被動運動：主要作用是促進肢體血液循環(huán)，維持關(guān)節(jié)韌帶活動度，減輕肌肉痙攣。主要操作肢體各關(guān)節(jié)方向的被動活動。順序為先大關(guān)節(jié)，后小關(guān)節(jié)，運動幅度從小到大。每日2次，每次30分鐘。主動運動：主動運動是提高神經(jīng)系統(tǒng)緊張度，活躍各系統(tǒng)生理功能，預防并發(fā)癥。主動運動要循序漸進、持之以恒，切不可操之過急，由于中風導致肢體功能活動降低，部分關(guān)節(jié)肌肉處于廢用狀態(tài)，患者關(guān)節(jié)強直肌肉萎縮，故大多數(shù)患者懶于活動，此時，家屬要督促和協(xié)助患者進行鍛煉。從單個關(guān)節(jié)主動運動開始，直至多關(guān)節(jié)運動，運動時盡可能帶動患肢一起活動。在進行坐、站、走功能訓練時，家屬要站在病人患側(cè)，協(xié)助病人坐起、站立，行走時要求病人盡量抬高患肢。腦中風包括腦出血和腦梗塞的一類腦血管疾病。云南昆明老人中風偏癱自我訓練技巧
腦中風康復訓練原則：1、腦中風康復診治的原則首先要選擇合適的康復時機。2、康復評定貫穿于腦卒中診治的全過程，包括急性期、恢復早期、恢復中后期和后遺癥期。3、腦中風康復診治的原則要求康復診治計劃是建立在康復評定的基礎上，并在診治方案實施過程中逐步加以修正和完善。4、康復診治注意循序漸進，要有腦卒中患者的主動參與及其家屬的配合，并與日常生活和健康教育相結(jié)合。5、采用綜合康復診治包括物理診治、作業(yè)診治、言語診治、心理診治、傳統(tǒng)康復診治和康復工程等。6、腦中風康復診治的原則要求常規(guī)的藥診治和必要的手術(shù)診治，同時進行。云南針對中風偏癱自我康復鍛煉班得了中風后，后遺癥很多，應該根據(jù)病癥進行鍛煉，恢復和診治。
課程特色課程針對行業(yè)需求狀況和學員特點，在形式上采用模塊化相結(jié)合的方式，每個模塊分不同的專題進行強化訓練和體驗式實操教學。這是一套經(jīng)過6年實踐已被證實的，高效且實用性極強的課程設計及教學模式。以理論教學為基礎讓學員具備系統(tǒng)的職業(yè)知識體系，用科學意識指導行動注重實際操作技能的訓練強化訓練基礎性工作和技能，學完就能上崗情景模擬教學方式體驗真實工作場景，快速掌握操作，直接運用到實際工作班次多，不用等每月開班1-3期，現(xiàn)報現(xiàn)學不用等轉(zhuǎn)介紹率60%，相信口碑的力量每期新學員中，60%以上來自老學員推薦，好口碑，更值得信賴！【詳細課程內(nèi)容、政策、報名方式、證書發(fā)放，請來電咨詢，聯(lián)系人張老師】
除了上面的，還需要用藥診治。腦中風通過堅持長期口服藥診治和康復鍛煉逐漸改善癥狀，防止復發(fā)；這種疾病復發(fā)率是很高的，復發(fā)一次比一次嚴重，甚至可能致命，所以必須堅持長期口服藥做好二級預防。意見建議：腦梗塞是多病因引起的慢病，除飲食鍛煉及科學護理外，只有堅持可靠用藥，控制血壓，控制血脂，才能夠真正從病因入手，防止復發(fā)。診治腦梗塞的藥，對血栓形成及動脈硬化起到防治作用，才能夠有效防止復發(fā)。對于腦梗塞患者來說，在恢復期的診治應以具有多靶點診治效果的現(xiàn)代中成藥為主，而副作用及抗藥性較高，但又具有針對性診治作用的西藥為輔，才能達到增效減毒，標本兼治的診治作用。臨床有效診治腦梗塞通絡化瘀芳香開竅、降脂抗凝類中藥，也有一定的效果?？傊恳环N康復方法有其優(yōu)越性，有其局限性，能夠聯(lián)合診治是比較好的方法，能夠長期堅持必將獲得回報。這是一種導致傷殘幾率很大的疾病。
傳統(tǒng)腦卒中康復護理被臨床視作后療法康復護理重點關(guān)注腦卒中患者經(jīng)過臨床診療后存在的遺留障礙?，F(xiàn)階段,隨著醫(yī)療技術(shù)的提升,為康復護理工作發(fā)展提供了有利契機,腦卒中康復護理早期就進行介入。介入時間根據(jù)患者病情各不相同,針對重癥腦出血患者,在患者病情發(fā)作24內(nèi),在監(jiān)測、觀察患者生命體征期間即介入康復護理;針對腦梗死患者,3d后進行康復護理介入;針對腦出血患者,3——5d進行康復護理介入等。腦卒中康復護理介入時間的指導思想多為,在患者生命體征得到控制、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀平穩(wěn)48h后再開展康復介入。建議要到比較大型或者正規(guī)的中醫(yī)院，找專家診斷后開藥，不要盲目去藥店買藥，不對癥，還耽誤診治的時間。云南昆明老人中風怎么訓練
肌力、關(guān)節(jié)活動度訓練：是增強肌力、調(diào)節(jié)肌張力、增加關(guān)節(jié)活動范圍。云南昆明老人中風偏癱自我訓練技巧
肩關(guān)節(jié)外展運動預備工作與肩關(guān)節(jié)屈曲運動相同，被動外展患側(cè)關(guān)節(jié)至90°，然后還原到開始的位置。為了防止肩關(guān)節(jié)半脫位，護理人員也可用一手抓住患側(cè)肩胛骨緩緩向上、前方移動，同時另一手使患側(cè)上肢外展。肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運動患者患側(cè)肩關(guān)節(jié)外展90°、肘關(guān)節(jié)屈曲90°，護理人員一手握住患側(cè)肘關(guān)節(jié)，另一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié)，被動進行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運動（圖3）。在弛緩性癱瘓期，為防止關(guān)節(jié)窩較淺的肩肱關(guān)節(jié)半脫位和損傷，可進行正常的關(guān)節(jié)活動度的一半（肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋各約45°）的被動內(nèi)外旋運動。護理人員也可用一手按住患者患肩關(guān)節(jié)，使肱骨頭不離開關(guān)節(jié)窩，并以肱骨頭輕輕對肩關(guān)節(jié)窩按壓，在此情況下進行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運動。云南昆明老人中風偏癱自我訓練技巧
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