不同的拓展項目有，地面拓展項目：生死電網(wǎng)、盲人方陣、孤島求生、信任背摔、驛站傳輸、魔毯、越障、危險任務、齊眉棍、急速60秒、超音速、荊棘取水、逃脫困境、低空闖關、蛟龍出海、通天塔、風火輪、有軌電車、驚險報數(shù)、合力造橋、盲行、感恩的心、雷陣圖、交通堵塞、神筆馬良、呼吸的力量、越獄、漢諾塔、決勝中原、合力運球、探雷行動、無影腳、同心繩、人體造型、動力繩圈、淘金礦、旗語戰(zhàn)士、潮起潮落、蘇武牧羊、陸地揚帆、同心鼓、過山車、沖出亞馬遜、人生梅花樁、虎口脫險、翻葉子、畢業(yè)墻、七巧板、臥式傳遞、斗轉星移、逐鹿中原、多米諾骨牌、共繪藍圖、南水北調、梅花樁、泰山繩、女皇圈、盲人摸號、建繩房、盲人造屋、大腳板、海底傳月、解手鏈、金杯起舞、連體足球、沙場點兵、能量傳輸、飛翔的雞蛋、挑戰(zhàn)過關、風中勁草、畫筆接力、水杯傳情、怪獸過河、勇闖鱷魚潭、墓志銘、紅黑博弈、魔王闖關、共建家園、榮辱與共、捕魚達人、盜夢空間、團隊樂意、沙漠求生、管理金字塔、非洲鼓、奔跑吧團隊。高空項目：高空斷橋、合力過橋、高空單杠、巨人天梯、相依為命、攀巖、大壩速降、高空速降、流動云梯、中空闖關。拓展正能量，出色好榜樣。臨沂團隊拓展運動
拓展訓練是指通過專業(yè)的機構，針對企業(yè)團隊現(xiàn)狀，設計相應培訓課程。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”，增加受訓者快樂能量的培訓目的。拓展訓練起源于第二次世界大戰(zhàn)，第二次世界大戰(zhàn)以后，在英國出現(xiàn)了一種叫做外展訓練OutwardDevelopment的培訓。1990年拓展訓練在全世界各個國家興起成為拓展訓練OutwardBound。我國在1992年也相繼發(fā)展。拓展訓練八大項目：背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網(wǎng)、求生、盲陣、結伴。體驗式新項目包括高空項目：牽引橫越、飛越瀘定橋、天使之手。場地項目：帝國戰(zhàn)車、生死時速、荊棘排雷、智慧拼圖、神筆馬良。情景項目：呼吸的力量、極速過山車、一統(tǒng)天下等。青島企業(yè)拓展公司知難而拓，我心飛揚。
【戶外拓展的小常識介紹】野外生存獲取飲用水的途徑通常有兩條：一條是挖掘地下水，另一種是凈化地面水。我們只介紹一下從地表水獲取飲用水的方法。通常雨水可以直接飲用。下雨時，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。當沒有可靠的飲用水又無檢驗設備時，可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡，概略鑒別水質的好壞。純凈水的在水層淺時無色透明，深時呈淺藍色?？梢杂貌ＡП虬状墒⑺^察。通常水越清水質越好，水越渾則說明雜質多。一般清潔的水是無味的，而被污染的水則時常帶有一些異味。地面水的水溫，因氣溫變化而變化，淺層地下受氣溫影響較小，深層地下水水溫低而恒定。如果所取樣的水不符合這些規(guī)律，則水質一般都有問題。此外還可以用一張白紙，將水滴在上面晾干后觀察水跡。清潔的水沒有斑跡，如有斑跡則說明水中有雜質，水質差。在野外不要飲用從雜草中流出的水，而以從斷崖或巖石中流出的清水為佳。
拓展訓練的火爆發(fā)展，實實在在驗證了體驗式培訓的效果，在看似簡單的游戲背后，有非常深刻的心理學基礎。拓展訓練通過巧妙設置行為情境，創(chuàng)造出一種無法依賴已有經(jīng)驗的環(huán)境，在陌生且有挑戰(zhàn)性的環(huán)境下，人們更傾向于向別人尋求幫助，努力與團隊協(xié)作來完成任務。心理學家米德爾布魯克指出，當人們意識到不能單獨完成一項任務，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務時，就傾向于組成團隊并愿意證明自己對于這個團隊的價值。挑戰(zhàn)自我，挖掘潛能，就在長青拓展訓練營。
為什么說拓展訓練可以緩解疲憊：在這春暖花開的季節(jié)，微風襲襲，帶給剛踏入工作旅程的上班族一陣倦意！然而，這些不只是一些物質就可以緩解的！拓展設備訓練是另一種緩解方法！拓展設備訓練很多已不再是簡單的鍛煉身體，有些已經(jīng)是在鍛煉身體的基礎上，增加了更多用途。比如，拓展設備中的高空項目，主要鍛煉人的勇氣，增加自己的信心等！而一些低空項目也不再是單純的，在此基礎上鍛煉團隊意識和增強人際溝通能力······當你站在九米的高空，跨越一米的距離，耳邊也聽見了呼呼風聲，可此時的你定然是全神貫注的完成目標，絲毫不會有所困意。一周工作的疲憊，在此刻也化為云煙，同時，也讓你飽含激情。拓展設備中低空項目的訓練讓你和團隊一起訓練，一起比賽，歡聲笑語當然更加不會讓你感覺疲倦！拓展設備訓練在這樣的季節(jié)，仍是一個工作之余想鍛煉自己又能緩解疲憊很好的選擇！長青拓展能量，托舉夢想。青島戶外拓展運動
基石已奠，拓展無限。臨沂團隊拓展運動
拓展訓練與您一同共享：Orienteering(定向)源自瑞典語Orientering一詞，其原意是：借助輿圖和指北針，穿過未知地帶，定向常常被人們看成凡是生涯、就業(yè)和戶外文娛活動中的要緊用具,一哪類找到寂靜的垂綸地、僻靜的野餐地的用具,一哪類匡助明確本人在叢林中的位置，走出叢林的用具.武士、原野檢測者、狩獵者、垂綸者、步行旅行者、登山者、探險者與其它不少人都有機緣領略到定向的要緊性，伴隨越來越多的人參預以回去天然為主題的戶外活動，定向又成了一哪類掌控的糊口才具.咱們將會覺察，當代的生涯中定向的運用幾近是無所不在,它的要緊性不只在于它的有效性，并且也在于它的趣味性.臨沂團隊拓展運動
淄博長青管理咨詢有限公司在同行業(yè)領域中，一直處在一個不斷銳意進取，不斷制造創(chuàng)新的市場高度，多年以來致力于發(fā)展富有創(chuàng)新價值理念的產品標準，在山東省等地區(qū)的商務服務中始終保持良好的商業(yè)口碑，成績讓我們喜悅，但不會讓我們止步，殘酷的市場磨煉了我們堅強不屈的意志，和諧溫馨的工作環(huán)境，富有營養(yǎng)的公司土壤滋養(yǎng)著我們不斷開拓創(chuàng)新，勇于進取的無限潛力，淄博長青管理咨詢供應攜手大家一起走向共同輝煌的未來，回首過去，我們不會因為取得了一點點成績而沾沾自喜，相反的是面對競爭越來越激烈的市場氛圍，我們更要明確自己的不足，做好迎接新挑戰(zhàn)的準備，要不畏困難，激流勇進，以一個更嶄新的精神面貌迎接大家，共同走向輝煌回來！