***中風后遺癥有“三寶”***中風后遺癥的方法有很多，目前比較常見的是中藥***、針灸***、運動***三種：2、針灸***針灸方法主要用于***偏癱，利用針灸刺激穴位，一些特定的穴位能夠使肌肉恢復感覺，如下肢癱軟針隱白、肩關節(jié)不能活動者針對側“中平負”，腿不能提起者刺“提腿負”、頸部無力者針“筋縮”等。隨著醫(yī)學的發(fā)展，針灸療法的***效果也有新的突破，現(xiàn)在針灸***采用不同于傳統(tǒng)手法的三針系列療法和***穴位，在很多偏癱的患者身上都有***的效果，有不少原來被認為不可能重新站起來的患者，通過三針法的***得到了康復，能像正常人一樣上下樓梯，行走跑步。如何改善中風患者的心情,促使其訓練的積極性?武漢腦卒中家中自我鍛煉技巧
中西結合，康復效果更安全理想以往在臨床上對中風患者進行康復***時，更多的是以西醫(yī)的對癥***法，而在近幾年，融入中醫(yī)的辯證***法則被更多的醫(yī)者所認可。認為通過加入中醫(yī)療法后，不能夠有效改善病情，還能以更安全理想的方式提高***的總有效率并降低中風后遺癥的致殘率。一、西醫(yī)康復***方式常規(guī)的西醫(yī)中風康復***包括，通過***降血糖***等對癥***，以及抗血小板聚集、營養(yǎng)神經、循環(huán)改善等***方式。二、中醫(yī)康復***方式在中醫(yī)看來，中風的致病原因主要是由于患者氣血虧損、陰陽失衡導致筋脈淤堵所致。因此在康復***方式上主要通過服用中草藥，以及針灸、穴位按摩等以******，打通患者淤堵經絡，從而達到***中風病情的作用。杭州腦卒中后遺癥鍛煉技巧患了偏癱不可怕 自我康復有方法。
四點因素易導致中風預防要做好這幾點腦中風在老年人中發(fā)病率也隨之提高，而且發(fā)病比較突然，往往不會有什么前期預兆。因此預防很重要，預防工作可從這四方面著手：一、***：對于老年人來說，要積極防治***，***是引起中風的高危因素。另外，肥胖、吸煙、抑郁也會引起中風，這些因素生活中也要注意。二、季節(jié)：季節(jié)對腦中風的發(fā)生有一定的影響。其中，春季和晚秋是腦中風的高發(fā)季節(jié)。這個季節(jié)的溫度都偏涼，溫度較低。因此這個季節(jié)老年人要注意防寒、按時服藥，防止中風病的發(fā)生。三、低蛋白質：如果老年人血液中蛋白質含量過低，也是容易患上腦中風的。因此飲食上要注意多吃魚、蛋、豆制品等高蛋白食物，比低脂飲食更為重要。四、遺傳因素：腦中風的出現(xiàn)也是受到遺傳因素影響的，有家族史的人，患者腦中風的幾率會偏高，高10倍左右。因此，有家族病史的人除了生活中注意飲食和生活習慣，還要注意個人定期體檢。
中風后遺癥變化多樣中風后遺癥對患者的危害極大。廣東省第二中醫(yī)院針灸科主任中醫(yī)師曾紅文教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示道。對于輕度中風后遺癥患者，可能會受到肢體靈活度的影響，出現(xiàn)肢體乏力、偏癱，行走不協(xié)調，易摔跤跌倒等；或是受到語言表達的影響，出現(xiàn)言語交流不利，與人溝通障礙；或是影響正常飲食，出現(xiàn)吞咽障礙等等，都對患者的生活和工作造成不同程度的影響。曾紅文教授補充道，中風后遺癥可能還會引起患者中樞性的面癱，伴隨出現(xiàn)口角外斜、流涎等，甚至還會使身體機能越來越衰退，影響身心健康。因此，對于中風比較好是未病先防，重點預防才能避免后遺癥。中風后何時開始步行訓練合適。
做好四件事防腎衰1、不要暴飲暴食。一次性攝入過多食物不會在短時間內加重消化系統(tǒng)負擔，還會產生過多代謝廢物，加重腎臟負荷。長期暴飲暴食還會誘發(fā)長胖、糖尿病等，都會導致繼發(fā)性腎病。建議適當吃些蘋果等新鮮果蔬，有益腎臟健康。2、避免反復脫水。高溫環(huán)境導致的反復性脫水與慢性腎損害風險增加相關。脫水時，血管緊張素、腎血管收縮，尿液濃縮。如果不及時補充水分，脫水嚴重，血容量不足，使腎臟缺氧、血流量減少，較終導致腎臟損傷。3、關注尿液情況。腎臟問題較直觀的表現(xiàn)就是尿液變化，例如顏色明顯加深、有明顯泡沫、突然夜尿增多等。出現(xiàn)這些情況要及時就醫(yī)，尤其是伴隨體重明顯增加、水腫的人，很有可能已經患上了腎病。腦卒中偏癱患者的自我訓練_.杭州腦卒中后遺癥鍛煉技巧
腦中風偏癱早期自我康復訓練全指南,12個動作輕松康復!武漢腦卒中家中自我鍛煉技巧
管好血糖，腦子老得慢糖尿病是中老年人群中較為常見的慢性疾病之一，目前有不少研究表明，糖尿病患者容易發(fā)生老年癡呆等認知方面的問題。不少糖友表示疑惑，這糖尿病咋還成了會“上頭”的疾病？臨床研究表明，糖友老年癡呆風險增加的原因主要有以下幾個方面。1.腦血管病變。糖尿病既可影響腦內大血管，也可以累及腦內小動脈及微血管，導致血管堵塞，影響腦供血或引起中風；慢性腦缺血可導致傳導纖維受損，使皮質與皮質下結構的聯(lián)系中斷，導致認知功能受損。糖尿病患者血腦屏障通透性增加，也會導致免疫細胞和免疫介質向腦內移動，參與神經變性過程，影響大腦功能。2.糖毒性。長期血液糖類高可影響神經元的代謝、蛋白合成和基因表達，加速神經元退行性改變，出現(xiàn)皮質萎縮。另一方面血液里糖含量高會造成腦細胞組織間隙的高滲狀態(tài)，尤其對伴有改變改變的老年人腦組織，可促發(fā)有害的組織因子（如*白細胞介素等）損傷腦組織結構，從而發(fā)生認知功能障礙。武漢腦卒中家中自我鍛煉技巧
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