寧波豆腐皮涼拌好吃嗎

來源: 發(fā)布時間:2022-11-05

清流豆腐皮根據(jù)《地理標(biāo)志產(chǎn)品保護規(guī)定》,國家質(zhì)檢總局組織了對清流豆腐皮地理標(biāo)志產(chǎn)品保護申請的審查。經(jīng)審查合格,現(xiàn)批準(zhǔn)自即日起對清流豆腐皮實施地理標(biāo)志產(chǎn)品保護。一.保護范圍清流豆腐皮地理標(biāo)志產(chǎn)品保護范圍以福建省清流縣人民**《關(guān)于界定清流豆腐皮地理標(biāo)志產(chǎn)品保護產(chǎn)地范圍的請示》(清政文[2007]98號)提出的范圍為準(zhǔn),為福建省清流縣現(xiàn)轄行政區(qū)域。二.質(zhì)量技術(shù)要求(一)生產(chǎn)原料。選擇蛋白質(zhì)含量45%以上的高質(zhì)量大豆。(二)生產(chǎn)用水。使用符合下列指標(biāo)要求的天然山泉水:溶解性總固體值≤300mg/L;硫酸鹽≤250 mg/L;氯化物≤10 mg/L;偏硅酸≥7.0mg/L。女人吃豆腐皮的好處有哪些?寧波豆腐皮涼拌好吃嗎

浦江豆腐皮制作工藝精細(xì),經(jīng)打漿、高溫、去渣、結(jié)膜而成,達到國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。本品采用本地黃豆為原料,黃豆抗病力強,未受農(nóng)藥污染,是一種天然的綠色食品。產(chǎn)品成分:含有蛋白質(zhì)、氨基酸含量高 ,鐵、鈣、鉬。產(chǎn)品功能:浦江豆腐皮是浦江的傳統(tǒng)名產(chǎn),距今有數(shù)百年的歷史,出口歐美、東南亞等國家和地區(qū)。易貯藏,便攜帶,是訪親送友的佳品。浦江豆腐皮是選用浦江春大豆中的地方品種,俗稱“白豆”為原料,經(jīng)浸泡、磨漿、過濾、結(jié)膜、撈膜、晾干等多道工序精制而成。豆腐皮可制作多種多樣的葷素佳肴,既可充作家常便菜,也可用與各種宴會酒席。食用方法炒:豆腐皮浸濕切就,配以少量時鮮蔬菜,同炒即成。煮:(湯)豆腐皮撕成條狀,放入沸水稍煮加調(diào)料即成。煎:豆腐皮浸濕攤平,卷入肉糜,入鍋煎成金黃色即成。炸:(響鈴)同上法,切成寸段,入沸炸松即成。素鴨、素火腿:豆腐皮浸濕攤平,層層調(diào)料,稍加造型,先蒸后煎,即成。贛州豆腐皮哪家好如何做豆腐皮簡單好吃?

如意卷(油皮)口味:鮮咸適口,風(fēng)味獨特如意卷主要材料:咸鴨蛋黃200克、豆腐皮100克、廣式臘腸100克、淀粉適量調(diào)味料:可酌情配料1.用開水把豆腐皮泡軟,控干備用;2.將咸鴨蛋黃壓成薄片,放上廣式臘腸卷成蛋黃卷;3.將豆腐皮展開,放上蛋黃卷,卷成筒狀,用濕淀粉封口,放入蒸鍋蒸約10分鐘,取出晾涼,切好裝盤即可。

素?zé)啠ㄓ推ぃ究谖丁肯滔闼責(zé)啞构?[2]  【難度】切墩(初級)【時間】30-45分鐘【分類】大眾菜私家菜老少皆宜主料:豆腐皮適量、生抽少許、糖少許、雞精少許、鹽適量、八角少許、桂皮少許做法:1.鍋內(nèi)熱油,六成熱下入八角、桂皮煸香,加水煮開,再下入糖、雞精、生抽和少許鹽稍煮,盛出,即成湯汁。2.將豆腐皮浸入湯汁中,約十分鐘,撈出后,卷成長條狀并用手壓扁壓實。3.取平底鍋,放少量油,將豆腐皮卷放入煎至兩面金黃后盛出,放于盤中,澆上原湯汁。4.入蒸鍋蒸二十分鐘后取出,待涼后斜切成塊即可。

干鍋豆皮

材料:豆腐皮2張、香芹2棵、青椒5-6個、紅辣椒5個。

做法:1、豆腐皮洗好切成條,瀝水備用。

2、將辣椒,芹菜切好。

3、將豆腐皮炸至表面金黃即可。

4、炒鍋里加適量油,加入花椒、八角、香葉、一半青辣椒、一半紅辣椒(注意:是一半辣椒、一半辣椒、一半辣椒)加入炸好的豆腐皮翻炒。

5、再加入少量生抽、200毫升涼開水。蓋上蓋子小火燉約15分鐘。6、加入剩余的辣椒和芹菜,翻炒至芹菜熟透,加入少量白糖、蘑菇精,鹽調(diào)味即可。 豆腐皮和土豆怎么做好吃?

哺乳期能吃豆腐皮嗎

哺乳期能吃豆腐皮。豆腐皮蛋白質(zhì)含量比大豆高,而且豆腐皮蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養(yǎng)效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。哺乳期食用可補充身體所需的能量和微量元素,還能改善體質(zhì)。豆腐皮易消化、吸收快,是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發(fā)展,老年人長期食用可長壽。而哺乳期期間食用既能快速恢復(fù)身體健康,又能增加奶水。千張含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護心臟。哺乳期媽媽食用能預(yù)防疾病。 豆腐皮和豆皮有什么區(qū)別?寧波豆腐皮涼拌好吃嗎

豆腐皮跟千張有區(qū)別嗎?寧波豆腐皮涼拌好吃嗎

吃干豆腐皮的注意事項

1、豆腐皮不宜一次食用過多。豆制品中含有極為豐富的蛋白質(zhì),一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質(zhì)消化不好出現(xiàn)腹瀉腹脹的不適癥狀。

2、豆腐皮含嘌呤較多,痛風(fēng)病人及血尿酸濃度增高的患者慎食。中醫(yī)認(rèn)為,豆腐皮性偏寒,胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者以及常出現(xiàn)遺精的腎虧者也不宜多食。

3、豆腐皮不能與含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐皮含鈣高,鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣,影響鈣的吸收。如菠菜、竹筍、莧菜等含草酸高,但是如果將烹飪方法改變一下,還是可以的。如將菠菜、竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下,就可除去大部分的草酸,就可以減少其影響。

4、過敏者禁食。如果是對豆類食品過敏的話,食用豆腐皮就可能造成皮膚疾病、經(jīng)常性腹瀉、咽喉疼痛等過敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用豆腐皮。 寧波豆腐皮涼拌好吃嗎

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