腦中風(fēng)患者的康復(fù)訓(xùn)練方法:一、飲食護(hù)理方面:由于腦中風(fēng)患者消化功能減退,應(yīng)盡量給予低脂、低糖、高蛋白、高維生素的易消化飲食,少量多餐。為預(yù)防大便不暢,可進(jìn)食香蕉、蜂蜜,多食粗纖維食物,指導(dǎo)患者家屬給予患者腹部環(huán)形按摩,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用緩瀉劑開塞露等促進(jìn)排便。二、預(yù)防腦中風(fēng)早期壓瘡:要做到5勤:勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更換。對(duì)于有呼吸道病的患者,要幫助患者行胸背叩擊,指導(dǎo)其進(jìn)行有效排痰。有泌尿道病者,要囑予注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,多飲水,留置導(dǎo)尿病人還要注意會(huì)位護(hù)理每天2次。此階段還要注意預(yù)防深部靜脈炎及關(guān)節(jié)攣縮和變形,盡量克制異常運(yùn)動(dòng)模式的出現(xiàn),同時(shí)為恢復(fù)期功能訓(xùn)練做準(zhǔn)備。三、患者病情穩(wěn)定后:首先要讓患者在床上訓(xùn)練肢體活動(dòng),讓患者學(xué)會(huì)自己翻身首先,使患者雙手十指交叉握手,行肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng),再練習(xí)翻身時(shí)做伸髖動(dòng)作。被動(dòng)運(yùn)動(dòng)主要包括仰臥位肩關(guān)節(jié)屈曲運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)外展運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);老人中風(fēng)鍛煉技巧
腦卒中早期康復(fù)護(hù)理肢體功能康復(fù)護(hù)理肢體功能護(hù)理多采用綜合康復(fù)護(hù)理措施。通過神經(jīng)發(fā)育推進(jìn)技術(shù)為主的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,同時(shí)給予藥診療、肌電反射刺激以及功能電刺激進(jìn)行輔助。同時(shí)能夠輔以穴位按摩的方式,強(qiáng)化診療效果。腦卒中康復(fù)鍛煉不能操之過急腦卒中后的康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn),不可急于求成。進(jìn)行步行訓(xùn)練前,首先要確?;纪扔凶銐虻呢?fù)重能力,以及良好的站立平衡能力,比較好能主動(dòng)屈髖、屈膝。**建議,與其勉強(qiáng)行走,不如先做一些基礎(chǔ)訓(xùn)練。如下肢控制能力的練習(xí),多訓(xùn)練主動(dòng)屈髖、屈膝能力,避免過多直腿抬高動(dòng)作。訓(xùn)練有一定成效后,再進(jìn)行患肢負(fù)重練習(xí)、站立平衡練習(xí)等?!爸挥邪亚捌谟?xùn)練做好,再進(jìn)行步行訓(xùn)練時(shí),才能達(dá)到事半功倍的效果?!?*強(qiáng)調(diào),如果有足下垂、膝過伸等情況可以采用支具予以輔助。但患者不宜過早使用助行器,使患肢失去訓(xùn)練和恢復(fù)的機(jī)會(huì)。輕度中風(fēng)自我訓(xùn)練方法有哪些如果在日常生活中沒有注意,突然中風(fēng),應(yīng)該怎樣進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練比較好呢?
課程特色課程針對(duì)行業(yè)需求狀況和學(xué)員特點(diǎn),在形式上采用模塊化相結(jié)合的方式,每個(gè)模塊分不同的專題進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練和體驗(yàn)式實(shí)操教學(xué)。這是一套經(jīng)過6年實(shí)踐已被證實(shí)的,高效且實(shí)用性極強(qiáng)的課程設(shè)計(jì)及教學(xué)模式。以理論教學(xué)為基礎(chǔ)讓學(xué)員具備系統(tǒng)的職業(yè)知識(shí)體系,用科學(xué)意識(shí)指導(dǎo)行動(dòng)注重實(shí)際操作技能的訓(xùn)練強(qiáng)化訓(xùn)練基礎(chǔ)性工作和技能,學(xué)完就能上崗情景模擬教學(xué)方式體驗(yàn)真實(shí)工作場景,快速掌握操作,直接運(yùn)用到實(shí)際工作班次多,不用等每月開班1-3期,現(xiàn)報(bào)現(xiàn)學(xué)不用等轉(zhuǎn)介紹率60%,相信口碑的力量每期新學(xué)員中,60%以上來自老學(xué)員推薦,好口碑,更值得信賴!【詳細(xì)課程內(nèi)容、政策、報(bào)名方式、證書發(fā)放,請(qǐng)來電咨詢,聯(lián)系人張老師】
中風(fēng)偏癱患者康復(fù)鍛煉的原則:(4)勞逸結(jié)合:不能急于求成。特別是心血管疾病患者更要注意。防止心跳過快(每分鐘不能超過140次)及心律紊亂,防止血壓過高(不能超過26.6/6千帕);避免屏氣動(dòng)作及過度用力。如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉緊張,說明運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)過大,要適當(dāng)減少。(5)注意安全,防止意外。(6)加強(qiáng)正常肢體及軀干功能的鍛煉,以代償殘肢功能。(7)預(yù)防廢用綜合征,防止肩發(fā)僵、肢體攣縮畸形等后遺癥。(8)在日常生活功能訓(xùn)練時(shí),要學(xué)習(xí)使用輔助裝置及簡單工具。給生活帶來很大困擾,照顧上也很麻煩,有的患者就是死于中風(fēng)的。
飲食禁忌一定要積極的去檢查配合醫(yī)生的,同時(shí)也要做好日常的注意事項(xiàng),尤其是飲食的禁忌尤為重要。原則上,飲食應(yīng)低鹽、低脂肪、高維生素、高纖維素飲食,并要戒煙、酒。凡膏粱厚味、肥甘辛辣之品,均有動(dòng)火生痰之虞,應(yīng)予避免。飲食要有節(jié)制,每餐食不宜過多,尤其晚餐量應(yīng)有所控制。每天攝取的熱量應(yīng)較正常人為低,大約在1500~1800千卡即可。蛋白質(zhì)的攝取以魚類和豆制品類為好,瘦豬肉、禽類、蛋清、兔肉等的膽固醇含量亦較低,也可以選用。維生素以B族和C為主,目的在于調(diào)節(jié)代謝及增強(qiáng)抗病能力,有利于神經(jīng)系統(tǒng)的恢復(fù)。平時(shí)多吃新鮮蔬菜等,含纖維素豐富的食物,如青菜、芹菜等?!靖嘈畔⒄?qǐng)點(diǎn)擊官網(wǎng)或致電聯(lián)系人張老師】中風(fēng)后的康復(fù),有什么可以在家做的運(yùn)動(dòng)嗎?輕微中風(fēng)鍛煉方法有哪些
中風(fēng)后遺癥患者在家庭中如何做康復(fù)訓(xùn)練?老人中風(fēng)鍛煉技巧
肩關(guān)節(jié)外展運(yùn)動(dòng)預(yù)備工作與肩關(guān)節(jié)屈曲運(yùn)動(dòng)相同,被動(dòng)外展患側(cè)關(guān)節(jié)至90°,然后還原到開始的位置。為了防止肩關(guān)節(jié)半脫位,護(hù)理人員也可用一手抓住患側(cè)肩胛骨緩緩向上、前方移動(dòng),同時(shí)另一手使患側(cè)上肢外展。肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)患者患側(cè)肩關(guān)節(jié)外展90°、肘關(guān)節(jié)屈曲90°,護(hù)理人員一手握住患側(cè)肘關(guān)節(jié),另一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié),被動(dòng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)(圖3)。在弛緩性癱瘓期,為防止關(guān)節(jié)窩較淺的肩肱關(guān)節(jié)半脫位和損傷,可進(jìn)行正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)度的一半(肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋各約45°)的被動(dòng)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)。護(hù)理人員也可用一手按住患者患肩關(guān)節(jié),使肱骨頭不離開關(guān)節(jié)窩,并以肱骨頭輕輕對(duì)肩關(guān)節(jié)窩按壓,在此情況下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)。老人中風(fēng)鍛煉技巧
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