在廈門羽毛球訓(xùn)練中，羽毛球擺動(dòng)的方式如下：1個(gè)、長(zhǎng)球——準(zhǔn)備擊球時(shí)，側(cè)面呈拉弓姿勢(shì)，右手持拍者右腳在后，左手持拍者鎖定球的飛行，左手持拍者不鎖定，而是放松手腕，保持手臂伸直，擊球時(shí)抬高拍面。2、后場(chǎng)殺球切球——揮桿方式與長(zhǎng)球類似，不同的是擊球時(shí)揮桿面朝下，切球...

羽毛球是一項(xiàng)可以在室內(nèi)和室外進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)。按參加人數(shù)可分為單打和雙打，以及新興的3對(duì)3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄和拍框與拍桿的連接處組成。球拍的長(zhǎng)度不超過680毫米，其中拍柄和拍軸的長(zhǎng)度不超過41厘米，拍框的長(zhǎng)度為28厘米，寬度為23厘米。隨著科技...

羽毛球場(chǎng)地為長(zhǎng)方形，每條線寬4厘米，場(chǎng)地上方12米內(nèi)及四周4米內(nèi)不應(yīng)有障礙物。球場(chǎng)中心凈高，外側(cè)線凈高。網(wǎng)柱位于外側(cè)線上的字段中心。羽毛球場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度為，雙打場(chǎng)地寬度為，單打場(chǎng)地寬度為。球場(chǎng)上每條線的寬度是4厘米，應(yīng)該從線的外緣開始測(cè)量。球場(chǎng)的邊界...

技術(shù)特征：1.一種握柄，應(yīng)用于一羽毛球拍，其包括一拍框、一中管及該握柄，該中管的二端分別連接該拍框及該握柄，該握柄包括：一本體，該中管插設(shè)于該本體，該本體包括：一發(fā)泡材料層，具有一容置孔，該中管設(shè)置于該容置孔；及一復(fù)合材料層，形成于該發(fā)泡材料層的外側(cè)，...

所謂擊球線路是指球被運(yùn)動(dòng)員擊出后在空中運(yùn)行的軌跡和場(chǎng)地之間的關(guān)系。羽毛球運(yùn)動(dòng)員擊球線路之多是無法勝數(shù)的，以下只研究決定羽毛球線路規(guī)律的幾條基本線路。我們僅以運(yùn)動(dòng)員(右手持拍)正手擊出三條球路來分析一下球的路線的名稱。一條是從自己的右方打到對(duì)方的左方(線路與邊線...

要想打好羽毛球，你的力量、，速度、，耐力、，跳躍能力、，靈敏度和靈活性應(yīng)該都不會(huì)差。只有這樣才能在步法上快速移動(dòng)、擺臂、擊球有力、彈跳好，靈敏度好。雖然場(chǎng)上不缺靈活的胖子等非常規(guī)武器，但骨頭奇襲的存在畢竟是少數(shù)。熱身無論是參加羽毛球訓(xùn)練還是打球，一定要做好熱身...