成都腦卒中后遺癥早期自我康復(fù)鍛煉

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-08-08

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腦卒中后遺癥腦卒中后遺癥是指急性腦血管病發(fā)病后,遺留的以半身不遂、麻木不仁、口眼歪斜、言語不利為主要表現(xiàn)的一種病癥。腦卒中俗稱中風(fēng),是中醫(yī)學(xué)的疾病名稱,出血性腦卒中早期死亡率很高,約有半數(shù)病人于發(fā)病數(shù)日內(nèi)死亡,幸存者中多數(shù)留有不同程度的運(yùn)動(dòng)障礙、認(rèn)知障礙、言語吞咽障礙等后遺癥。缺血性腦卒中患者臨床上以偏癱為主要后遺癥?;謴?fù)期康復(fù)***對(duì)于腦卒中后遺癥患者非常重要。1.康復(fù)功能鍛煉(1)面癱的功能鍛煉。(2)語言吞咽功能訓(xùn)練。(3)認(rèn)知功能的訓(xùn)練。(4)肢體功能鍛煉:①轉(zhuǎn)移訓(xùn)練;②關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng);③誘發(fā)病人的主動(dòng)運(yùn)動(dòng);④手功能訓(xùn)練;⑤平衡協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練;⑥步行功能訓(xùn)練等。2.理療主要包括功能性電刺激、生物反饋、經(jīng)顱磁刺激、順序循環(huán)***儀、針灸、高壓氧等。成都腦卒中后遺癥早期自我康復(fù)鍛煉昆明朧玥健康中心-您的健康管家!

提高抵抗的能力離不開5大營養(yǎng)素蛋白質(zhì),抗體形成的“奠基者”。人體在與外界作斗爭(zhēng)的過程中,抗體是必不可缺的武器。蛋白質(zhì)是形成抗體的基礎(chǔ),缺乏蛋白質(zhì)直接影響抗體合成,相當(dāng)于打仗沒有刀。含蛋白質(zhì)豐富的食物很多,牛奶、雞蛋、瘦肉、大豆等都是好的蛋白質(zhì)的良好來源。維生素C,抗體形成的“催化劑”。抗氧化物質(zhì)維C能減少外界對(duì)人體細(xì)胞內(nèi)平衡的干擾,促進(jìn)抗體形成,維持正常。含維C較豐富的食物就是新鮮果蔬,如蔬菜中的西蘭花、大白菜、西紅柿等都是維C含量較多的;水果中的山楂、獼猴桃、木瓜、草莓等。不過需要提醒的是,維C很嬌氣,長(zhǎng)時(shí)間加熱容易被破壞,烹調(diào)時(shí)比較好選擇水焯、快炒。

不同部位的癥狀1.額葉受損半側(cè)偏癱、半側(cè)肢體不協(xié)調(diào)。因?yàn)槊娌柯楸裕瑢?dǎo)致講話口齒不清。出現(xiàn)吞咽障礙。推理、組織、解決問題的能力下降。表達(dá)性失語癥。情緒不穩(wěn)定、容易生氣,或是一下傷心、一下高興。2.頂葉受損沒辦法分辨冷熱、疼痛的感覺,變得遲鈍。全身出現(xiàn)螞蟻在爬的感覺。失去方向感。無法寫字或是計(jì)算??赡軙?huì)失去空間感,走路容易撞到東西,或是拿不到就在身旁的東西。3.枕葉受損影響視力,可能是看不清楚、也可能是視野范圍變得狹窄。看到一個(gè)東西可能無法辨識(shí)它是什么。出現(xiàn)幻視、復(fù)視等癥狀。眼球肌肉無法轉(zhuǎn)動(dòng)。云南中風(fēng)自我訓(xùn)練小方法 。

中風(fēng)的后遺癥:1、癱瘓,嚴(yán)重的幾乎完全失去行動(dòng)能力,長(zhǎng)期臥床,較為輕微的也需要長(zhǎng)期依靠輪椅,生活自理困難。2、肢體無力,肢體經(jīng)常感覺麻木、無力,影響正常生活勞作。3、言語不清,中風(fēng)時(shí)腦供血區(qū)受損,導(dǎo)致說話表達(dá)能力受限、言語不清。4、面部的癱瘓,臉部出現(xiàn)眼斜、嘴歪、不受控制地流口水等。世界衛(wèi)生組織相關(guān)資料顯示,因中風(fēng)導(dǎo)致偏癱的患者,若積極參與康復(fù)***,約60%的患者可以在一年以后基本實(shí)現(xiàn)日常生活的自理,甚至30%的中青年中風(fēng)患者能夠進(jìn)行正常的工作生活。因此,發(fā)生了中風(fēng)雖然不幸,但若能夠積極參與康復(fù)***,回歸正常生活也不是完全無望的事。即使是老年患者,通過積極地康復(fù)***也對(duì)病情的緩和與身體行動(dòng)能力的恢復(fù)有很大效益。中風(fēng)偏癱患者早期如何進(jìn)行自我康復(fù)鍛煉。成都腦卒中后遺癥早期自我康復(fù)鍛煉

患了偏癱不可怕 自我康復(fù)有方法。成都腦卒中后遺癥早期自我康復(fù)鍛煉

四類食物難吃卻能延壽粗糙的食物有些人偏愛精細(xì)的香米和白面制品,不喜歡糙米和窩頭,因?yàn)樗鼈兂灾霸ぷ印?。其?shí)“扎嗓子”的正是寶貴的膳食纖維,它能刺激腸道蠕動(dòng),幫助排便,并改變腸道微生物的種類及數(shù)目,降低有害物生成。膳食纖維存在于口感粗糙的食物當(dāng)中,包括全谷類的米、麥及雜豆,如糙米、燕麥、紅豆等。為預(yù)防腸道疾病,每日應(yīng)保證攝入20—30克的膳食纖維。建議早餐放棄傳統(tǒng)的白米粥,改喝雜糧粥,精細(xì)白米飯改為全麥饅頭。發(fā)澀的食物單寧、植酸和草酸的存在會(huì)讓食物發(fā)澀,這是因?yàn)樗鼈儠?huì)和口中的唾液蛋白結(jié)合并沉淀,使唾液失去潤滑性,舌上皮組織收縮,產(chǎn)生澀味。但這些物質(zhì)都具有很強(qiáng)的抗氧化性,對(duì)預(yù)防糖尿病有益。比如橄欖、紫葡萄皮、蘋果皮、核桃仁皮,它們都比果肉更具有更強(qiáng)的抗氧化作用。建議蘋果和葡萄比較好帶皮一起吃,吃核桃仁時(shí)不要把那層褐色的皮去掉。成都腦卒中后遺癥早期自我康復(fù)鍛煉

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