灸足三里穴：滋補身體勝吃老母雞“足三里穴”古稱“長壽穴”，是足陽明胃經(jīng)腧穴，位于犢鼻穴下3寸。足三里是全身的強壯要穴、急救要穴和肚腹疾病的常用穴。凡脾胃功能失常、氣血生化不足，氣血虧損所致的臟腑、肢體虛證均可取本穴?！叭幗谎ā睘樽闾幤⒔?jīng)腧穴，位于內踝尖上3寸，脛骨內側面后緣，是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)的交會穴。灸大椎穴：消退感冒發(fā)熱“大椎穴”屬督脈腧穴，位于第7頸椎棘突下凹陷中，在項下背上正中，為手、足六陽經(jīng)與督脈交會穴。艾灸風池穴位：對頭疼，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，氣閉，中風等疾病有防治。艾灸可以每天灸嗎
艾灸對循環(huán)系統(tǒng)的影響：（1）灸天突、百會穴后，腦血流圖的若干指標均有明顯變化，提示艾灸可以起到擴張腦血管，改善腦血管彈性，增加腦血流量的作用。腦循環(huán)的改善可加速患者大腦功能和腦細胞代謝的恢復，可提高記憶，改善睡覺質量，使臨床癥狀得到明顯改善。（2）灸足三里、三陰交、曲池可以改善微循環(huán)，降低血流凝聚。日本金萬淳夫等觀察艾灸對健康人血流凝固力影響時發(fā)現(xiàn)：艾灸后l～3小時可見血凝固時間有縮短傾向。艾灸足三里可使纖維蛋白原明顯下降。（3）艾灸不僅使施灸部位灼熱溫暖，局部血容擴張，促進血液循環(huán)，而且可以改變全身的情況。艾條溫和灸和文柱隔姜灸左側足三里穴時，發(fā)現(xiàn)因施灸而引起的局部溫熱或灼痛，皆能很靈敏地反映在右手示指、中指容積曲線的變化上。艾灸常用什么穴位中骯穴∶位于人體的上腹部，前正中線上。
艾灸中的隔蒜灸 用鮮大蒜頭，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后置于應灸俞腧或傷處，然后將艾炷放在蒜片上，點燃施灸。待艾炷燃盡，易炷再灸，直至灸完規(guī)定的壯數(shù)。此法多用于醫(yī)治瘰疬，肺結核及初起的腫瘍等癥。艾灸中的隔鹽灸 用純凈的食鹽填敷于臍部，或于鹽上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。多用于醫(yī)治傷寒陰證或吐瀉并作，中風脫證等。艾灸中的隔附子餅灸 將附子研成粉末，用酒調和做成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅，中間以針刺數(shù)孔，放在應灸腧穴或傷處，上面再放艾炷施灸，直到灸完所規(guī)定壯數(shù)為止。多用醫(yī)治命門火衰而致的陽痿、或瘡瘍久潰不斂等癥。
合谷穴位：位于手背第1、2掌骨間，當?shù)诙乒菢飩鹊闹悬c處，或以一手的拇指指骨關節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下就是合谷穴位。取穴位方法：伸出右手，將拇指和食指分開，展露虎口，把左手拇指橫紋放在右手虎口處，向下按住，拇指點所指處就是合谷穴位(向下按壓有脹痛感)。左手合谷穴位取穴位與右手相同（合谷穴位在手背一、二掌骨之間，第二掌骨橈側緣中間凹陷處，）。主治疾?。喊l(fā)熱、頭疼、目赤腫痛、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、面腫、口眼歪斜、中風口噤、熱病無汗、多汗、消渴、痛經(jīng)、經(jīng)閉等。陽陵泉穴位：位于于人體的膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。取穴位方法：取穴位時應側臥或仰臥，陽陵泉穴位于人體的膝蓋斜下方，小腿外側，腓骨小頭稍前下方凹陷中。（即：在小腿的外側，膝關節(jié)下方的外側有一個高點（腓骨小頭），從高點的前下方大概1寸左右有一個凹陷）。主治疾?。喊肷聿凰?、麻木、膝臏腫痛、坐骨神經(jīng)的痛、脅肋痛、口苦、嘔吐、肝炎、膽囊炎、膽道蛔蟲癥，膝關節(jié)炎等。腎俞穴取定穴位時，通常采用俯臥姿勢，腎俞穴位于人體的腰部，當?shù)诙导幌?，左右二指寬處?/p>
內關穴位：位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。取穴位方法：取穴位時先攥一下拳頭，可以看到手部有兩根筋，內關穴位在這兩根筋中間，然后放松手指，腕橫紋上2寸、兩根筋中間的點就是內關穴位。主治疾?。?。心痛、心悸、胸悶、胸痛、胃痛、嘔吐、睡不著、癲癇、上肢痹痛、偏癱、手指麻木等。列缺穴位：位于人體前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1。5寸（以取穴位者自己拇指的指間關節(jié)的寬度為1寸），當肱橈肌與拇長展肌腱之間。取穴位方法：取此穴位時應正坐或仰臥，微曲肘，側腕掌心相對，列缺穴位于手腕內側（大拇指側下），能感覺到脈搏跳動之處。主治疾?。簜L外感、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、口眼歪斜、齒痛、遺尿、尿血、**痛、上肢不遂、手腕無力或疼痛等。艾灸風門穴位：主治一切風證，防治感冒、鼻炎、肺炎、中風、面癱等。第四代艾灸供貨商家價錢
艾灸足三里：具有健脾胃，助運化，調氣血，扶正氣，壯元陽，去風邪及強身壯體益壽的作用。艾灸可以每天灸嗎
艾灸穴位圖解：灸氣海穴：調理沖任“氣海穴”是膏之原穴，屬任脈，位于肚臍以下正下方1.5寸(2橫指寬)處?！澳I俞穴”位于第2腰椎棘突下旁開1.5寸，是足太陽膀胱經(jīng)穴，為腎的背俞穴，為腎之氣輸注之處，內通于腎臟。艾灸穴位圖解：灸脾俞穴：促進營養(yǎng)吸收“脾俞穴”位于第11胸椎棘突下旁開1.5寸，是足太陽膀胱經(jīng)穴，為脾的背俞穴，是脾之氣輸注之處，內通于脾?！吧碇ā笔嵌矫}穴，位于第3胸椎棘突下凹陷中。身柱穴即為全身支柱之意，接近肺臟，通于腦髓，能通陽，補益虛損，是重要的保健穴位。艾灸可以每天灸嗎