肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)患者患側(cè)上肢自然位，護(hù)理人員一手扶住患側(cè)肘關(guān)節(jié)，另一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié)，被動(dòng)屈曲患肘關(guān)節(jié)至比較大屈曲位，然后還原，但應(yīng)注意，在肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)前，須先檢查肱二頭肌、肱三頭肌有否痙攣，若存在痙攣，則要先輕輕按摩局部，肌肉放松后再做上述運(yùn)動(dòng)。前臂的旋前、旋后運(yùn)動(dòng)患者患側(cè)肘關(guān)節(jié)屈曲90°、肘關(guān)節(jié)屈曲90°，護(hù)理人員一手握住患側(cè)上臂近肘關(guān)節(jié)端固定，另一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié)，使患側(cè)前臂被動(dòng)旋前旋后。該動(dòng)作可防止中風(fēng)患者前臂旋后受限的旋前位攣縮。腕關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)和側(cè)偏運(yùn)動(dòng)患者患側(cè)肘關(guān)節(jié)屈曲90°，護(hù)理人員一手固定于前臂近腕關(guān)節(jié)處，另一手扶握掌指關(guān)節(jié)處，被動(dòng)屈曲、伸展活動(dòng)患側(cè)腕關(guān)節(jié)和被動(dòng)尺側(cè)偏和橈側(cè)偏活動(dòng)患側(cè)腕關(guān)節(jié)。顱腦外傷、腦血管畸形、腦動(dòng)脈瘤、腦變病及脫髓鞘病均可出現(xiàn)偏癱。上海偏癱后遺癥自我康復(fù)訓(xùn)練注意事項(xiàng)
應(yīng)該怎樣進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練比較好呢？1、得了中風(fēng)后，后遺癥很多，應(yīng)該根據(jù)病癥進(jìn)行鍛煉，恢復(fù)和診治。如果是四肢癱軟無力的患者，建議可以通過鍛煉功能讓其恢復(fù)，多活動(dòng)活動(dòng)四肢，早上的時(shí)候可以出來呼吸新鮮空氣，打打一些慢拳，對(duì)疾病恢復(fù)是很有利的。2、中風(fēng)可能會(huì)導(dǎo)致面部表情難以控制，有的患者會(huì)有流口水，眼睛歪斜，抽搐等癥狀，可以通過中藥或者針灸診治的，中醫(yī)的療法對(duì)肢體的僵硬，不受控有很好的恢復(fù)作用，但是關(guān)鍵要堅(jiān)持，一段時(shí)間后就可以看到效果。3、中藥對(duì)診治中風(fēng)的效果是明顯的，很多中老年人患上中風(fēng)，一般都是通過中藥診治好，但是建議一定要到比較大型或者正規(guī)的中醫(yī)院，找專家詳細(xì)診斷后開藥，不要自己盲目去藥店買藥，不對(duì)癥，還會(huì)耽誤診治的時(shí)間。上海偏癱后遺癥自我康復(fù)訓(xùn)練注意事項(xiàng)高脂血癥是引起動(dòng)脈硬化的主要原因之一。
偏癱又叫半身不遂，是指一側(cè)上下肢、面肌和舌肌下部的運(yùn)動(dòng)障礙，是腦出血常見的后遺癥。輕度偏癱患者雖然尚能活動(dòng)，但走起路來，往往上肢屈曲，下肢伸直，癱瘓的下肢走一步劃半個(gè)圈，這種特殊的走路姿勢(shì)，叫做偏癱步態(tài)。嚴(yán)重者常臥床不起，喪失生活能力。針對(duì)于偏癱患者，改善運(yùn)動(dòng)功能障礙的康復(fù)治療方法主要有：正確身體的位置的擺放；翻身訓(xùn)練；床上自我輔助訓(xùn)練；床旁被動(dòng)訓(xùn)練—包括偏癱側(cè)上肢、軀干、下肢的訓(xùn)練；床頭抬高坐位訓(xùn)練；臥坐訓(xùn)練；平衡訓(xùn)練（坐位、站位）；步行訓(xùn)練等。
中風(fēng)后遺癥中風(fēng)也可稱為腦卒中，隨著現(xiàn)代飲食結(jié)構(gòu)的變化及生活方式的改變，中風(fēng)的發(fā)病率呈逐年升高的趨勢(shì)，成為影響人類健康的主要疾患之一。腦中風(fēng)的病因現(xiàn)如今尚未闡明，現(xiàn)如今認(rèn)為腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素有：、肥胖、吸煙和飲酒、心臟病、飲水水質(zhì)、遺傳、食鹽攝人量等，從而引起其后遺癥。隨著醫(yī)療水平的提高和改善，很多中風(fēng)患者能夠在及時(shí)和規(guī)范的治理后生命得以延續(xù)，但是該類患者常常因大腦神經(jīng)的損傷而殘留諸如肢體、運(yùn)動(dòng)、語言障礙等后遺癥，從而影響患者們的正常生活質(zhì)量，給患者本人、家庭、社會(huì)帶來巨大的的物質(zhì)及精神負(fù)擔(dān)。【詳細(xì)課程內(nèi)容、政策、報(bào)名方式、證書發(fā)放，請(qǐng)來電咨詢，聯(lián)系人張老師】應(yīng)該怎樣進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練比較好呢？
逐步鍛煉肢體自主活動(dòng)。在開展被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，要逐步開展肢體的自主活動(dòng)。如上肢的屈肘、握拳等，可以在健側(cè)肢體的協(xié)助下開展；下肢的屈伸運(yùn)動(dòng)，以鍛煉到髂關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)等部位。坐起進(jìn)一步鍛煉軀干肌肉。隨著病情的逐漸恢復(fù)，可以坐起來進(jìn)一步鍛煉軀干肌肉。可以先在背部墊起被褥等，家人協(xié)助下坐起來，能單獨(dú)坐起來更好；同時(shí)在床沿邊，雙下肢可以下垂進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。步驟閱讀6接著可以練習(xí)站立及走步。在床上完成了四肢和軀干肌肉的鍛煉后，接著可以練習(xí)站立及走步項(xiàng)目了。先由家人協(xié)助下扶墻站立，慢慢過渡到自己扶墻站立時(shí)，再開始跨步動(dòng)作的練習(xí)。待跨步與平衡的感覺練習(xí)一段時(shí)間后，再逐步增加行走長度。如果是自己能走動(dòng)的，那就堅(jiān)持鍛煉。廣州偏癱怎么訓(xùn)練
皮質(zhì)與皮質(zhì)下性偏癱皮質(zhì)性偏癱時(shí)，上肢癱瘓明顯，遠(yuǎn)端為著。上海偏癱后遺癥自我康復(fù)訓(xùn)練注意事項(xiàng)
中風(fēng)偏癱患者康復(fù)鍛煉的原則：(4)勞逸結(jié)合：不能急于求成。特別是心血管疾病患者更要注意。防止心跳過快(每分鐘不能超過140次)及心律紊亂，防止血壓過高(不能超過26.6/6千帕);避免屏氣動(dòng)作及過度用力。如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉緊張，說明運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)過大，要適當(dāng)減少。(5)注意安全，防止意外。(6)加強(qiáng)正常肢體及軀干功能的鍛煉，以代償殘肢功能。(7)預(yù)防廢用綜合征，防止肩發(fā)僵、肢體攣縮畸形等后遺癥。(8)在日常生活功能訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)習(xí)使用輔助裝置及簡單工具。上海偏癱后遺癥自我康復(fù)訓(xùn)練注意事項(xiàng)
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