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早餐食譜/早餐[早飯]編輯食譜1購買:小饅頭、豆?jié){、豆腐干、咸鴨蛋、鮮橙。制作:取兩個小饅頭加熱,咸鴨蛋切兩半,食用其中一半,取豆腐干50克盛在盤里,鮮橙切開,搭配250毫升豆?jié){一起食用。食譜2購買:三明治面包、肉松、花生醬、早餐奶、番茄。制作:取兩片三明治面包,在一片上抹一小匙花生醬,在另一片上抹約20克肉松,將一個番茄切片加在中間食用即可。牛奶飲用量為250毫升。食譜3購買:全麥面包、香腸、酸奶、雞蛋和黃瓜。制作:取全麥面包兩至三片,雞蛋煮熟,再取1/2根黃瓜切成小條并加少許鹽,配一根香腸,飲用200毫升酸奶。食譜4購買:漢堡面包、奶酪、果醬、早餐奶、營養(yǎng)麥片、獼猴桃。制作:漢堡面包橫切兩半,抹一小匙果醬,中間加兩片奶酪;一個獼猴桃切片,加在面包中或直接食用均可。牛奶倒入杯中加適量營養(yǎng)麥片飲用。食譜5購買:豆沙包、豆?jié){、腐乳、雞蛋、蘋果。制作:取兩個小豆沙包加熱,雞蛋煮熟,取腐乳少量,與豆?jié){、蘋果搭配一起食用。豆?jié){250毫升。分類/早餐[早飯]編輯歐洲和美國民眾的早餐按照食物內(nèi)容,分為歐陸式早餐(英文:Continentalbreakfast)、英國及愛爾蘭式早餐、美式早餐(英文:Americanbreakfast)。歐陸早餐概念來自英格蘭。廣西餡餅加盟電話期待您的咨詢,我們將竭誠為您服務..
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美式早餐中,除了與歐陸式早餐相同的項目比如咖啡或茶、黃油、果醬、面包和果汁外,還包括英愛式早餐中的煮黃豆、德式早餐中的香腸,還有麥片、谷物粥類、雞蛋類、肉食類等食品。麥片:一般是指已經(jīng)預熟的膨化麥片,包括:小麥絲、全麥康、玉米片、燕麥片等。吃的時候,只要將麥片和牛奶(冷熱均可)混合,或者麥片與水果、酸奶混合,略加攪拌即可食用。谷物粥:一般指需要煮的麥片,比如燕麥片,須加水煮制,出鍋時再倒入一些鮮奶。雞蛋類食品包括:1)水煮蛋:帶皮雞蛋整煮。2)水泊蛋:把雞蛋殼敲開,讓整個雞蛋泊入開水中3)黃油煎荷包蛋4)黃油炒雞蛋5)雞蛋卷:把雞蛋打碎,就如同中餐里的攤雞蛋一樣攤?cè)霟嵊推降族?,攤成雞蛋餅,加奶酪、蘑菇、洋蔥、青椒、西紅柿等等的各種碎粒,然后把雞蛋餅卷起來,略翻壓緊成卷即可。肉食類主要是火腿、培根。中式早餐標準配置:豆?jié){、油條、餛飩、包子、煎餅(北方);河粉、燒麥(南方)。中國人的早餐在北方顯得比較簡單,其實也已經(jīng)很豐富了,我們吃的都比較可口。各地有各地的特色,包子和豆?jié){是全國普及的,南方人則有吃早茶的習慣。也有的地方的人常吃面條、各種河粉、米線,口味比較重,酸辣或者麻辣的都有。更多詳細情況,您可以來電進行咨詢!鶴崗特色餡餅加盟電話
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