列缺穴∶位于人體前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸(以取穴者自己拇指的指間關(guān)節(jié)的寬度為1寸)，當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間，取穴方法：取此穴位時(shí)應(yīng)正坐或仰臥，微曲肘，側(cè)腕掌心相對(duì)，列缺穴位于手腕內(nèi)側(cè)(大拇指?jìng)?cè)下)，能感覺(jué)到脈搏跳動(dòng)之處。合谷穴︰位于手背第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處，或以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指璞緣上，當(dāng)拇指尖下就是合谷穴，取穴方法：伸出右手，將拇指和食指分開(kāi)，展露虎口，把左手拇指橫紋放在右手虎口處，向下按住，拇指點(diǎn)所指處就是合谷穴(向下按壓有脹痛感)。左手合谷穴取穴與右手相同(合谷穴在手背一、二掌骨之間，第二掌骨橈側(cè)緣中間凹陷處，)。中骯穴取穴時(shí)采用仰臥的姿勢(shì)，該穴位于人體的上腹部，前正中線上。艾灸適合什么體質(zhì)
艾灸氣海有休養(yǎng)生息、養(yǎng)生保健的作用。據(jù)們《舊唐書(shū)》卷一百六十五載，柳公度年八十余，步履輕便，當(dāng)有人問(wèn)其養(yǎng)生之術(shù)時(shí)，他說(shuō)：“吾初無(wú)術(shù)，但未嘗以元?dú)庾飨才?，氣海常溫耳?！卑臍夂Ｄ芘嘌a(bǔ)元?dú)?，滋榮百脈，益腎固精，保健強(qiáng)身，解除疲勞等。據(jù)《竇材艾灸法》記載：“上消病，日飲水三至五升，及心肺壅熱，又吃冷物，傷肺腎之氣……春艾灸氣海，秋艾灸關(guān)元三百壯，口生津液?，F(xiàn)代研究認(rèn)為：艾灸氣海穴位可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遺尿、遺精、陽(yáng)痿、滑精，閉經(jīng)、崩漏、帶下、子宮脫垂，中風(fēng)脫證、脘腹脹痛、氣喘、疝氣，睡不著、神經(jīng)衰弱、腸炎等。艾灸囂具供貨公司施灸對(duì)于血壓、呼吸、脈搏、心率、神經(jīng)、血管均有調(diào)整作用。
灸足三里穴：滋補(bǔ)身體勝吃老母雞“足三里穴”古稱“長(zhǎng)壽穴”，是足陽(yáng)明胃經(jīng)腧穴，位于犢鼻穴下3寸。足三里是全身的強(qiáng)壯要穴、急救要穴和肚腹疾病的常用穴。凡脾胃功能失常、氣血生化不足，氣血虧損所致的臟腑、肢體虛證均可取本穴?！叭幗谎ā睘樽闾幤⒔?jīng)腧穴，位于內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣，是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)的交會(huì)穴。灸大椎穴：消退感冒發(fā)熱“大椎穴”屬督脈腧穴，位于第7頸椎棘突下凹陷中，在項(xiàng)下背上正中，為手、足六陽(yáng)經(jīng)與督脈交會(huì)穴。
艾灸是一種天然自然療法，艾灸本身是不會(huì)產(chǎn)生副作用的。艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經(jīng)過(guò)正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的。只要操作方法得當(dāng)，穴位掌握準(zhǔn)確，對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。艾灸是一種物理和藥理結(jié)合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法，起源于中國(guó)古代，是艾草制成的艾絨燃燒來(lái)治病養(yǎng)生的方法。正是因?yàn)樗木G色天然一直流傳至今。艾灸療法調(diào)理要有耐心，勿急于求成，灸從久，要有長(zhǎng)久堅(jiān)持下去的信心，這樣才會(huì)收到意想不到的效果。對(duì)于養(yǎng)生保健，更要持之以恒。 但由于體質(zhì)和癥狀不同，開(kāi)始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng)，一般不需顧忌，繼續(xù)施灸即能消失。艾灸風(fēng)門穴位：主治一切風(fēng)證，防治感冒、鼻炎、肺炎、中風(fēng)、面癱等。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)：艾灸關(guān)元可使血液動(dòng)力學(xué)改變，對(duì)心肌具有正變力性作用，從而使得每博指數(shù)（SI）和左心室搏做功指數(shù)（LVSWI）穩(wěn)定增加。艾灸關(guān)元還可改變動(dòng)脈血氧運(yùn)輸量，有增加利用氧的作用，能增加機(jī)體代償能力，防止缺氧加重和延緩休克的發(fā)展。艾灸關(guān)元可防治遺尿、尿頻，隆閉、少腹脹痛，脫肛、疝氣、遺精，白濁、陽(yáng)痿、，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、崩漏、惡露不盡、不孕，中風(fēng)脫證、虛勞贏瘦等。氣海穴位，氣海屬任脈，位于腹部正中線，臍下1。5寸。艾灸人們利用火以后，被火灼傷，發(fā)現(xiàn)具有治病、療傷的效果而逐漸產(chǎn)生的。艾灸理療儀制作廠家
艾灸若施灸時(shí)，不留瘢痕者，稱為無(wú)瘢痕灸。艾灸適合什么體質(zhì)
胃俞穴位：位于背部，當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下，旁開(kāi)1。5寸。取穴位方法：取穴位時(shí)，可采用俯臥的取穴位姿勢(shì)，該穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，左右旁開(kāi)二指寬處即是。主治疾?。盒孛{痛、胃脘痛、嘔吐、腹脹、腸鳴等。腎俞穴位：位于第二腰椎棘突旁開(kāi)1。5寸處或左右指寬處。取穴位方法：取定穴位時(shí)，通常采用俯臥姿勢(shì)，腎俞穴位于人體的腰部，當(dāng)?shù)诙导幌拢笥叶笇捥?。主治疾病：遺尿、遺精、陽(yáng)痿、月經(jīng)不調(diào)、白帶、水腫、耳鳴、耳聾、腰痛等。命門穴位：位于腰部，背后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中，也就是肚臍的正后方。取穴位方法：取穴位時(shí)采用俯臥的姿勢(shì)。艾灸適合什么體質(zhì)