一般意義上的拓展訓(xùn)練是在指野外專門場地、環(huán)境進(jìn)行的極限挑戰(zhàn)、野外生存，主要目的是培養(yǎng)學(xué)員的開放性和意志力，同時(shí)也能增進(jìn)學(xué)習(xí)樂趣。在一般性拓展訓(xùn)練過程中，員工水平不同，要求也不盡相同。專業(yè)的培訓(xùn)師很容易把拓展訓(xùn)練和敏感性訓(xùn)練結(jié)合起來，從而擴(kuò)大拓展訓(xùn)練的功能.而一般的培訓(xùn)師只能就拓展而拓展，不能實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練與敏感性訓(xùn)練的結(jié)合。此處我們所說的拓展訓(xùn)練法，特指在培訓(xùn)課堂上可以使用的一些具有挑戰(zhàn)性的身休動作.可以游戲的方式而進(jìn)行，它可以自然而然、毫無附加條件地運(yùn)用，例如它可以獎勵(lì)和懲罰的方式來使用，例如讓表現(xiàn)不好的小組或個(gè)人先來完成動作，或讓表現(xiàn)好的小組或個(gè)人先來完成動作。淄博長青管理咨詢有限公司相信用心拓展，未來無限。張店主題拓展服務(wù)
長青幾個(gè)可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：1、連環(huán)呼拉圈、在游戲開始時(shí)，讓同組的人手拉手向內(nèi)站成一圈。其中兩人的手松開，把一只呼啦圈套在他們之間，然后恢復(fù)原來圍成的圈。任務(wù)是把呼啦圈順次通過同組的每一個(gè)人，然后回到開始時(shí)的兩人之間。活動過程中不允許同組的任何相鄰兩人之間松開手，否則犯規(guī)。2、無軌電車、所有隊(duì)員穿上“同穿一雙鞋”，要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負(fù)。3、畢業(yè)墻、要求全都隊(duì)員翻越一堵高4.2米且垂直的圍墻，不能運(yùn)用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻，才算完成。淄博團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練基地凝聚力量，挖掘潛能。
長青溫馨提示，拓展訓(xùn)練在惡劣條件下開展需注意的問題：1.在寒冷的冬季里開展拓展訓(xùn)練該注意的問題：俗話說得好：冬練三九，夏練三伏。行遠(yuǎn)顧問拓展訓(xùn)練師會根據(jù)天氣排活動量以及充足的熱身活動，讓大家在安靜的冬天體驗(yàn)著別樣的精彩，而一些地面項(xiàng)目對場地要求不太高的地面項(xiàng)目也可以根據(jù)天氣情況轉(zhuǎn)移到室內(nèi)。2.在炎熱的夏季開展拓展訓(xùn)練活動該注意的問題：夏季炎熱的天氣里，除了要注意防止中暑，備好防暑的藥品之外。在飲食上還要注意多吃寒性瓜果蔬菜，比如說絲瓜、西瓜等。而一些項(xiàng)目對場地要求不太高的地面項(xiàng)目也可以根據(jù)天氣情況轉(zhuǎn)移至室內(nèi)。3.暴雨或者大雨等天氣里我們應(yīng)該注意的是地面的濕滑給人員帶來的不必要的潛在安全風(fēng)險(xiǎn)，以及高空拓展項(xiàng)目的實(shí)施要嚴(yán)加注意。另外一個(gè)方面就是拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師在項(xiàng)目的安排上盡量避免天氣所帶來的不良影響。
戶外拓展訓(xùn)練有利于提升身體和心理綜合素質(zhì)：衡量一個(gè)人是不是健康，不能簡單的看這個(gè)人的身體是否存在疾病，同時(shí)也要考量他的內(nèi)在思想是否健康。通過進(jìn)行戶外活動，可以把受訓(xùn)人員完全置身于大自然之中，面對自然界出現(xiàn)的種種困境，開動腦筋找到解決的方法，挑戰(zhàn)自然，戰(zhàn)勝自己，通過這種方法能使身心和體能都得到了較全的鍛煉。戶外拓展和個(gè)體的展示：一個(gè)人是否能夠成功，拋開其他內(nèi)在和外在的因素，就個(gè)人因素而言，雖衡量某人是不是一個(gè)有成就的人，很多人都會說，只要聰明就能成功，或者更容易取得好的成績，可是經(jīng)過研究，大多數(shù)的成功人士都擁有很高的自我約束力，自控能力都很強(qiáng)，我們的大腦和身體內(nèi)在都蘊(yùn)藏著沒有開發(fā)的巨大能量——潛能。長青教育專業(yè)打造人才實(shí)力，竭誠開拓團(tuán)隊(duì)效益。
【戶外拓展的小常識介紹】野外生存獲取飲用水的途徑通常有兩條：一條是挖掘地下水，另一種是凈化地面水。我們只介紹一下從地表水獲取飲用水的方法。通常雨水可以直接飲用。下雨時(shí)，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。當(dāng)沒有可靠的飲用水又無檢驗(yàn)設(shè)備時(shí)，可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡，概略鑒別水質(zhì)的好壞。純凈水的在水層淺時(shí)無色透明，深時(shí)呈淺藍(lán)色?？梢杂貌ＡП虬状墒⑺^察。通常水越清水質(zhì)越好，水越渾則說明雜質(zhì)多。一般清潔的水是無味的，而被污染的水則時(shí)常帶有一些異味。地面水的水溫，因氣溫變化而變化，淺層地下受氣溫影響較小，深層地下水水溫低而恒定。如果所取樣的水不符合這些規(guī)律，則水質(zhì)一般都有問題。此外還可以用一張白紙，將水滴在上面晾干后觀察水跡。清潔的水沒有斑跡，如有斑跡則說明水中有雜質(zhì)，水質(zhì)差。在野外不要飲用從雜草中流出的水，而以從斷崖或巖石中流出的清水為佳。潛能無止境，拓展贏未來。淄博團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練基地
拓展，讓成功更堅(jiān)實(shí)。張店主題拓展服務(wù)
拓展訓(xùn)練的火爆發(fā)展，實(shí)實(shí)在在驗(yàn)證了體驗(yàn)式培訓(xùn)的效果，在看似簡單的游戲背后，有非常深刻的心理學(xué)基礎(chǔ)。拓展訓(xùn)練通過巧妙設(shè)置行為情境，創(chuàng)造出一種無法依賴已有經(jīng)驗(yàn)的環(huán)境，在陌生且有挑戰(zhàn)性的環(huán)境下，人們更傾向于向別人尋求幫助，努力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作來完成任務(wù)。心理學(xué)家米德爾布魯克指出，當(dāng)人們意識到不能單獨(dú)完成一項(xiàng)任務(wù)，或者通過多個(gè)人的共同努力可以更順利地完成一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，就傾向于組成團(tuán)隊(duì)并愿意證明自己對于這個(gè)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值。張店主題拓展服務(wù)
山東長青管理咨詢有限公司，是一家面向全國黨政機(jī)關(guān)企事業(yè)單位高?？蒲械葯C(jī)構(gòu)，開展黨性教育培訓(xùn)的紅色文化教育傳播機(jī)構(gòu)。以弘揚(yáng)紅色精神，繼承**傳統(tǒng)，增強(qiáng)愛國情懷，增進(jìn)民族的文化自信為己任；循著**前輩的紅色足跡，長征足跡，勝利足跡，引導(dǎo)廣大黨員干部深入思考，追根溯源，進(jìn)一步堅(jiān)定理想信念，激勵(lì)廣大黨員干部不忘初心，踐行使命，揚(yáng)帆新征程，建功新時(shí)代；站在歷史的發(fā)生地感悟歷史，身臨其境，更好地汲取歷史的智慧和營養(yǎng)，鑄魂育人，助力推進(jìn)新時(shí)代黨的建設(shè)新的偉大工程。公司秉承把紅色資源利用好、把紅色傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)好、把紅色基因傳承好的初心和使命，深度挖掘紅色資源的教育功能，切實(shí)把靜止的紅色資源轉(zhuǎn)化為鮮活的教育載體，創(chuàng)造性地將課堂教學(xué)和現(xiàn)場教學(xué)融合起來，輔以劇場教學(xué)、體驗(yàn)式教學(xué)和互動拓展教學(xué)等多種方式，讓學(xué)員更好地感悟歷史文化中的精神價(jià)值。把參訓(xùn)單位的學(xué)習(xí)訴求貫穿于方案的設(shè)計(jì)和執(zhí)行的各個(gè)環(huán)節(jié)，通過標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)流程和節(jié)點(diǎn)控制，保證教學(xué)質(zhì)量，同時(shí)結(jié)合參訓(xùn)單位的特點(diǎn)，設(shè)定系統(tǒng)教學(xué)評估標(biāo)準(zhǔn)，把課程設(shè)計(jì)、師資水平、教學(xué)方法作為質(zhì)量評估的主要內(nèi)容，持續(xù)改善教學(xué)質(zhì)量，致力于為學(xué)員提供一個(gè)滿意的學(xué)習(xí)環(huán)境并有效地提升學(xué)員素質(zhì)水平。