日常生活能力訓練：是恢復生活能力的比較好方法。它包括飲食動作、洗漱動作、更衣動作、大小便自理訓練、洗澡、家務勞動及出外散步等，在訓練中必須有人照顧。語言康復訓練：對失語者，要進行口語訓練和書面語言訓練，訓練患者用喉部發(fā)出"啊啊"的聲音，或用咳嗽或用嘴吹氣誘導發(fā)音。隨著家屬發(fā)音和說單詞，由易到難，由短到長，循序漸進，所教的內容應適合病人的興趣，盡可能與日常生活相聯系。另外，讓病人看電視、聽電臺廣播等，給予聽覺和視覺的刺激。預防復發(fā)：保持情緒的穩(wěn)定性；保證有足夠的睡眠時間；宜進清淡、低脂肪、低鹽、低膽固醇、多維生素食物。避免暴飲暴食、忌煙酒，尤其晚餐不宜過飲。保持大便通暢，注意保暖，預防感冒，注意定期督促和協助完成監(jiān)測血壓和遵醫(yī)囑口服降壓藥等。這是一種導致傷殘幾率很大的疾病。成都中風訓練小方法
腦中風患者的康復訓練方法：一、飲食護理方面：由于腦中風患者消化功能減退，應盡量給予低脂、低糖、高蛋白、高維生素的易消化飲食，少量多餐。為預防大便不暢，可進食香蕉、蜂蜜，多食粗纖維食物，指導患者家屬給予患者腹部環(huán)形按摩，必要時遵醫(yī)囑使用緩瀉劑開塞露等促進排便。二、預防腦中風早期壓瘡：要做到5勤：勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更換。對于有呼吸道病的患者，要幫助患者行胸背叩擊，指導其進行有效排痰。有泌尿道病者，要囑予注意個人清潔衛(wèi)生，多飲水，留置導尿病人還要注意會位護理每天2次。此階段還要注意預防深部靜脈炎及關節(jié)攣縮和變形，盡量克制異常運動模式的出現，同時為恢復期功能訓練做準備。三、患者病情穩(wěn)定后：首先要讓患者在床上訓練肢體活動，讓患者學會自己翻身首先，使患者雙手十指交叉握手，行肩關節(jié)被動活動，再練習翻身時做伸髖動作。上海中風后遺癥自我康復訓練腦中風經過診治后大多留有后遺癥，如半身不遂、語言不利、口眼歪斜等后遺癥。
腦中風后遺癥是指在腦中風發(fā)病一年后，還存在半身不遂或者語言障礙或口眼歪斜等癥狀，就叫做腦中風后遺癥。后遺癥的輕重，因病人的體質和并發(fā)癥而異。腦中風常見的后遺癥如下：1、麻木患側肢體，尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側的面頰部皮膚有蟻爬感覺，或有針刺感，或表現為刺激反應遲鈍。麻木常與天氣變化有關，天氣急劇轉變、潮濕悶熱，或下雨前后，天氣寒冷等情況下，麻木感覺尤其明顯。2、嘴歪眼斜一側眼袋以下的面肌癱瘓。表現為鼻唇溝變淺，口角下垂，露齒。鼓頰和吹哨時，口角歪向健側，流口水，說話時更為明顯。
除了上面的，還需要用藥診治。腦中風通過堅持長期口服藥診治和康復鍛煉逐漸改善癥狀，防止復發(fā)；這種疾病復發(fā)率是很高的，復發(fā)一次比一次嚴重，甚至可能致命，所以必須堅持長期口服藥做好二級預防。意見建議：腦梗塞是多病因引起的慢病，除飲食鍛煉及科學護理外，只有堅持可靠用藥，控制血壓，控制血脂，才能夠真正從病因入手，防止復發(fā)。診治腦梗塞的藥，對血栓形成及動脈硬化起到防治作用，才能夠有效防止復發(fā)。對于腦梗塞患者來說，在恢復期的診治應以具有多靶點診治效果的現代中成藥為主，而副作用及抗藥性較高，但又具有針對性診治作用的西藥為輔，才能達到增效減毒，標本兼治的診治作用。臨床有效診治腦梗塞通絡化瘀芳香開竅、降脂抗凝類中藥，也有一定的效果?？傊?，每一種康復方法有其優(yōu)越性，有其局限性，能夠聯合診治是比較好的方法，能夠長期堅持必將獲得回報。中藥對診治中風的效果是明顯的，很多中老年人患上中風，一般都是通過中藥診治好。
肘關節(jié)屈伸運動患者患側上肢自然位，護理人員一手扶住患側肘關節(jié)，另一手握住患側腕關節(jié)，被動屈曲患肘關節(jié)至比較大屈曲位，然后還原（圖4），但應注意，在肘關節(jié)屈伸運動前，須先檢查肱二頭肌、肱三頭肌有否痙攣，若存在痙攣，則要先輕輕按摩局部，肌肉放松后再做上述運動。前臂的旋前、旋后運動患者患側肘關節(jié)屈曲90°、肘關節(jié)屈曲90°，護理人員一手握住患側上臂近肘關節(jié)端固定，另一手握住患側腕關節(jié)，使患側前臂被動旋前旋后。該動作可防止中風患者前臂旋后受限的旋前位攣縮。腕關節(jié)的屈伸運動和側偏運動患者患側肘關節(jié)屈曲90°，護理人員一手固定于前臂近腕關節(jié)處，另一手扶握掌指關節(jié)處，被動屈曲、伸展活動患側腕關節(jié)和被動尺側偏和橈側偏活動患側腕關節(jié)。中風后期功能康復鍛煉包括哪些內容？上海中風后遺癥自我康復訓練
日常生活訓練：個人洗漱，行走動作、更衣等。成都中風訓練小方法
逐步鍛煉肢體自主活動。在開展被動運動的基礎上，要逐步開展肢體的自主活動。如上肢的屈肘、握拳等，可以在健側肢體的協助下開展；下肢的屈伸運動，以鍛煉到髂關節(jié)和膝關節(jié)等部位。坐起進一步鍛煉軀干肌肉。隨著病情的逐漸恢復，可以坐起來進一步鍛煉軀干肌肉?？梢韵仍诒巢繅|起被褥等，家人協助下坐起來，能坐起來更好；同時在床沿邊，雙下肢可以下垂進行練習活動。步驟閱讀6接著可以練習站立及走步。在床上完成了四肢和軀干肌肉的鍛煉后，接著可以練習站立及走步項目了。先由家人協助下扶墻站立，慢慢過渡到自己扶墻站立時，再開始跨步動作的練習。待跨步與平衡的感覺練習一段時間后，再逐步增加行走長度。成都中風訓練小方法
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