī)療落枕時(shí)，頸部搖晃的手法不宜過猛，應(yīng)根據(jù)具體情況緩慢推拿。對(duì)于犯困，饑餓，虛弱的人進(jìn)行按摩時(shí)，手法要輕，或者暫時(shí)先不推拿，等到進(jìn)食或者體力恢復(fù)后再給予推拿。推拿者的指甲不能過長(zhǎng)，兩手要保持清潔，以免妨礙推拿或者損傷被推拿者的皮膚，造成污染。正確的推拿手法，可以促進(jìn)全身功能，保養(yǎng)臟腑，有助人體預(yù)防疾病。南通全身推拿價(jià)格
正骨推拿可以針對(duì)椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位，運(yùn)用手法讓關(guān)節(jié)復(fù)位。河北養(yǎng)生推拿店
推拿誰都能做，只要是中國(guó)人幾乎都給自己的父母按過那么幾下；針灸也不難，誰拿著針都能扎進(jìn)肉里，任人哪著艾條都會(huì)往身上灸。但這治病嗎？不，這都不治病。中醫(yī)要遵循人與自然互動(dòng)的規(guī)律，找到人體因違背規(guī)律而導(dǎo)致失衡的地方，然后設(shè)定醫(yī)療的方案，這叫隨因施治；根據(jù)制定的方案，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒?，如筋骨類多用針灸推拿，臟腑類多用針灸草藥，濕寒多用火罐，燥火多用刮痧，分步分時(shí)地醫(yī)療病癥，這叫對(duì)癥下“藥”。憑一個(gè)醫(yī)療方式的推拿，別說治癥，能不造成其他病癥已經(jīng)不錯(cuò)了，所以選擇適合的很重要。河北養(yǎng)生推拿店
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