共享筋膜槍續(xù)航好

有關(guān)筋膜槍的幾大誤區(qū)：

誤區(qū)一、運(yùn)動(dòng)后的疼痛使用筋膜槍放松按摩筋膜槍確實(shí)可以改善肌肉疼痛、緊繃等緊張，但運(yùn)動(dòng)后的損傷可能為急性炎癥，此時(shí)采用筋膜槍放松按摩會(huì)加重?fù)p傷。

誤區(qū)二、使用筋膜槍時(shí)間越長越有效筋膜槍電機(jī)帶來的高頻震動(dòng)，力量會(huì)先通過皮膚、脂肪層和筋膜層，然后進(jìn)入肌肉層。因此筋膜槍在同一個(gè)部位用久了的話，不僅沒有緩解肌肉疲勞或疼痛的作用，反而會(huì)對(duì)肌肉和血管造成較大刺激，加重肌肉的疲勞感。

誤區(qū)三、運(yùn)動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛能用筋膜槍改善筋膜槍適用于肌肉，但不包括關(guān)節(jié)，骨骼和韌帶，當(dāng)高頻的力量傳遞到骨骼時(shí)，力量會(huì)反彈到韌帶，并終在過度負(fù)荷下受到傷害。

誤區(qū)四、筋膜槍適用于全身各個(gè)部位筋膜槍的振動(dòng)屬于高頻，更適合放松肌肉豐滿厚實(shí)的部位，用于舒緩深筋膜的慢性勞損，緩解肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊的情況，像是頸動(dòng)脈、胸部、腋下等部位不建議使用。 筋膜槍真的可以緩解腰肌勞損。共享筋膜槍續(xù)航好

使用筋膜槍有下面好處：

1、改進(jìn)關(guān)節(jié)靈活性，增強(qiáng)肌肉力量。訓(xùn)練前和訓(xùn)練后進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)拉伸和泡沫軸肌筋膜放松法，使得運(yùn)動(dòng)員做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，減少了肌肉和肌筋膜的粘滯性,改善肌筋膜之間粘滯性，減少肌筋膜的摩擦力，使得關(guān)節(jié)周圍的肌張力更加均衡，從而改進(jìn)關(guān)節(jié)的靈活性。此外，肌筋膜的松解幫助提升肌筋膜間神經(jīng)的傳導(dǎo)性，使神經(jīng)沖動(dòng)發(fā)放的更加充分，增強(qiáng)肌肉的收縮力量。

2、緩解肌肉酸疼，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。訓(xùn)練后進(jìn)行的按摩球和肌筋膜槍放松法，使得相關(guān)區(qū)域內(nèi)疲勞的肌肉群的新陳代謝更加通暢和旺盛，血液循環(huán)增加，養(yǎng)分到達(dá)需要修復(fù)的組織處，排除有毒物質(zhì)，解決運(yùn)動(dòng)員普遍存在的肌肉酸疼現(xiàn)狀。

3、改善肌群力量平衡，預(yù)防損傷。從肌筋膜理論的角度出發(fā)，通過肌筋膜的放松來糾正肌肉的不平衡；從科學(xué)、整體的角度，預(yù)防肌肉僵硬、功能障礙、慢性疼痛等情況的發(fā)生,顯著提高生活質(zhì)量。

4、從具體的體育訓(xùn)練項(xiàng)目來看，根據(jù)研究所得，熱身和整理活動(dòng)中行之有效的放松方案肌筋膜放松，對(duì)業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員蛙泳成績的提高和預(yù)防肌肉酸疼的效果均明顯，這為教練員和訓(xùn)練者找到更科學(xué)合理、行之有效的放松方法提供了理論與實(shí)踐依據(jù)。 熱敷筋膜槍可以放松肩膀嗎筋膜槍不同的按摩頭適用不同的身體部位。

筋膜槍和按摩器的區(qū)別在于用的人不同，按摩器主要是針對(duì)肌肉和身體穴位進(jìn)行按摩，適合普通人群。筋膜槍主要是通過筋膜按摩的方法，針對(duì)的是健身人士。按摩器可以設(shè)定15分鐘或30分鐘進(jìn)行按摩，筋膜槍的時(shí)間是10分鐘到15分鐘。筋膜槍在使用過程中就是利用內(nèi)部特殊定制的高速電機(jī)來轉(zhuǎn)動(dòng)***頭，并且產(chǎn)生很高頻率的振動(dòng)可以深入肌肉深層，緩解肌肉緊張的狀態(tài)，也能夠使細(xì)胞得到更好的生長發(fā)育空間，還可以改善運(yùn)動(dòng)之后身體帶來的酸脹疼痛感。由于筋膜槍的按摩力度是非常大的，很多消費(fèi)者在使用筋膜槍之后都會(huì)對(duì)肌肉造成負(fù)擔(dān)，為了避免這種情況發(fā)生，一定要注意使用的時(shí)間，不可以長期的使用筋膜槍。比起按摩器來說，筋膜槍是不能盲目使用的，實(shí)際上它就是一款電動(dòng)肌肉按摩儀器。

筋膜槍，也稱深層肌筋膜沖擊儀，是一種軟組織按摩工具，通過高頻率沖擊放松身體的軟組織，實(shí)現(xiàn)按摩與放松的效果。筋膜槍由DMS（電動(dòng)深層肌肉刺激儀）發(fā)展而來，一般由專業(yè)機(jī)構(gòu)使用。DMS的技術(shù)發(fā)展成熟，廣的運(yùn)用在理療放松、運(yùn)動(dòng)恢復(fù)領(lǐng)域，通過高頻率沖擊放松軟組織達(dá)到效果。筋膜槍可以理解為大眾版的DMS（電動(dòng)深層肌肉刺激儀），使用時(shí)振動(dòng)頻率會(huì)產(chǎn)生變化，原理與作用與DMS差不多。共享筋膜槍與酒店、健身房、民宿等等行業(yè)合作，類似共享充電寶，客戶支付下單使用。迷你筋膜槍的作用與常規(guī)筋膜槍一樣都可以用來放松肌肉。

筋膜槍值得購買，主要筋膜槍有以下好處：

1、能使增厚的結(jié)締組織、筋膜松解下來，“釋放"筋膜收縮的障礙；

2、去除損傷或手術(shù)后的粘連和內(nèi)部瘢痕組織；

3、增加靜脈回流和淋巴循環(huán)；

4、提高肌肉的延展性，特別是當(dāng)肌肉痙攣、僵硬和受限的情況下，刺激肌肉纖維的反射性收縮。這樣的治性按摩有助于將身體從劇烈運(yùn)動(dòng)的壓力中恢復(fù)，并有利于調(diào)節(jié)和重建訓(xùn)練?？祻?fù)會(huì)去除代謝廢物并更好的營養(yǎng)細(xì)胞，使組織彈性正?；透蠡?，治扳機(jī)點(diǎn)以及加快傷口的愈合。 振幅是影響打擊感的重要因素。筋膜槍奇怪用途

筋膜槍是小巧按摩儀，還可以共享，與各種行業(yè)合作，類似共享充電寶。共享筋膜槍續(xù)航好

萬澤達(dá)優(yōu)勢(shì)：

1、三方共同受益，各種模式合作。

2、按摩頭使用仿肌膚膠材質(zhì)，與皮膚接觸更加舒適，硅膠材料易清潔，提供一次性酒精棉即可消毒使用。

3、能實(shí)現(xiàn)手機(jī)APP、電腦PC端的同步操作，管理運(yùn)營變得更便捷、更輕松，隨時(shí)隨地查看收益情況、設(shè)備的使用時(shí)長，及時(shí)通報(bào)故障設(shè)備。

4、除了按摩槍底座有三合一數(shù)據(jù)線，增加一個(gè)附加值，同時(shí)具有Type-C接口和觸點(diǎn)接口雙重充電模式，掃碼支付解鎖即可使用隨時(shí)隨地不受束縛。

5、具有完美的售后服務(wù)，客服熱線耐心回答你的問題。 共享筋膜槍續(xù)航好

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