注意環(huán)境的設(shè)置其三，我們還需要注重環(huán)境的設(shè)置，避免環(huán)境無意中干擾了孩子的注意力。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納，把游戲區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)有所區(qū)分，把孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈，盡量減少無關(guān)的干擾。再比如要避免一心多用，盡量讓孩子每次只做一件事，玩的時候就好好...

給孩子提供有限的書籍和玩具。給孩子過剩的物品、過多的選擇，會導(dǎo)致他的注意力過度分散?？梢允掌鹨徊糠?，每隔一段時間，就置換一下他看的書或玩的玩具。當(dāng)他在玩耍看書時，只要沒有提出要求，家長就盡可能安靜地陪伴，不要隨便插手或打擾。另外，需要注意的是，盡量讓孩子一次只...

快速閱讀的一個內(nèi)容：訓(xùn)練打開我們的視幅。視幅越大，一眼捕捉的信息就越多。比如現(xiàn)在你看書的時候是一個字一個字的看，但是通過簡單訓(xùn)練之后你就能做到五個字五個字的看，通過專業(yè)長期訓(xùn)練后你能十多二十個字的看。閱讀速度、閱讀效率就是這樣提升的，一目一行、一目多行也是在這...

孩子是真的無法專注嗎？其實，大部分孩子從小就很專注。專注，就是他在一定的時間內(nèi)干一件事的能力。比如，當(dāng)他在全神貫注地玩游戲，或是津津有味地吃東西時，其實注意力一定是很集中的。但是，專注存在個體差異。比如，沉穩(wěn)安靜的孩子，可能比活潑好動的孩子更容易專注。而在不同...

快速閱讀第二個內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們焦點移動的速度。也就是訓(xùn)練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動速度，同時可以在快速移動中迅速準(zhǔn)確的感知信息。閱讀中快速的焦點移動就像水流一樣，流動的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實就是一種焦點快速移動，區(qū)別在于...

如何提高閱讀速度了解快速閱讀的“方式”和“時間”只是成功的第一步。以下是更多幫助提示：1.創(chuàng)造一個盡可能少的干擾和分心的環(huán)境，把注意力完全集中在文本上。2.閱讀一本簡單的小說或一篇簡單的在線文章，了解哪種技術(shù)更適合你。3.測量你記住或理解了多少，并設(shè)置一個計時...

一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點時，你的眼睛會更快地跳過頁面。然后，當(dāng)你接近一行的末尾時，讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將...

掃描（或預(yù)覽）方法“掃描”包括快速地將你的眼睛移到頁面下方（通常是移到頁面中間）并在移動過程中識別特定的單詞和短語。這些可以是關(guān)鍵句（通常是每個段落的中間句）、名稱、數(shù)字或觸發(fā)詞和想法。學(xué)習(xí)擴(kuò)展你的周邊視覺可以幫助你做到這一點。在閱讀中，你不會讀每一個詞，但你...

快速閱讀后大聲口述，實質(zhì)是朗讀者在自我欣賞自己的聲音，在口述過程中，把文字變成了聲音，并且伴之以節(jié)奏、韻律、形象、情感，使人進(jìn)入了一種美的藝術(shù)體驗，這就很好地開發(fā)和訓(xùn)練了右腦。α波（8～13赫茲）被稱為放松波。α波頻率較慢，在這種狀態(tài)下會產(chǎn)生快樂感、幸福感、深...

專注力訓(xùn)練，專注力是智力要素之一，是成功的秘訣；專注力就是魂魄，專注力就是“坐忘”，專注力就是止，專注力就是“禪”，專注力就是奢摩他；大腦皮層控制一切，訓(xùn)練專注力就是學(xué)會控制大腦皮層；兒童學(xué)習(xí)需要用到的是眼睛、耳朵、手、大腦，專注讓眼睛、耳朵、手、大腦更加...

在網(wǎng)絡(luò)上搜索一下，才恍然大悟。幾乎所有的牛人實際上都是閱讀的高手。列寧身邊工作人員布魯耶維奇回憶：列寧讀書不是一行一行地讀而是一頁一頁地讀。亞洲首富孫正義23歲患肝病住院兩年，在此期間共計閱讀4000本書，寫出40個行業(yè)的發(fā)展規(guī)劃。比爾-蓋茨5歲開始在爸爸的書...

我們?yōu)槭裁从?xùn)練孩子圖像記憶？因為圖像記憶是右腦記憶的一種。采用圖像的方法幫助記憶。是目前適合人類的大腦運(yùn)作模式的記憶方法，比傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率提高了3-10倍。圖像記憶有很多的優(yōu)點，比如記的過程生動有趣、輕松，就想放電影一樣，將圖像重現(xiàn)出來；一次可以記...

快速閱讀第二個內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們焦點移動的速度。也就是訓(xùn)練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動速度，同時可以在快速移動中迅速準(zhǔn)確的感知信息。閱讀中快速的焦點移動就像水流一樣，流動的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實就是一種焦點快速移動，區(qū)別在于...

學(xué)習(xí)快速閱讀后的作用及好處.第1，成倍提高閱讀速度和記憶效率快速閱讀訓(xùn)練，可以使學(xué)員在較短時間內(nèi)，大幅度(成倍或成幾倍)的提高閱讀速度和記憶效率。快速閱讀實質(zhì)是一種強(qiáng)化的學(xué)習(xí)法，強(qiáng)化的訓(xùn)練能夠有效鞏固和促進(jìn)快速記憶的效果。同時，快速閱讀還能促進(jìn)快速理解。由于快...

邁入信息時代以后，如何有效的收集提煉有用信息，這是時代的需要。信息是工商企業(yè)無比寶貴的財富，是企業(yè)發(fā)展和競爭取勝的關(guān)鍵。 信息豐富的時代，迫使人們提高閱讀速度，大量的吸取知識已成為現(xiàn)代人的夢想。而工商企業(yè)的從業(yè)人員們，上自總經(jīng)理、董事長，下至新進(jìn)員工，無不...

兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出，電視／視頻對兒童發(fā)展專注力有很大的危害。孩子可以對著電視一動不動半天卻不能專注于手中繪本或玩具，就是因為這種狀態(tài)下，孩子其實并沒有主動地調(diào)動他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過度的狀態(tài)，簡單說就是“目光呆滯、大腦放空...

以下4個方面會直接影響到我們的專注力狀態(tài):(1)事物本事對我們的吸引程度;(2)自身與他人在互動中的聯(lián)結(jié)能力;(3)自身身體狀態(tài)以及情緒狀態(tài);(4)自身的意志表現(xiàn)。 1、事物本事對我們的吸引程度 2、自身與他人的互動中的聯(lián)結(jié)能力 3、自身...

孩子興致勃勃地報了很多興趣班，每次都信誓旦旦的說要好好學(xué)，可沒過幾天就又堅持不下去了。孩子這種無法持續(xù)的完成一件事情的情況，除了意志力的因素外，在專注力方面是它的第四個品質(zhì)——持續(xù)性方面有了問題。專注力的持續(xù)性品質(zhì)是一般人**熟悉的，是指長期專注在一件事情上的...

專注力是人進(jìn)行一項活動的心理狀態(tài)。 這個活動可以是靜態(tài)的，也可以是動態(tài)的，可以是感興趣的，也可以是枯燥的，可以是對人的，也可以是對物的。很多人會把專注力理解為是人的一種態(tài)度，也有人把它理解為單獨的一項能力。這些種種的理解其實都是片面的。專注力是認(rèn)知活動的動力功...

運(yùn)用大腦“海馬照相記憶”功能及眼睛“錐狀細(xì)胞”成像功能，借助科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)手段，達(dá)到快速成像、長久保持的效果，提升孩子記憶能力。經(jīng)過訓(xùn)練后，一篇文字閱讀2-3遍實現(xiàn)過目不忘、倒背自如，記憶速度提升5—10倍。大腦像照相機(jī)一樣，隨時把想要的東西記錄在腦海里。高級...

學(xué)員在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練快閱速讀過程中，逐步養(yǎng)成了高度集中注意力的習(xí)慣，克服了過去學(xué)員在傳統(tǒng)閱讀中容易產(chǎn)生的各種毛病和不良習(xí)慣?？焖偎僮x的特點及優(yōu)勢能幫助學(xué)員把枯燥的閱讀訓(xùn)練變成生動的學(xué)習(xí);艱深的記憶變成形象愉快的回憶。能讓你在感動和深思中迅速閱讀完成看似不能可能完成...

“公益閱讀”，對孩子們的心靈以及智識成長，將起到潛移默化的作用，看似無用，實則是無用之大用。如果你試著分析過一些商業(yè)巨頭和人物的成長背景，你會發(fā)現(xiàn)這些人無一例外，身上都有一個共同點——那就涉獵的閱讀興趣以及驅(qū)動力，自小踐行“公益閱讀”，即我們上文說的“非功利性...

如何提高閱讀速度了解快速閱讀的“方式”和“時間”只是成功的第一步。以下是更多幫助提示：1.創(chuàng)造一個盡可能少的干擾和分心的環(huán)境，把注意力完全集中在文本上。2.閱讀一本簡單的小說或一篇簡單的在線文章，了解哪種技術(shù)更適合你。3.測量你記住或理解了多少，并設(shè)置一個計時...

世界各國在快速閱讀的普及發(fā)展上采取了積極的措施，使得快速閱讀發(fā)展迅速，美國80%以上的高校開設(shè)快速閱讀課程，許多中小學(xué)校也將快速閱讀訓(xùn)練列入教學(xué)計劃，并于2002年，美國國會投資50億美金（400多億人民幣）提高小學(xué)生的快速閱讀能力；法國在全國的中小學(xué)校推行“...

主要的癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣，一般人在看書時都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想，這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當(dāng)快，口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼?直映”，能做到眼腦直映，就可以看書時一...

快速閱讀的好處：充分合理地利用時間大多數(shù)孩子空閑時間，大家的學(xué)習(xí)時間都是相同的，但是學(xué)習(xí)效果卻有很大的出入。有的孩子埋頭苦讀很久卻收效甚微；而有的孩子卻能夠真正做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不耽誤。之所以形成這樣的對比，主要還是由于對時間的把控不足?？茖W(xué)、合理地支配時間，是...

如今，在教育領(lǐng)域，語文學(xué)科的地位越來越高，教育界普遍認(rèn)同一種觀點： 目前的語文教學(xué)，已經(jīng)進(jìn)入“大語文”時代。在這樣的教育大背景下，“得語文者得天下，得閱讀者得語文”，閱讀能力已經(jīng)被納入一個前所未有的發(fā)展賽道。不管是在目前的學(xué)習(xí)，還是未來的工作當(dāng)中，閱...

處理信息。攝取完信息后，接著就是要處理信息。處理信息有兩步，一是化繁為簡。將復(fù)雜的信息簡單化，找到關(guān)鍵的詞和字，把一些不重要的信息過濾掉，留下一些有用的信息；二是出圖像。前面我有說過，為什么你總是記不住東西呢？因為你記文字的時候就是文字，數(shù)字就是數(shù)字。其實，只...

我們總是用“努力”這一標(biāo)準(zhǔn)來激勵孩子，但常常卻忽視了，效率才是制勝的關(guān)鍵。然而，真正決定成績及學(xué)習(xí)效率的，根本不是努力，而是專注力。5~7歲的孩子可以專注15分鐘7~10歲的孩子可以專注20分鐘10~12歲的孩子可以專注20-25分鐘12~14歲的孩子可以專注...

閱讀其實就是一種習(xí)慣，不管是孩子閱讀上出現(xiàn)的哪一種問題，要么是讀得慢、讀不進(jìn)，讀了沒收獲，或者讀書不能持久，其實造成這一系列問題和困擾就是閱讀沒有方法。我們學(xué)習(xí)閱讀的方法比單純學(xué)習(xí)知識要好，因為“授之以魚”不如“授之以漁”，方法是高于知識的。而閱讀更是素質(zhì)教育...