經(jīng)典趣味拓展游戲【單腳火車跑】游戲規(guī)則:7人排成一列，每人只用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出，賽程為20米，用時(shí)少者為優(yōu)勝隊(duì)。每個(gè)參賽隊(duì)至少有2名女隊(duì)員參加，比賽過(guò)程中腳掉下來(lái)的隊(duì)伍為犯規(guī)，將失去比賽資格。
經(jīng)典趣味拓展游戲【空當(dāng)接龍】游戲規(guī)則：每隊(duì)6人，排成一縱隊(duì)，單號(hào)從腿下傳球，雙號(hào)從頭頂傳球，1分鐘內(nèi)傳球z多者勝出。隊(duì)員性別不限，腿下傳球時(shí)必須從兩腿之間穿過(guò)，頭頂傳球必須超過(guò)頭頂，身體轉(zhuǎn)身或球落地成績(jī)均屬無(wú)效，z后一名隊(duì)員把球要放入指定位置。 參訓(xùn)期間安排有夜間項(xiàng)目或活動(dòng)，所有參訓(xùn)人員必須按照規(guī)定路線和要求行進(jìn)，遵從教練安排。汝陽(yáng)公司團(tuán)建拓展訓(xùn)練
現(xiàn)在企業(yè)越來(lái)越重視拓展培訓(xùn)，拓展訓(xùn)練可以增加企業(yè)員工凝聚力，提高執(zhí)行力，讓員工理解團(tuán)隊(duì)力量的重要性。進(jìn)行拓展培訓(xùn)的時(shí)候，不僅培訓(xùn)項(xiàng)目要有針對(duì)性，同時(shí)培訓(xùn)時(shí)機(jī)要適時(shí)。恰當(dāng)?shù)耐卣古嘤?xùn)時(shí)機(jī)對(duì)企業(yè)的作用更佳，基本能起到事半功倍的效果。
根據(jù)職場(chǎng)心理學(xué)分析表明，企業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)發(fā)展對(duì)員工而言是一種沖擊性事件，企業(yè)變革的時(shí)候，員工在心理、業(yè)務(wù)上會(huì)承受更強(qiáng)大的壓力，更易產(chǎn)生消極焦慮、不知所措的情緒。在這個(gè)時(shí)機(jī)選擇開(kāi)展服務(wù)y流的拓展培訓(xùn)，有利于改善員工的負(fù)面情緒，敞開(kāi)員工的心扉，增加員工的信任感和安全感。
南陽(yáng)公司團(tuán)建拓展項(xiàng)目在訓(xùn)練中我們?nèi)硇耐度肓送卣梗嗷椭?、相互學(xué)習(xí)，一起努力完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
搶凳子-參加人員在凳子外面圍成一圈，放音樂(lè)時(shí)參加人員就沿著圓形跑動(dòng)，當(dāng)音樂(lè)停下時(shí)，參加人員要迅速找到一張凳子坐下，因?yàn)榈首由僖粡?，所以?huì)有一人沒(méi)凳子坐，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下z后一人為止。
我來(lái)比你來(lái)猜-游戲開(kāi)始表演的一組兩人先要面對(duì)面，然后把要表演的成語(yǔ)或詞語(yǔ)寫(xiě)在一張紙上，讓表演動(dòng)作者做給猜測(cè)者看。當(dāng)表演者表演完，可以用語(yǔ)言來(lái)解釋，但不能說(shuō)出動(dòng)作中的字，猜測(cè)者能猜出表演者所做動(dòng)作的成語(yǔ)或詞語(yǔ)時(shí)，就算過(guò)關(guān)。
報(bào)紙拔河-在報(bào)紙上剪兩個(gè)洞，大小要可以穿過(guò)人頭，然后兩個(gè)人分別把頭穿進(jìn)去，不許用手等任何外部力量，只能用脖子來(lái)拉報(bào)紙，哪邊的報(bào)紙先裂開(kāi)則輸。
漢諾塔1、每次只能由一個(gè)人移動(dòng)盤子，且每次只允許移動(dòng)一個(gè)盤子的位置；2、每個(gè)團(tuán)隊(duì)的所有成員必須依次移動(dòng)盤子；3、在任意一次移動(dòng)中，較小的盤子不可以被放在較大的盤子下面；4、正式開(kāi)始以后，除移動(dòng)盤子的隊(duì)員外，其他隊(duì)員必須站在培訓(xùn)師規(guī)定的距離以外；5、正式開(kāi)始以后團(tuán)隊(duì)所有成員不得說(shuō)話，亦不得發(fā)出任何帶有暗示性的話語(yǔ)。有人出聲，將回到原始狀態(tài)，接著開(kāi)始。 拓展是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn)，通過(guò)親身體驗(yàn)去激發(fā)潛能和感悟人生道理。
旅行式團(tuán)建-這一類型團(tuán)建實(shí)際上又稱為TeamBuildingOuting，不是純旅行，而是結(jié)合旅行目的地、結(jié)合季節(jié)的的一種非常好的團(tuán)建方式，當(dāng)然如果可以幫助企業(yè)融入企業(yè)文化那當(dāng)然是z好的，讓員工在放松的同時(shí)，進(jìn)行有趣的團(tuán)建游戲，從而增加彼此的溝通和凝聚力。
創(chuàng)意式團(tuán)建-創(chuàng)意主題團(tuán)建是身心、智慧、運(yùn)動(dòng)、腦力與體力的結(jié)合，帶著自己的創(chuàng)意思維，通過(guò)繪畫(huà)、陶藝、手繪風(fēng)箏、DIY烘焙等活動(dòng)，完成各種挑戰(zhàn)。
培訓(xùn)式團(tuán)建-培訓(xùn)式團(tuán)建通常利用場(chǎng)地環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的的項(xiàng)目，如呼吸的力量、穿越電網(wǎng)、動(dòng)力繩圈、極速60秒、信任背摔、畢業(yè)墻......等場(chǎng)地項(xiàng)目和部分高空項(xiàng)目、發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)中存在的不足之處，讓企業(yè)在往后的運(yùn)營(yíng)中針對(duì)性加以改善，達(dá)到磨練意志、陶怡情操、熔煉團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)目的。 通過(guò)拓展，團(tuán)建多方位地了解性格。南陽(yáng)公司團(tuán)建拓展項(xiàng)目
啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力。汝陽(yáng)公司團(tuán)建拓展訓(xùn)練
團(tuán)隊(duì)目標(biāo)挑戰(zhàn)《士兵突圍》項(xiàng)目說(shuō)明：這項(xiàng)挑戰(zhàn)模擬市場(chǎng)殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，挑戰(zhàn)為4輪，層層促進(jìn)，激發(fā)每個(gè)人的潛能。每一輪引導(dǎo)的方向都不一樣，d一輪挑戰(zhàn)通過(guò)回應(yīng)（照鏡子）讓學(xué)員發(fā)現(xiàn)自己，引發(fā)學(xué)員擺正個(gè)人角色，第二輪挑戰(zhàn)通過(guò)對(duì)人生目標(biāo)夢(mèng)想的策動(dòng)，引發(fā)學(xué)員懂得什么是領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，事業(yè)責(zé)任，家庭責(zé)任；第三輪的挑戰(zhàn)通過(guò)剪毀軍旗，讓學(xué)員感受當(dāng)自己失去一切是什么樣的感受；同時(shí)軍旗也d表著尊嚴(yán)和榮譽(yù)，團(tuán)隊(duì)的靈魂，個(gè)人的信仰；第四輪的挑戰(zhàn)為成功，讓學(xué)員懂得成功就是意志力的競(jìng)賽者，不到z后決不放棄。
誓師大會(huì)-全軍出擊大戰(zhàn)開(kāi)始，一碗壯行就讓團(tuán)隊(duì)氣勢(shì)達(dá)到d峰，成為畫(huà)龍點(diǎn)睛之筆，展現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)豪邁，不畏困難，勢(shì)必達(dá)成的勇氣與信心 汝陽(yáng)公司團(tuán)建拓展訓(xùn)練
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