中醫(yī)艾灸之所以走人尋常百姓家中，與簡(jiǎn)便的操作、明顯的醫(yī)治功效、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠和就地取材是分不開(kāi)的。艾灸除了治病的同時(shí)，還能夠起到養(yǎng)生保健作用，這是其它治病方式所不具備的功效，正因?yàn)槿绱耍蔀閺V大患者選擇，深受百姓喜愛(ài)，千年流傳至今。人們對(duì)于身體上的十二條經(jīng)脈眾多穴位很是頭疼，讓了解這么多穴位也是很困難的，為了更好的掌握穴位，本編結(jié)合穴位、取穴方法和主治病癥等方面相互結(jié)合，取身上的重要的30個(gè)重要穴位，了解好這30個(gè)重要的穴位，便能夠防治身上百分之八十以上的病癥。艾灸關(guān)元穴位還可改變動(dòng)脈血氧運(yùn)輸量，有增加利用氧的作用。艾灸療法
調(diào)理脾胃灸足三里穴位點(diǎn)：在小腿前外側(cè)面的上部，外膝眼下四橫指，距脛骨前緣一橫指處。治血壓高灸涌泉穴穴位點(diǎn)：涌泉穴，約在足底前中1/3的交點(diǎn)，第三跖趾關(guān)節(jié)稍后處。治盆腔炎灸三陰交穴穴位點(diǎn)：三陰交穴，在內(nèi)踝尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣，患者可四指并攏，小指放在對(duì)側(cè)內(nèi)踝尖上，食指放在與脛骨內(nèi)側(cè)面后緣交界處。大椎穴位于脖子后面的脊柱，微微低頭然后抬頭，反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作會(huì)發(fā)現(xiàn)后頸部有個(gè)凸起，這個(gè)凸起的下方凹陷處就是大椎穴。大椎穴位于脖子后面的脊柱，微微低頭然后抬頭，反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作會(huì)發(fā)現(xiàn)后頸部有個(gè)凸起，這個(gè)凸起的下方凹陷處就是大椎穴。艾灸的用品廠家供貨費(fèi)用中骯穴∶位于人體的上腹部，前正中線上。
艾灸大椎穴：大椎穴位于第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第1肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢；布有第8頸神經(jīng)后支。常用于各種呼吸系統(tǒng)疾病的防治?，F(xiàn)代研究證實(shí)，灸大椎穴可提高機(jī)體免疫功能，改善肺功能，對(duì)血小板和白細(xì)胞有雙向調(diào)節(jié)作用。艾灸涌泉穴：涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。常用于頭疼、睡不著、腰痛、小兒驚風(fēng)等癥的防治，是老年保健要穴。常灸涌泉穴有養(yǎng)心、益壽延年的作用。
艾灸風(fēng)池穴位：風(fēng)池穴位在胸鎖乳突肌與斜方肌上端附著部之間的凹陷中，深層為頭夾??；有枕動(dòng)、靜脈分支；布有枕小神經(jīng)之支。具有松弛肌肉，緩解肌肉僵緊的作用。對(duì)頭疼，眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，氣閉，中風(fēng)，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣等疾病的防治。艾灸大椎穴位：大椎穴位于第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第1肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢；布有第8頸神經(jīng)后支。常用于各種呼吸系統(tǒng)疾病的防治。艾灸關(guān)元穴位可使血液動(dòng)力學(xué)改變，對(duì)心肌具有正變力性作用，從而使得每博指數(shù)和左心室搏做功指數(shù)穩(wěn)定增加。
艾灸大椎穴位有解表、疏風(fēng)、散寒，溫陽(yáng)、通陽(yáng)、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯全身的作用，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)艾灸大椎穴位，可增加淋巴細(xì)胞的數(shù)量，提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率和E一玫瑰花環(huán)形成率，具有提高機(jī)體細(xì)胞免疫的功能。艾灸此穴位，可用于老年人項(xiàng)背畏寒，用腦過(guò)度引起的疲勞、頭脹、頭暈，伏案或低頭過(guò)度引起的項(xiàng)強(qiáng)不適、頸椎病，血管緊張性頭疼等。大椎穴位還有明顯的退熱作用，艾灸大椎穴位，能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道影響，還可用于肺氣腫的防治。氣海穴：氣海屬任脈，位于腹部正中線，臍下1.5 寸。艾灸的主要穴位
艾灸關(guān)元穴位防止缺氧加重和延緩休克的發(fā)展。艾灸療法
三陰交穴：三陰交屬足太陰脾經(jīng)，位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝高點(diǎn)上3寸脛骨內(nèi)后緣。百會(huì)穴︰百會(huì)穴位于背部，后發(fā)際正中上7寸，當(dāng)兩耳尖直上，頭頂正中。取穴方法：取穴時(shí)采用正坐的姿勢(shì)，百會(huì)穴位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過(guò)兩耳角直上連線中點(diǎn)，來(lái)簡(jiǎn)易取此穴。當(dāng)前發(fā)際上五寸，后發(fā)際上七寸，前后發(fā)際之間的直線距離相當(dāng)于12寸(或以?xún)擅碱^中間向上—橫指起，直到后發(fā)際正中點(diǎn))。肩井穴︰位于位于大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上，前直對(duì)乳中。取穴方法：取穴時(shí)一般采用正坐、俯伏或者俯臥的姿勢(shì)，肩井穴位于肩上，前直乳中，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)，即胸部正上方與肩線交接處(在大椎穴與肩峰連線三中點(diǎn)，肩部高處)。艾灸療法