腦中風患者的康復訓練方法:一、飲食護理方面:由于腦中風患者消化功能減退,應盡量給予低脂、低糖、高蛋白、高維生素的易消化飲食,少量多餐。為預防大便不暢,可進食香蕉、蜂蜜,多食粗纖維食物,指導患者家屬給予患者腹部環(huán)形按摩,必要時遵醫(yī)囑使用緩瀉劑開塞露等促進排便。二、預防腦中風早期壓瘡:要做到5勤:勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更換。對于有呼吸道病的患者,要幫助患者行胸背叩擊,指導其進行有效排痰。有泌尿道病者,要囑予注意個人清潔衛(wèi)生,多飲水,留置導尿病人還要注意會位護理每天2次。此階段還要注意預防深部靜脈炎及關節(jié)攣縮和變形,盡量克制異常運動模式的出現(xiàn),同時為恢復期功能訓練做準備。三、患者病情穩(wěn)定后:首先要讓患者在床上訓練肢體活動,讓患者學會自己翻身首先,使患者雙手十指交叉握手,行肩關節(jié)被動活動,再練習翻身時做伸髖動作。中風后的康復,有什么可以在家做的運動嗎?昆明針對中風偏癱自我訓練
中風偏癱患者康復鍛煉的原則:(4)勞逸結(jié)合:不能急于求成。特別是心血管疾病患者更要注意。防止心跳過快(每分鐘不能超過140次)及心律紊亂,防止血壓過高(不能超過26.6/6千帕);避免屏氣動作及過度用力。如果運動后出現(xiàn)肌肉緊張,說明運動量已經(jīng)過大,要適當減少。(5)注意安全,防止意外。(6)加強正常肢體及軀干功能的鍛煉,以代償殘肢功能。(7)預防廢用綜合征,防止肩發(fā)僵、肢體攣縮畸形等后遺癥。(8)在日常生活功能訓練時,要學習使用輔助裝置及簡單工具。小中風自我康復訓練恢復早期階段由于此時患者的偏癱肢體完全不能活動,所以用按摩、推拿、被動運動等鍛煉方法,防止肌肉萎縮。
逐步鍛煉肢體自主活動。在開展被動運動的基礎上,要逐步開展肢體的自主活動。如上肢的屈肘、握拳等,可以在健側(cè)肢體的協(xié)助下開展;下肢的屈伸運動,以鍛煉到髂關節(jié)和膝關節(jié)等部位。坐起進一步鍛煉軀干肌肉。隨著病情的逐漸恢復,可以坐起來進一步鍛煉軀干肌肉。可以先在背部墊起被褥等,家人協(xié)助下坐起來,能坐起來更好;同時在床沿邊,雙下肢可以下垂進行練習活動。步驟閱讀6接著可以練習站立及走步。在床上完成了四肢和軀干肌肉的鍛煉后,接著可以練習站立及走步項目了。先由家人協(xié)助下扶墻站立,慢慢過渡到自己扶墻站立時,再開始跨步動作的練習。待跨步與平衡的感覺練習一段時間后,再逐步增加行走長度。
輕微中風后遺癥康復鍛煉方法輕微中風,即中風以后恢復的還可以,中風不嚴重,至少這個人還能活動、正常生活。這種情況下主張散步、慢跑,動靜結(jié)合,不能過于疲勞。在鍛煉方面一般情況下提倡練氣功、打八段錦。八段錦是一個很好的體育鍛煉項目也很好學,它有8個動作,也是氣功的一類。在這種情況下,要注意心情調(diào)節(jié)、自我調(diào)控,中風后容易引起心理問題,患者要放松心情,心情要開朗、要放松,適當出去參加唱歌等娛樂活動,提高生活自信,使人體陰陽、動靜都平衡,這樣身體就比較健康。心身健康,兩方面都要注意,預防中風后抑郁的情況。腦中風包括腦出血和腦梗塞的一類腦血管疾病。
應該怎樣進行康復訓練比較好呢?1、得了中風后,后遺癥很多,應該根據(jù)病癥進行鍛煉,恢復和診治。如果是四肢癱軟無力的患者,建議可以通過鍛煉功能讓其恢復,多活動活動四肢,早上的時候可以出來呼吸新鮮空氣,打打一些慢拳,對疾病恢復是很有利的。2、中風可能會導致面部表情難以控制,有的患者會有流口水,眼睛歪斜,抽搐等癥狀,可以通過中藥或者針灸診治的,中醫(yī)的療法對肢體的僵硬,不受控有很好的恢復作用,但是關鍵要堅持,一段時間后就可以看到效果。3、中藥對診治中風的效果是明顯的,很多中老年人患上中風,一般都是通過中藥診治好,但是建議一定要到比較大型或者正規(guī)的中醫(yī)院,找專家詳細診斷后開藥,不要自己盲目去藥店買藥,不對癥,還會耽誤診治的時間。語言能力的鍛煉:出現(xiàn)言語不清癥狀后,患者要有耐心進行語言的鍛煉,從一字一句開始。昆明老人中風偏癱怎么鍛煉
腦中風經(jīng)過診治后大多留有后遺癥,如半身不遂、語言不利、口眼歪斜等后遺癥。昆明針對中風偏癱自我訓練
腦卒中后遺癥有哪些腦中風病臨床較主要的表現(xiàn),是神志障礙和運動、感覺以及語言障礙。經(jīng)過一段時間的診療,除神志清醒外,其余癥狀依然會不同程度地存在。這些癥狀,稱為后遺癥。后遺癥的輕重,因病人的體質(zhì)和并發(fā)癥而異。腦中風常見的后遺癥如下:麻木患側(cè)肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現(xiàn)為刺激反應遲鈍。麻木常與天氣變化有關,天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱,或下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯。腦卒中后遺癥中醫(yī)診療昆明針對中風偏癱自我訓練
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