當孩子的總體成績下降劇烈時,家長一定要重視這個信號,這表明孩子學習不在狀態(tài),對于青春期的孩子來說,早戀、網癮、癡迷武俠言情小說、打架斗毆等不良因素會使孩子分心,這時候家長要沉著冷靜,尊重孩子,不要逼孩子,不要刺探孩子隱私來了解情況,讓孩子主動說出心理困惑,及時幫助孩子解決成長的苦惱。幫助孩子找到拐點,總結成功的經驗和失敗的教訓,提高孩子成績的整體實力的上升。大部分孩子自己其實也對自己的成績十分在意,成績過低孩子自己也會難受,這個時候家長過于苛責,孩子心理壓力會更大成績差就應該被別人討厭嗎?攀枝花市小孩分數低
為孩子創(chuàng)造一個愉悅的學習環(huán)境例如,孩子一般都愛聽故事,不管是老師或父母講故事,還是廣播電臺或電視臺播放故事,孩子們總是專心致志地聽,特別是繪聲繪色地講故事**能吸引他們。當你講小人書中的故事時,你會發(fā)現孩子常常是一邊聽一邊很想認識書上的字,這種主動要求學習的精神是非??少F的。父母可以利用這一時機因勢利導,適當教孩子認認字,不要求孩子寫,更不要求孩子記這些字,只要他們能認識,能把一個小故事讀下來就行。孩子聽得多了,讀得多了,自然而然地掌握了這些字。會有***,父母發(fā)現,孩子已經能很連貫地把書上的故事瑯瑯上口地讀出來。當孩子在閱讀課外書刊時,家長可利用讀物內容,作為與孩子對話的內容。這樣,孩子在一個寬松愉悅的學習環(huán)境中,可以不時地受到啟迪,并逐步養(yǎng)成主動學習、主動探索知識的興趣與習慣。 眉山市成績一般分數低哪個專業(yè)好考試分數不理想,我應該怎么辦?
課前預習課后復習(有點廢話了)上課做筆記多做練習,你可以到百度文庫下載幾份練習來做,在做題時,若你經過好幾次才算出來,那你要想想剛才為什么會做錯,很重要,那些難的做上記號,以后就復習這些內容,或將他們摘抄如一本本子,那要看你的時間。學會反思,哪些需加強多看課外書輔導書,尤其重要舉一反三,不要死記硬背,掌握**。不懂或忘記要想問查,你可以專門記在一張紙上學習自主學習,沒有老師的情況下自己學習??茖W安排時間,根據你的生活習慣安排,要按時完成你***的學習任務勤奮,放假是不能玩的(我就這樣)當然也要放松一下權衡哪些先做,哪些不用做(在時間不夠的情況下)勞逸結合(我中午是有休息,晚上讀到11點,因人而異)學會總結(記在本子上)隨時鞏固,每一星期六復習這一周所學的,星期日預習下一周要學的。作業(yè)星期五晚上完成。復習時要將不喜歡的學科和喜歡的學科交叉復習,以免頭腦會疲倦多看圖冊,培養(yǎng)空間想象能力格物致知,懲前毖后你可以找?guī)讉€學習網站下載些練習來做,如360教育網有空時回憶一下剛才學習的內容,忘了馬上查。將單詞分解地記,例friendly分解成friend和ly,或根據讀音記可以看看有中英文雙字幕的電影和聽磁帶。
培養(yǎng)孩子堅韌不拔的意志要想使孩子將來在事業(yè)上有所成就,堅韌不拔的意志是成功的重要保證。當孩子學習時,家長要幫助孩子確定一個既有一定難度,又是他力所能及的具體的目標。家長并應提供一定的適當的獎勵條件,鼓勵、督促孩子為實際這個目標去努力。失敗不灰心,成功不驕傲。要從小培養(yǎng)孩子具有不達目的決不罷休的頑強精神。一些新興的心理療法對厭學癥和考試焦慮癥也有著不錯的效果。"迪普音"音樂療法人的雙耳跟神經系統(tǒng)有著緊密的聯系。耳前庭是內耳的組成部分內可傳遞神經元,促進腦垂體分泌內啡肽,控制神經系統(tǒng)的神經條件反應和平衡;外受頭部位置變動控制,維持身體平衡、協調、肌肉緊張度。正是由于耳前庭和神經系統(tǒng)的協調作用,我們才可以在空間中表達我們的身體,做出各種動作,說出想表達的語言,保持積極的情緒。耳前庭也是身體傳達給肢體所有感官信息的重要中繼站,耳前庭出現失衡就會影響人體神經系統(tǒng)和其他功能的發(fā)揮??茖W試驗表明:如果發(fā)生耳前庭聽覺失衡,就會刺激大腦中樞系統(tǒng)影響腦垂體正常工作。使大腦產生焦慮感;在這種焦慮感的影響下,人會對各種不如意的事情非常敏感,并產生抵觸情緒,因此這些不如意事件就會被無限放大。 我怎么才能考出各科好成績。
心理自信心培養(yǎng):進入青年期后,由于自我意識的高漲,出現了自我的分裂,自我分裂意味著自我矛盾的產生,即主體我與客體我的不能統(tǒng)一。這樣就導致自我形象不能確立,自我概念混亂,自我表現明顯,內心動蕩不安甚至痛苦。不能有效解決孩子的自我同一性問題,將導致自信心的逐漸喪失。為此,要善于正確認識自我和評價自我,正確認識自卑感的利與弊,提高克服自卑感的能力,進行積極的自我暗示,自我鼓勵,相信事在人為,善于正確對待自我并運用適當的方法將自我完善經常化。情緒調控和挫折應付能力輔導美國教育心理學家珍妮特·沃斯指出:“沒有一種內心的安全感,有效習得不可能發(fā)生?!苯洺13忠环N愉快、和諧、寧靜和相對穩(wěn)定的積極情緒,是孩子心理健康發(fā)展和有效習得的保障。從以下三個方面對孩子進行輔導:讓孩子了解心理平衡、社會適應以及二者之間的聯系。介紹六種積極的心理調整,包括:對波動狀態(tài)、傾斜狀態(tài)、對抗狀態(tài)、閉鎖狀態(tài)、空虛狀態(tài)和混亂狀態(tài)的合理調整。指導孩子尋求對策。包括:迅速適應刺眼和昏暗,理解挫折和不幸;鼓勵孩子打破現狀重新選擇;提倡和自己攀比,和昨天賽跑;改變不良性格,積極地進行情緒自控,正確認識心理壓力,調適心態(tài)。 我成績不好但是還想讀書。攀枝花市初中男生分數低哪個專業(yè)好
孩子分數總是上不去怎么辦?攀枝花市小孩分數低
帶孩子到大自然、社會中去,開闊眼界,提高心理動力家長可以經常有意識地引導孩子到大自然中觀察日月星辰、山川河流。比如春天可帶孩子去觀察小樹以及其他植物的生長情況;夏天帶孩子去游泳、爬山;秋天帶他們去觀察樹葉的變化;冬天又可引導他們去觀察人們衣著的變化,看雪花紛飛的景象。孩子通過參加各種活動開闊了眼界,豐富了感性認識,提高了興趣。家長比較好還能指導他們參加一些實踐,如讓孩子自己收集各種種子、搞發(fā)芽的試驗、栽種盆花;也可飼養(yǎng)些小動物。隨著孩子年齡的增長,可以啟發(fā)他們把看到的、聽到的畫出來,并鼓勵他們閱讀有關圖書,學會提出問題,學會到書中找答案。這樣,孩子的興趣增多,知識面擴大了,學習能力也在不知不覺中提高了。 攀枝花市小孩分數低