瑜伽墊的作用有哪些?1、瑜伽墊的作用不只是用來(lái)防滑用的,它還起到了一定的保護(hù)作用,當(dāng)你在做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí),如果墊子太薄的話,膝蓋就會(huì)有很強(qiáng)的和地面的擠壓感,比如我們?cè)谧龌⑹降臅r(shí)候,只有一只手和一只腿著地,其他都要抬起來(lái)保持平衡,如果我們?cè)谧鲞@個(gè)瑜伽動(dòng)作的時(shí)候,沒有用瑜伽墊,那么會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)受傷的情況了,對(duì)于我們?nèi)梭w的健康有著很大的危害,所以做瑜伽一個(gè)適合的瑜伽墊是非常的重要的。2、瑜伽墊不只是一種工具,它也是對(duì)身體的保護(hù)工具,讓你免受傷害,更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié),也讓你得到更健康的身體。而瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具,墊在瑜伽墊上,一是增加長(zhǎng)度,二是可以用來(lái)在做休息的時(shí)候搭在身體上,因?yàn)槲覀冊(cè)谧隽税胩扈べひ院?那么身體是會(huì)出現(xiàn)大量的汗水的,這時(shí)候?qū)㈣べ|披在身上,那么可以幫助我們有效的防止著涼的癥狀,有利于我們?nèi)梭w的健康。瑜伽墊可以用于戶外的野餐聚會(huì)。上海兒童瑜伽墊價(jià)位
舞蹈墊和瑜伽墊有哪些區(qū)別?1、材質(zhì)不同:【舞蹈墊】舞蹈墊,也就是健身墊,它大多采用tpe材質(zhì),這是目前較流行的環(huán)保材質(zhì),不含甲醛和苯類物質(zhì),不僅可用來(lái)健身,也可用來(lái)練瑜伽,但真想練好瑜伽,還是用瑜伽墊的好?!捐べ|】瑜伽墊的材質(zhì)一般分為TPE發(fā)泡、PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子,它天然環(huán)保、無(wú)異味,不僅可以用來(lái)練瑜伽,也可用于舞蹈、野外露營(yíng)墊、兒童玩耍墊等墊子使用。2、作用不同:【舞蹈墊】舞蹈墊注重厚度、防滑性及制長(zhǎng)寬、抗震性,能很好的保護(hù)練舞者的身體,它的防摔性能很好,練舞時(shí)就算摔倒了也不是很疼。【瑜伽墊】瑜珈墊除了具有健身墊所具有的功能外,還注重引導(dǎo)練習(xí)正確體式功能。在使用中,瑜伽墊能很好地將墊子固定在某一個(gè)位置上面,不會(huì)因?yàn)榛瑒?dòng)使人受傷,可以起到良好的保護(hù)作用。無(wú)毒瑜伽墊哪家便宜瑜伽墊可以隨時(shí)隨地進(jìn)行練習(xí),方便攜帶。
瑜伽墊的選擇方法:1.看墊子的彈性:在挑選瑜伽墊的時(shí)候,可以用大拇指和食指捏一下瑜伽墊,試試耐壓性是否可以滿足練習(xí)瑜伽的需要。要選擇彈性好的瑜伽墊,練習(xí)時(shí)可以發(fā)揮保護(hù)人體關(guān)節(jié)骨骼的作用。2.查墊子的質(zhì)地:選擇瑜伽墊的時(shí)候,質(zhì)地是比較關(guān)鍵的因素之一。要求瑜伽墊質(zhì)地環(huán)保無(wú)污染??梢栽谶x擇時(shí)隨身帶一塊橡皮擦,用力的擦一下瑜伽墊,看看瑜伽墊材質(zhì)是否容易破裂。3.試防滑的性能:瑜伽墊要求有良好的防滑性能,確保練習(xí)不會(huì)導(dǎo)致滑到之類的意外發(fā)生。選擇的時(shí)候,可以用手掌輕輕的推墊子表面,是否有一種干澀的感覺;否則練習(xí)瑜伽時(shí)容易打滑、摔傷。
如何選購(gòu)瑜伽墊?1.拿過(guò)一個(gè)瑜伽墊首先不要打開,用鼻子聞一聞墊子的頂端.看是否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽墊不會(huì)有太大的味道,打開后放至兩天,可將微量的味道散發(fā)掉!如果經(jīng)過(guò)好長(zhǎng)時(shí)間,味道依然沒有散盡,那么有可能,這個(gè)墊子的質(zhì)量不過(guò)關(guān),長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)對(duì)身體造成傷害。2.用手感覺一下,看看沉不沉,如果很沉,有可能不是PVC發(fā)泡技術(shù),是原材料堆積而成的。PVC發(fā)泡技術(shù),彈性極好,踩上去很快就會(huì)恢復(fù)原狀!而其他的工藝,踩過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間都彈不起來(lái)。這個(gè)工藝之間的差距大,也就是價(jià)格差距的較大原因之一。瑜伽墊具有保護(hù)的特點(diǎn)。
新買回來(lái)的瑜伽墊有股塑料味道是很正常的,大多數(shù)新買回來(lái)的瑜伽都是有股塑料味道的。因?yàn)閴|子是剛出廠完全密封的,所以無(wú)論是價(jià)錢多高的墊子都會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)材料的氣味,這個(gè)是正常的,無(wú)毒的,完全可以放心使用。但是又實(shí)在受不了這種塑料味道怎么辦呢?首先,打開外包裝;接著,使用柔軟抹布沾溫水擦拭;之后,放置在陰涼通風(fēng)處一至兩天,就可去除墊子上殘留的塑料氣味。小貼士:瑜珈墊產(chǎn)品是于練習(xí)者身體肌膚直接接觸的,本身又是化學(xué)制品,請(qǐng)您注意一定不要使用沒有質(zhì)量保證的瑜珈墊產(chǎn)品,以免對(duì)您倍加呵護(hù)的皮膚造成傷害。環(huán)保型無(wú)毒無(wú)味的TPE瑜伽墊剛打開時(shí)氣味很小,通風(fēng)處平放1-2天,就完全無(wú)味了。有毒有味的墊子因沒有無(wú)毒無(wú)味這首較關(guān)鍵的技術(shù),沒有經(jīng)過(guò)無(wú)毒無(wú)味處理,剛打開時(shí)氣味極大,熏人眼睛,用水長(zhǎng)時(shí)間擦洗后或放在陰干處平放20天左右氣味會(huì)小一些,但不舒服的氣味永遠(yuǎn)都會(huì)有,請(qǐng)消費(fèi)者注意鑒別。瑜伽墊一般是健身時(shí)使用的墊子。蘇州加長(zhǎng)瑜伽墊廠家
瑜伽墊在很多時(shí)候我們是需要隨身攜帶的,所以盡量不要選擇過(guò)于沉重的墊子。上海兒童瑜伽墊價(jià)位
瑜伽墊的收納方法:1使用的那面在外,鋪在地上的那面在里,卷起來(lái)用綁帶捆一下,放在瑜伽包里2一般來(lái)說(shuō),如果你每周能達(dá)到3-4次的使用,可以用隔周清洗的頻次保持它的衛(wèi)生。3不太臟的瑜伽墊可以使用平常的簡(jiǎn)易清洗:兩杯水加4滴洗潔精放入噴霧器內(nèi),噴洗后,再用干布擦干。4很久沒有清洗,污漬深的瑜伽墊可用洗衣粉水來(lái)進(jìn)行清洗:裝一盆清水,加入洗衣粉。洗衣粉要盡可能少,因?yàn)槿魏螝埩簦紩?huì)讓清洗后的瑜伽墊變滑。用布蘸洗衣粉水輕輕擦洗墊子,再用清水沖干凈。再用干毛巾卷起,吸干多余的水分。陰涼處風(fēng)干,避免太陽(yáng)直射暴曬。5注意事項(xiàng):橡膠瑜伽墊的清洗關(guān)鍵在于要保護(hù)地墊的防滑組織,因?yàn)檫@些防滑組織是比較重要的部分,是保護(hù)我們練習(xí)瑜伽時(shí)避免運(yùn)動(dòng)傷害的重要武器。上海兒童瑜伽墊價(jià)位