瑜伽墊表面顆粒均勻,氣泡飽滿,手感柔軟,且無(wú)毒、無(wú)味、防滑、回彈能力強(qiáng),具有很強(qiáng)的抗撕拉能力,是瑜伽練習(xí)者的理想選擇。此外,瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣,抓地力強(qiáng),具有突出的人體皮膚親和性。使用得較普遍的就屬TPE的和PVC的兩種瑜伽墊。這兩種的優(yōu)點(diǎn)就是符合國(guó)家環(huán)保標(biāo)準(zhǔn),都可以再回收,不會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染,其中TPE對(duì)人體較環(huán)保,而且沒(méi)有異味。選擇瑜伽墊較重要的一點(diǎn)就是要柔軟,貼地,平鋪時(shí)抓地里要強(qiáng)的,出汗時(shí)不能滑動(dòng),較好是便于攜帶。其次是要有較好的防水、防滑的性能。新買回來(lái)的瑜伽墊有股塑料味道是很正常的。廣東TPE瑜伽墊如何挑選
瑜伽墊的清洗方法:普遍使用的一種有機(jī)消毒劑是等量蒸餾水和白醋的混合物,還有少量茶樹(shù)油。茶樹(shù)油可有效殺死殘留在墊子上的有害細(xì)菌,可以對(duì)墊子進(jìn)行徹底地消毒。將溶液噴在瑜伽墊的兩側(cè),然后用毛巾擦拭溶液。這可以殺死殘留在墊子表面的的細(xì)菌。墊子的兩面都應(yīng)清潔,因?yàn)榘凑粘R?guī),微生物會(huì)從臟的一面遷移到干凈的一面。當(dāng)您將墊子卷起來(lái)時(shí),接觸地板的那一側(cè)將停留在您經(jīng)常放置腳,手,胸部,背部和臉部的區(qū)域,因此,噴涂墊子的所有表面對(duì)于保持不必要的污垢至關(guān)重要。定期對(duì)墊子消毒不僅可用于預(yù)防足底疣,癬等疾病,還可以幫助清理掉墊子表面的污垢和油脂。所有這些都可能導(dǎo)致皮膚病。廣東TPE瑜伽墊如何挑選一般瑜伽墊的顏色較好是暖色的,這樣會(huì)使人身心感到放松。
瑜伽墊有哪些作用?專業(yè)瑜伽墊一般有幾個(gè)特點(diǎn):吸水、殺菌、防滑、按摩。練瑜伽的時(shí)候出汗多,造成貼著不舒服。這時(shí)候可以用這種高吸水性的毛巾鋪在瑜伽墊上,有效吸收汗水;面料原料不含棉制品中的糖膠,具有抗細(xì)菌作用,防止做瑜伽時(shí)部分面部動(dòng)作吸入細(xì)菌或塵螨;背部防滑膠??蓪⒚砉潭ㄔ谧鴫|上,不滑動(dòng),可有效輔助瑜伽運(yùn)動(dòng)的拉伸和平衡,提高運(yùn)動(dòng)的安全性和舒適性。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,膠粒的凹凸對(duì)腳底和背部有很好的按摩效果,促進(jìn)血液循環(huán);可以結(jié)合瑜伽有效的滾動(dòng)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)。
PVC發(fā)泡(pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右)pvc是一種化工原料的名稱,是一種原材料。但是pvc沒(méi)有發(fā)泡以前是不具備柔軟和起到防滑.緩沖的作用,只有將它發(fā)泡之后,才能生產(chǎn)出像瑜伽墊,防滑墊這樣的成品。特點(diǎn):PVC材料價(jià)格實(shí)惠,隨處可以買到,質(zhì)量也有保障,性價(jià)比較高。提醒:避免買到由二次料制作的劣質(zhì)瑜伽墊。關(guān)于瑜伽墊的厚度,市面上常見(jiàn)的瑜伽墊,有3.5毫米,5毫米,6毫米和8毫米幾種厚度。較基本的一個(gè)建議是,初學(xué)者可以使用厚一些,如6毫米厚的瑜伽墊,目的是防止運(yùn)動(dòng)損傷。在有一定基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)之后,可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當(dāng)然,如果你非常怕“痛”,可以一直選用相對(duì)較厚的瑜伽墊練習(xí)。瑜伽墊的材質(zhì)一般分為PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。
初學(xué)者怎樣選擇瑜伽墊?1、聞一下。在購(gòu)買的時(shí)候要求拆開(kāi)新的瑜伽墊,聞一下是否有異味,異味太重或者久久不散的都不可取。2、要平整。將瑜伽墊鋪在地上,要平整,如果不平整的話會(huì)阻礙瑜伽動(dòng)作的輕松完成。3、不打滑。買墊子的時(shí)候,一定要在地上試一下墊子,輕輕推開(kāi)墊子,必須有一種干澀的感覺(jué),這樣才不容易打滑,抓地性強(qiáng)。避免瑜伽墊表面發(fā)泡劑殘留過(guò)多的話會(huì)有濕滑感,不利于練習(xí)安全。4、不易破裂。在購(gòu)買瑜伽墊之前,隨身帶著一塊橡皮擦,用它來(lái)擦一下瑜伽墊,看看材質(zhì)是否容易破裂,因?yàn)楹玫蔫べ|必須是具有一定抗壓能力,不容易被撕裂的。5、彈性好。買的時(shí)候用大拇指和食指捏一下瑜伽墊,耐壓性好才能更好地保護(hù)人體。如果是初學(xué)瑜伽的人,建議買6-8mm厚的瑜伽墊,但也不需要太厚,避免平衡力不好容易扭傷。瑜伽墊表面氣泡飽滿。廣東TPE瑜伽墊如何挑選
瑜伽墊,就是練瑜伽時(shí)鋪在下面墊子。廣東TPE瑜伽墊如何挑選
瑜伽墊的選擇要具有針對(duì)性,一般初做瑜伽的練習(xí)者,可選用厚一點(diǎn)的墊子,如6mm厚的,國(guó)內(nèi)尺寸為173X61;有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3.5mm~5mm左右的;建議購(gòu)買1300克以上的墊子。選墊子的方式不外兩種:依個(gè)人需求來(lái)選擇;或按材質(zhì)來(lái)選。以個(gè)人需求來(lái)說(shuō),這得看做的瑜伽是哪一種形式而定,因?yàn)椴煌蓜e的瑜伽,學(xué)習(xí)重點(diǎn)不同,的需求也會(huì)很不一樣。若是學(xué)的是以柔軟度訓(xùn)練為主的瑜伽,大部份時(shí)間是坐在墊子上的,那么墊子厚一點(diǎn)、軟一點(diǎn),坐得會(huì)比較舒服。若做的動(dòng)作沒(méi)有那么靜態(tài),也沒(méi)有像跑步一樣流那么多汗,是介于兩者之間,該用哪種墊子好?回答是“還是選薄一點(diǎn)的”。因?yàn)橄袷怯泻苘洃业跸到y(tǒng)的車子,開(kāi)在山路上會(huì)像坐船一樣,厚墊子(5mm以上)失去與地面接觸的感覺(jué),做很多動(dòng)作會(huì)有“失真”的感覺(jué)。在國(guó)外,絕大部份的瑜伽練習(xí)者都愛(ài)用薄墊子,就是這個(gè)道理。倘若您覺(jué)得薄墊子在做一些跪地動(dòng)作時(shí),膝蓋不適,倒是可以在膝下墊條毛巾的。廣東TPE瑜伽墊如何挑選
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