廣州中風(fēng)后遺癥家中鍛煉技巧

來源: 發(fā)布時間:2022-03-12

腦中風(fēng)康復(fù)訓(xùn)練原則:1、腦中風(fēng)康復(fù)診治的原則首先要選擇合適的康復(fù)時機。2、康復(fù)評定貫穿于腦卒中診治的全過程,包括急性期、恢復(fù)早期、恢復(fù)中后期和后遺癥期。3、腦中風(fēng)康復(fù)診治的原則要求康復(fù)診治計劃是建立在康復(fù)評定的基礎(chǔ)上,并在診治方案實施過程中逐步加以修正和完善。4、康復(fù)診治注意循序漸進,要有腦卒中患者的主動參與及其家屬的配合,并與日常生活和健康教育相結(jié)合。5、采用綜合康復(fù)診治包括物理診治、作業(yè)診治、言語診治、心理診治、傳統(tǒng)康復(fù)診治和康復(fù)工程等。6、腦中風(fēng)康復(fù)診治的原則要求常規(guī)的藥診治和必要的手術(shù)診治,同時進行。平衡和步行訓(xùn)練:包括坐位、站位平衡,有支撐無支撐、靜態(tài)、動態(tài)平衡等。廣州中風(fēng)后遺癥家中鍛煉技巧

腦中風(fēng)患者的康復(fù)訓(xùn)練方法:一、飲食護理方面:由于腦中風(fēng)患者消化功能減退,應(yīng)盡量給予低脂、低糖、高蛋白、高維生素的易消化飲食,少量多餐。為預(yù)防大便不暢,可進食香蕉、蜂蜜,多食粗纖維食物,指導(dǎo)患者家屬給予患者腹部環(huán)形按摩,必要時遵醫(yī)囑使用緩瀉劑開塞露等促進排便。二、預(yù)防腦中風(fēng)早期壓瘡:要做到5勤:勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更換。對于有呼吸道病的患者,要幫助患者行胸背叩擊,指導(dǎo)其進行有效排痰。有泌尿道病者,要囑予注意個人清潔衛(wèi)生,多飲水,留置導(dǎo)尿病人還要注意會位護理每天2次。此階段還要注意預(yù)防深部靜脈炎及關(guān)節(jié)攣縮和變形,盡量克制異常運動模式的出現(xiàn),同時為恢復(fù)期功能訓(xùn)練做準(zhǔn)備。三、患者病情穩(wěn)定后:首先要讓患者在床上訓(xùn)練肢體活動,讓患者學(xué)會自己翻身首先,使患者雙手十指交叉握手,行肩關(guān)節(jié)被動活動,再練習(xí)翻身時做伸髖動作。成都中風(fēng)后遺癥的康復(fù)鍛煉中風(fēng)后遺癥患者在家庭中如何做康復(fù)訓(xùn)練?

中風(fēng)后期功能康復(fù)鍛煉包括哪些內(nèi)容?中風(fēng)患者的康復(fù)鍛煉應(yīng)在病情穩(wěn)定后即開始實施,并根據(jù)病情程度,遵照循序漸進的原則,合理安排康復(fù)鍛煉的內(nèi)容。下面,小編就為大家介紹一下中風(fēng)后期功能康復(fù)鍛煉的內(nèi)容:(1).肌力、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練:是增強肌力、調(diào)節(jié)肌張力、增加關(guān)節(jié)活動范圍。方法包括被動訓(xùn)練、主動鍛煉、助力運動,個別不能活動的患者可采用意識鍛煉。(2).平衡和步行訓(xùn)練:包括坐位、站位平衡,有支撐無支撐、靜態(tài)、動態(tài)平衡等,患者平衡訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)癱瘓恢復(fù)的不同階段和不同程度進行,當(dāng)站立平衡后方可進行步行訓(xùn)練,訓(xùn)練應(yīng)循序漸進,不能運動過度,以免造成新的傷害。

中風(fēng)是危害大的疾病,發(fā)病期間大腦血管受到損傷,正常血液循環(huán)無法保持,疾病癥狀明顯,需要發(fā)現(xiàn)有信號后盡早診治,否則中風(fēng)耽誤處理,留下后遺癥之外可能會縮短患者壽命。而在診治期間有許多注意要點需了解,很多人護理方式不恰當(dāng),疾病很難改善。中風(fēng)出現(xiàn)后要進行詳細檢查,才能了解疾病的嚴(yán)重程度,后續(xù)配合診治來改善中風(fēng)。不單純要診治,康復(fù)期許多事情要注意,通過堅持良好習(xí)慣,護理方式恰當(dāng)讓身體受到的影響減輕,康復(fù)速度加快,還不容易留下后遺癥。很多人在護理這方面太過隨意,認(rèn)為有診治病情好轉(zhuǎn)就可以,卻不知道身體恢復(fù)是一個漫長的過程,需多方面入手來調(diào)節(jié)。理療:如針灸、電療、磁療、高壓氧診治等。

中風(fēng)后期功能康復(fù)鍛煉包括哪些內(nèi)容(3).日常生活訓(xùn)練:個人洗漱,行走動作、更衣等。作業(yè)療法:患者有目的進行動作訓(xùn)練,盡可能恢復(fù)患者的日常生活能力、社會適應(yīng)能力、工作能力。如下棋、珠算、桌球、閱讀、書寫、刺繡等。(4).吞咽障礙訓(xùn)練:練習(xí)咀嚼動作和吞咽動作。(5).言語診治:口形訓(xùn)練和唇舌功能訓(xùn)練(如發(fā)音)。(6).理療:如針灸、電療、磁療、高壓氧診治等。(7).心理障礙康復(fù):心理護理是根據(jù)中風(fēng)患者已經(jīng)出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的種種心理障礙和行為異常,進行的有效護理。家人應(yīng)該用真摯的感情與患者交往,了解患者,掌握患者適應(yīng)能力、性格、不同階段心理狀態(tài)。通過針對患者的心理進行物質(zhì)幫助、寬慰、鼓勵,以影響和改變患者的異常心理狀態(tài)及行為。對患者任何一點微小進步要給以贊揚,給予精神鼓勵。恢復(fù)早期階段由于此時患者的偏癱肢體完全不能活動,所以用按摩、推拿、被動運動等鍛煉方法,防止肌肉萎縮。成都中風(fēng)后遺癥的康復(fù)鍛煉

患有中風(fēng),建議不要整天呆在家里愁眉苦臉,唉聲嘆氣,建議多出來走動走動,讓心情開朗些,多交些朋友。廣州中風(fēng)后遺癥家中鍛煉技巧

處于中風(fēng)康復(fù)期可以正?;顒?,應(yīng)該保證有足夠活動量,起身走動,一些簡單康復(fù)鍛煉也可以進行,才能促進全身的血液循環(huán),避免再次血液粘稠讓大腦血管堵塞。很多人覺得診治后身體還相對虛弱,應(yīng)該長時間躺著,卻不知道這種行為不利于循環(huán)的改善,代謝速度也會變慢。因此,建議起身適當(dāng)活動,但活動應(yīng)該注意強度,時間控制。康復(fù)期同樣要保養(yǎng),而容易影響病情的是不良心態(tài)。很多人因為嚴(yán)重疾病影響狀態(tài)大不如前,可能會整天焦慮,抑郁,而負面情緒會降低抵抗力,影響內(nèi)分泌,想要康復(fù)如初很難。因此,需懂得情緒調(diào)節(jié),有良好的心態(tài)保持,對生活也要充滿熱情,才能更快恢復(fù)健康。廣州中風(fēng)后遺癥家中鍛煉技巧

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