上饒豆腐皮生產(chǎn)廠家

干鍋豆皮

材料：豆腐皮2張、香芹2棵、青椒5-6個(gè)、紅辣椒5個(gè)

做法：1、豆腐皮洗好切成條，瀝水備用。

2、將辣椒，芹菜切好。

3、將豆腐皮炸至表面金黃即可。

4、炒鍋里加適量油，加入花椒、八角、香葉、一半青辣椒、一半紅辣椒（注意：是一半辣椒、一半辣椒、一半辣椒）加入炸好的豆腐皮翻炒。

5、再加入少量生抽、200毫升涼開(kāi)水。蓋上蓋子小火燉約15分鐘。

6、加入剩余的辣椒和芹菜，翻炒至芹菜熟透，加入少量白糖、蘑菇精，鹽調(diào)味即可。。 豆腐皮是怎樣做出來(lái)的？上饒豆腐皮生產(chǎn)廠家

豆腐皮的熱量

豆腐皮是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，它是由大豆經(jīng)過(guò)加工而制成的，它的氨基酸與蛋白質(zhì)含量高，同時(shí)還含有著人體所必需的18種微量元素，像鈣、鐵、鉬等營(yíng)養(yǎng)元素。質(zhì)量豆腐皮皮薄透明，半圓而不破，黃色有光澤，柔軟不粘，表面光滑、色澤乳白微黃光亮。豆腐皮有著不同的做法，既可涼拌，也可炒食，不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且口感好，深受大家的青睞。有的人認(rèn)為豆腐皮熱量高，過(guò)多食用會(huì)肥胖。豆腐皮的熱量究竟為多少?豆腐皮的熱量(以100克可食部分計(jì))是409大卡(1711千焦)。每100克豆腐皮的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的18%。豆腐皮適宜任何人群食用，兒童食用能夠提高身體增強(qiáng)體質(zhì)，能夠幫助兒童促進(jìn)智力的發(fā)展，有助于兒童骨骼的生長(zhǎng);而老年人食用可長(zhǎng)壽，預(yù)防骨質(zhì)疏松。豆腐皮易消化吸收，是老年輕婦女幼皆宜之佳品。 昆明豆腐皮需要冷藏嗎豆腐皮煮湯好吃嗎？需要加什么輔料呢？

素豆腐包

食材：香菇，粉絲，小白菜，千張，鹽，香油，白糖，蔥

做法：1.香菇用清水泡發(fā)，切片。

2.粉絲也提前用清水泡軟，剪短。

3.小白菜洗凈切細(xì)條。

4.豆腐皮裁剪成合適的大小，這個(gè)就根據(jù)自己需要來(lái)啦。

5.中間鋪上小白菜、粉絲和香菇，撒上細(xì)鹽，再加一點(diǎn)點(diǎn)糖提味。

6.像包春卷一樣兩邊向中間翻折后卷起來(lái)。

7.綁上一根小蔥即可。

8.表面再撒一些細(xì)鹽，上鍋旺火蒸8-10分鐘，出鍋后淋一些香油即可。

燒烤豆腐皮

食材：豆腐皮，熏腸，鹽，辣椒粉，孜然粉，白芝麻，花椒粉，十三香，味極鮮，洋蔥

做法：1.首先將熏腸切條、豆腐皮切條、洋蔥切條。

2.鍋中放入油，下入洋蔥煸香。

3.接著下入豆腐皮，翻炒數(shù)秒，加半勺鹽，半勺花椒粉，加少許十三香翻炒均勻，淋入適量味極鮮翻炒上色。

4.再倒入熏腸，炒至焦黃后，加一勺孜然粉、兩勺辣椒粉，翻炒調(diào)味，起鍋前加兩勺白芝麻，淋入適量麻油提鮮味，即可出鍋。

第二種做法：清炒豆腐皮

用料：豆腐皮一張；青尖椒一個(gè)；胡蘿卜一塊；姜絲少許；紅辣椒少許；醬油，鹽適量清炒豆腐皮的做法：第一步：所有材料斜切成菱形小塊，用油爆香姜絲和紅辣椒。第二步：將剩余材料全部入鍋快炒，加醬油和鹽，炒熟出鍋。

第三種做法：油潑豆腐皮

原料：豆皮，青菜，干紅椒、植物油，鹽、生抽，醋，油波辣子油潑豆腐皮的做法：第一步：豆皮切條入開(kāi)水鍋中焯水，去除豆腥味；第二步：青菜汆燙撈出；第三步：一同放入盆中，放入紅椒段，鍋中放油燒熱淋入；第四步：加油潑辣子，醋，生抽，鹽攪拌均勻即可。

干豆腐皮炒青椒要怎樣處理？

第七種做法是：醬燜干豆皮

原料：干豆腐（南方又叫百頁(yè)/千張）；青尖椒；蔥花；大蒜；老抽；油；淀粉醬燜干豆皮做法：第一步：鍋中放油，加入蔥花爆香，倒入適量的老抽，水（大約會(huì)沒(méi)過(guò)之后要放的干豆腐的量）第二步：下干豆腐，翻炒兩下第三步：蓋鍋蓋中火燜第四步：青尖椒斜切成環(huán)第五步：放入鍋中，繼續(xù)燜第六步：水快收干時(shí)，加入蒜片翻炒第七步：加入適量的水淀粉勾芡，收汁出鍋。

第八種做法是：紅燒豆皮

原料：豆皮300克、水發(fā)木耳50克、姜、八角、桂皮、鹽、醬油、干辣椒、素高湯適量紅燒豆皮的做法：第一步：木耳提前泡發(fā)，姜切片；第二步：豆腐皮切成條狀，打結(jié)；第三步：鍋中注入適量的油，下入八角桂皮辣椒爆香；第四步：再下入姜片炒出香味；第五步：倒入高湯燒開(kāi)加入醬油、鹽；第六步：燒開(kāi)后加入豆皮疙瘩和木耳；第七步：轉(zhuǎn)小火，蓋上蓋子燒至湯汁濃縮即可。 豆腐皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？昌都豆腐皮品牌

干豆腐皮怎樣做好吃？上饒豆腐皮生產(chǎn)廠家

據(jù)說(shuō)，古時(shí)這個(gè)菜初出現(xiàn)時(shí)，既不是這個(gè)形狀，又不叫這個(gè)名稱(chēng)。被后人賞識(shí)，頭角嶄露，到菜館酒家賞味的越來(lái)越多。一次，有個(gè)英雄豪杰進(jìn)店專(zhuān)點(diǎn)這個(gè)菜下酒。不巧豆腐皮原料剛剛用光。這個(gè)人大有不達(dá)目的決不罷休之勢(shì)，聽(tīng)說(shuō)原料在四鄉(xiāng)定制，返身出店躍馬揮鞭，自己去把豆腐皮取來(lái)了。廚師為他這樣鐘愛(ài)此菜所感，為他更加精心烹制，并特意把菜形做成馬鈴狀，來(lái)紀(jì)念他愛(ài)才心切、馳馬取料這件事。于是，后人才稱(chēng)此菜為"炸響鈴"。經(jīng)過(guò)樓外樓廚師烹制而成的"炸響鈴"，皮層松脆突出了豆香，里層鮮嫩增添了食欲，特別是食用時(shí)再輔以甜醬、蔥白屑或花椒鹽，就更感香甜可口，風(fēng)味引人。上饒豆腐皮生產(chǎn)廠家

云南圍山菽香食品有限公司是一家集生產(chǎn)科研、加工、銷(xiāo)售為一體的高新技術(shù)企業(yè)，公司成立于2022-05-30，位于白河鎮(zhèn)咪租河(熱果交易市場(chǎng))。公司誠(chéng)實(shí)守信，真誠(chéng)為客戶(hù)提供服務(wù)。公司主要經(jīng)營(yíng)響鈴卷，豆油皮，油炸豆皮等產(chǎn)品，我們依托高素質(zhì)的技術(shù)人員和銷(xiāo)售隊(duì)伍，本著誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)、理解客戶(hù)需求為經(jīng)營(yíng)原則，公司通過(guò)良好的信譽(yù)和周到的售前、售后服務(wù)，贏得用戶(hù)的信賴(lài)和支持。公司秉承以人為本，科技創(chuàng)新，市場(chǎng)先導(dǎo)，和諧共贏的理念，建立一支由響鈴卷，豆油皮，油炸豆皮專(zhuān)家組成的顧問(wèn)團(tuán)隊(duì)，由經(jīng)驗(yàn)豐富的技術(shù)人員組成的研發(fā)和應(yīng)用團(tuán)隊(duì)。云南圍山菽香食品有限公司依托多年來(lái)完善的服務(wù)經(jīng)驗(yàn)、良好的服務(wù)隊(duì)伍、完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)和強(qiáng)大的合作伙伴，目前已經(jīng)得到食品、飲料行業(yè)內(nèi)客戶(hù)認(rèn)可和支持，并贏得長(zhǎng)期合作伙伴的信賴(lài)。