心理調(diào)護(hù)1、耐心傾聽其傾訴，對(duì)其心情表示理解和安慰。2、對(duì)其進(jìn)行啟發(fā)、誘導(dǎo)、勸說、解釋，開導(dǎo)幫助其減輕心理壓力，暗示一定能夠康復(fù)。3、認(rèn)證記錄下其每一個(gè)微小進(jìn)步，鼓勵(lì)其樹立戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。4、對(duì)其的迫切愿望給予支持和鼓勵(lì)，經(jīng)理滿足其的合理要求。5、盡量缺德其親人和單位的支持和合作，常常去探望，多給其一些安慰，已達(dá)到減輕壓力的效果?，F(xiàn)代康復(fù)學(xué)認(rèn)為，在專業(yè)的指導(dǎo)下，任何時(shí)間開始進(jìn)行，都會(huì)有不同程度上的收獲，從不進(jìn)要從身體上，也要從心理上給予希望。【更多信息請(qǐng)點(diǎn)擊官網(wǎng)或致電聯(lián)系人張老師】肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)、前臂的旋前旋后運(yùn)動(dòng)、腕關(guān)節(jié)屈伸及側(cè)偏運(yùn)動(dòng)和掌指關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)、拇指運(yùn)動(dòng)等。昆明老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧
③由站到走，當(dāng)不利退可以抬起來脫離地面了，就可以開始練走路了。這里要注意，并不是說越早練習(xí)越好，因?yàn)橄轮×Σ粔?，?huì)導(dǎo)致走路姿勢(shì)變形。只有當(dāng)下肢可以抬離地面后，再開始練習(xí)走路，這時(shí)候才會(huì)走的好。④粗大到精細(xì)，剛開始可以練練抬手的動(dòng)作，到了后面就應(yīng)該以手部的精細(xì)動(dòng)作為主。譬如重新學(xué)習(xí)拿筷子，重新用筷子吃飯等?？吹竭@里，大家也應(yīng)該明白了一些，其實(shí)這些運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，就是以解決日常生活自理能力為主。怎么樣能幫組患者恢復(fù)自理能力，就怎么樣去運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然每個(gè)人病情可能不同，無法適用到所有病人身上。因此，如果能有專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)，那就是比較好的。腦中風(fēng)在家如何做訓(xùn)練早上的時(shí)候可以出來呼吸新鮮空氣，打打一些慢拳，對(duì)疾病恢復(fù)是很有利的。
逐步鍛煉肢體自主活動(dòng)。在開展被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，要逐步開展肢體的自主活動(dòng)。如上肢的屈肘、握拳等，可以在健側(cè)肢體的協(xié)助下開展；下肢的屈伸運(yùn)動(dòng)，以鍛煉到髂關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)等部位。坐起進(jìn)一步鍛煉軀干肌肉。隨著病情的逐漸恢復(fù)，可以坐起來進(jìn)一步鍛煉軀干肌肉?？梢韵仍诒巢繅|起被褥等，家人協(xié)助下坐起來，能坐起來更好；同時(shí)在床沿邊，雙下肢可以下垂進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。步驟閱讀6接著可以練習(xí)站立及走步。在床上完成了四肢和軀干肌肉的鍛煉后，接著可以練習(xí)站立及走步項(xiàng)目了。先由家人協(xié)助下扶墻站立，慢慢過渡到自己扶墻站立時(shí)，再開始跨步動(dòng)作的練習(xí)。待跨步與平衡的感覺練習(xí)一段時(shí)間后，再逐步增加行走長(zhǎng)度。
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而對(duì)于中風(fēng)偏癱患者來說，及時(shí)進(jìn)行正確的診治很關(guān)鍵，只要采用正確的康復(fù)方法，對(duì)診治中風(fēng)偏癱是有很大幫助的。1、被動(dòng)訓(xùn)練。偏癱臥床病人必須作早期運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榧∪獠挥镁蜁?huì)導(dǎo)致廢用性萎縮，關(guān)節(jié)就會(huì)強(qiáng)直。要求家屬每天幫助癱瘓的肢體活動(dòng)100－200次，肢體可活動(dòng)的病人應(yīng)在床上作患肢伸屈運(yùn)動(dòng)。床上運(yùn)動(dòng)開始得越早越好。2、從臥床到坐起?；颊唛L(zhǎng)期臥床，突然坐起會(huì)因臥姿的變化引起短暫性腦缺血，導(dǎo)致頭暈、出冷汗等癥狀。所以應(yīng)循序漸進(jìn)，每天抬高一部分頭背。一周后病人可在有靠背的床椅上坐穩(wěn)，然后兩足踏地，健側(cè)手緊握床欄，輔助者雙手扶住病人肩部，每日鍛煉3—5次，每次持續(xù)20—30分鐘。在訓(xùn)練的同時(shí)也別忘了鼓勵(lì)患者，給他們足夠的信心。推拿是用手指或手掌沿癱瘓肌肉向前推動(dòng)。腦中風(fēng)在家如何做訓(xùn)練
常用的方法有被動(dòng)的按摩、運(yùn)動(dòng)，以及主動(dòng)的力量鍛煉，通過日常鍛煉有意識(shí)的增加偏癱體側(cè)的運(yùn)動(dòng)量。昆明老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧
腦卒中后遺癥有哪些腦中風(fēng)病臨床較主要的表現(xiàn),是神志障礙和運(yùn)動(dòng)、感覺以及語言障礙。經(jīng)過一段時(shí)間的診療,除神志清醒外,其余癥狀依然會(huì)不同程度地存在。這些癥狀,稱為后遺癥。后遺癥的輕重,因病人的體質(zhì)和并發(fā)癥而異。腦中風(fēng)常見的后遺癥如下:麻木患側(cè)肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。麻木常與天氣變化有關(guān),天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱,或下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯。腦卒中后遺癥中醫(yī)診療昆明老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧
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