中風后期功能康復鍛煉包括哪些內(nèi)容？中風患者的康復鍛煉應在病情穩(wěn)定后即開始實施，并根據(jù)病情程度，遵照循序漸進的原則，合理安排康復鍛煉的內(nèi)容。下面，小編就為大家介紹一下中風后期功能康復鍛煉的內(nèi)容：(1).肌力、關(guān)節(jié)活動度訓練：是增強肌力、調(diào)節(jié)肌張力、增加關(guān)節(jié)活動范圍。方法包括被動訓練、主動鍛煉、助力運動，個別不能活動的患者可采用意識鍛煉。(2).平衡和步行訓練：包括坐位、站位平衡，有支撐無支撐、靜態(tài)、動態(tài)平衡等，患者平衡訓練應根據(jù)癱瘓恢復的不同階段和不同程度進行，當站立平衡后方可進行步行訓練，訓練應循序漸進，不能運動過度，以免造成新的傷害。肢體能力的鍛煉：肢體能力受損是腦中風后遺癥普遍的癥狀了。上海中風后遺癥康復訓練小方法
腦中風康復訓練原則：1、腦中風康復診治的原則首先要選擇合適的康復時機。2、康復評定貫穿于腦卒中診治的全過程，包括急性期、恢復早期、恢復中后期和后遺癥期。3、腦中風康復診治的原則要求康復診治計劃是建立在康復評定的基礎(chǔ)上，并在診治方案實施過程中逐步加以修正和完善。4、康復診治注意循序漸進，要有腦卒中患者的主動參與及其家屬的配合，并與日常生活和健康教育相結(jié)合。5、采用綜合康復診治包括物理診治、作業(yè)診治、言語診治、心理診治、傳統(tǒng)康復診治和康復工程等。6、腦中風康復診治的原則要求常規(guī)的藥診治和必要的手術(shù)診治，同時進行。上海中風怎么運動康復訓練患有腦中風后遺癥的患者，如果不積極鍛煉，有可能會造成性的傷殘，而且不鍛煉的話，病癥癥狀會越來越嚴重。
在訓練過程中，一定要讓病人集中注意力，偏癱病人大多都會出現(xiàn)注意力集中不了的問題，所以在訓練時一定要不停的和病人溝通，，讓他知道自己在干什么，并讓他高度集中注意力來完成指定的動作，這樣會有意想不到的效果！細想一下，其實是讓病人通過刺激大腦神經(jīng)來控制完成的動作，效果要比被動完成的動作好很多。在訓練過程中，有些動作患側(cè)胳膊或者腿，腳無法完成指定動作，這時，可以讓健側(cè)先來完成，多做幾次，你就會發(fā)現(xiàn)患側(cè)也開始跟著一起做，然后慢慢的指揮讓患側(cè)自己做！效果很明顯，這叫，健側(cè)指導！
傳統(tǒng)腦卒中康復護理被臨床視作后療法康復護理重點關(guān)注腦卒中患者經(jīng)過臨床診療后存在的遺留障礙。現(xiàn)階段,隨著醫(yī)療技術(shù)的提升,為康復護理工作發(fā)展提供了有利契機,腦卒中康復護理早期就進行介入。介入時間根據(jù)患者病情各不相同,針對重癥腦出血患者,在患者病情發(fā)作24內(nèi),在監(jiān)測、觀察患者生命體征期間即介入康復護理;針對腦梗死患者,3d后進行康復護理介入;針對腦出血患者,3——5d進行康復護理介入等。腦卒中康復護理介入時間的指導思想多為,在患者生命體征得到控制、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀平穩(wěn)48h后再開展康復介入。方法包括被動訓練、主動鍛煉、助力運動，個別不能活動的患者可采用意識鍛煉。
而對于中風偏癱患者來說，及時進行正確的診治很關(guān)鍵，只要采用正確的康復方法，對診治中風偏癱是有很大幫助的。1、被動訓練。偏癱臥床病人必須作早期運動，因為肌肉不用就會導致廢用性萎縮，關(guān)節(jié)就會強直。要求家屬每天幫助癱瘓的肢體活動100－200次，肢體可活動的病人應在床上作患肢伸屈運動。床上運動開始得越早越好。2、從臥床到坐起。患者長期臥床，突然坐起會因臥姿的變化引起短暫性腦缺血，導致頭暈、出冷汗等癥狀。所以應循序漸進，每天抬高一部分頭背。一周后病人可在有靠背的床椅上坐穩(wěn)，然后兩足踏地，健側(cè)手緊握床欄，輔助者雙手扶住病人肩部，每日鍛煉3—5次，每次持續(xù)20—30分鐘。在訓練的同時也別忘了鼓勵患者，給他們足夠的信心。鍛煉其靈活性協(xié)調(diào)性的好方法，比如穿衣系扣、一些家務事的鍛煉等等。重慶中風自我訓練方法
得了中風后會有很多后遺癥，比如口角歪斜，經(jīng)常流口水，記憶力減退。上海中風后遺癥康復訓練小方法
運動再學習初期的評估、神經(jīng)促進技術(shù)什么的，需要專業(yè)人事來完成，養(yǎng)生君就不多說了。主要講一下一年以內(nèi)，自己在家里可以做的運動。其實，運動再學習就跟教小孩差不多，都是由臥到坐、由坐到站、由站到走、由粗大到精的一個過程。具體怎么做呢？①臥床到坐，可以盡量扶到床旁坐坐，剛開始不用太長時間，做個2-3分鐘都可以，以防出現(xiàn)臥姿性低血壓。如果坐不穩(wěn)，可以由家人幫忙攙扶一下。到了后面開始逐漸延長時間，坐個10-20分鐘。②由坐到站，坐的差不多可以平穩(wěn)了，沒有低血壓的情況了。那么就要拉起來多站。越早站立對下肢的恢復情況越好，與練坐位平衡一樣，時間逐步延長當。心低血壓和摔倒。上海中風后遺癥康復訓練小方法
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