常見的三種咖啡樹種：阿拉比卡、羅布斯塔和利比利卡。 在高海拔地區(qū)，阿拉比卡種咖啡生長得較好，這種咖啡的風(fēng)味比其它咖啡要精致得多，這種咖啡中咖啡生物堿的含量只占咖啡全部重量的1%。其全球產(chǎn)量約80-85%。 羅布斯塔種咖啡滋味醇厚，抵抗病蟲害的能力強(qiáng)，單株產(chǎn)量也很高。該種咖啡生長在低海拔地區(qū)，因其能夠萃取出豐富且穩(wěn)定的crema，所以多半被用在意式拼配豆中，用以制作Espresso。其全球產(chǎn)量約15-20%。 利比里卡liberica種在中國極罕見，我國只在海南省文昌邁號鎮(zhèn)有少量種植。該地區(qū)較早于1898年從國外引種種植至今，仍然保留著純純利比里卡liberica品種。該品種有較強(qiáng)的焦糖風(fēng)味，甜感強(qiáng)烈，且有較明顯的菠蘿蜜干風(fēng)味。由于產(chǎn)量低、濃度高，難以商業(yè)化，市場幾乎看不到其產(chǎn)品。其全球產(chǎn)量約1~2%。如果喝咖啡的方式?jīng)]有把握好，往往會適得其反。青島咖啡哪種好
咖啡怎么喝才健康？運(yùn)動(dòng)前喝咖啡:植物生物堿可提高15%熱量燃燒。運(yùn)動(dòng)0~40分鐘喝1杯黑咖啡，血液中的脂肪酸濃度會變高，適量的運(yùn)動(dòng)可將脂肪酸變成熱能，有效地。黑咖啡具有消水腫的作用，能夠增強(qiáng)排尿量，使身體快速排出多余的水分，消除水腫情況。不過，運(yùn)動(dòng)時(shí)必須隨時(shí)補(bǔ)充水分，避免身體出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。喝不加糖的黑咖啡:黑咖啡較苦，但還是不宜加糖，糖分會影響脂肪分解，也易造成熱量攝取過量，影響降重效果。建議可以加點(diǎn)鮮奶。熱咖啡比冰咖啡更能消耗體內(nèi)熱量。而烘焙溫度高的咖啡，味道濃郁，但植物生物堿含量較少不利降重，選擇味道比較淡的美式咖啡更適合。上?？Х蕊嬃瞎灸Х仁且环N古老的咖啡。
摩卡壺由上下兩部分組成，用旋轉(zhuǎn)的方式把上下結(jié)合為一體。壺的下部是一個(gè)盛水的腔室，腔室靠上端上有一個(gè)安全氣孔，腔室上方是一個(gè)布滿小孔盛裝咖啡粉的濾器。壺的上半部則是一個(gè)用來盛裝咖啡液的帶把手的有蓋容器，容器的下方是墊有一個(gè)橡皮環(huán)的過濾網(wǎng)孔。中心位置是一根中空的金屬管，可讓咖啡噴滲出來的。 用摩卡壺煮咖啡時(shí)，首先把下腔室注滿水，但不要超過安全氣孔。再將濾器里裝滿咖啡粉。濾器都經(jīng)過**悉心設(shè)計(jì)尺寸，因此，不需要再去度量咖啡粉量，只要把濾器裝滿即可。然后把上下腔室套入旋緊，即可放到火上燒煮。 摩卡壺屬于利用高壓蒸汽萃取咖啡的器具，具有體積小、外形典雅、操作簡單、沖煮快速等特點(diǎn)，所以摩卡壺非常適合家庭使用。摩卡壺烹煮出的咖啡也稱為摩卡咖啡（Mocha），雖然不是真正的濃縮咖啡，但可以說是加倍強(qiáng)勁的咖啡。
喝咖啡是否會造成鈣質(zhì)流失?由于人們對于鈣質(zhì)流失和骨質(zhì)疏松的問題越來越重視，對于咖啡也產(chǎn)生相當(dāng)?shù)囊苫蟆Ｖ劣谥参锷飰A的攝取和骨質(zhì)疏松癥的關(guān)系，仍在持續(xù)研究中，并沒有直接證據(jù)顯示植物生物堿會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，但是某些研究則指出植物生物堿會增加鈣質(zhì)的流失。因此在此建議咖啡愛好者應(yīng)該多吃些高鈣食品來補(bǔ)充鈣質(zhì)，如準(zhǔn)備芝士片或芝士蛋糕等搭配咖啡享用，不只能補(bǔ)充鈣質(zhì)，還能使咖啡更加美味。咖啡與美容:沒有任何一項(xiàng)研究結(jié)果顯示咖啡中的植物生物堿、黑色素與皮膚黑色素增加或令皮膚老化有關(guān)系。相反地，適量的植物生物堿會加速新陳代謝、促進(jìn)消化、改善腸胃通順，并能夠改善皮膚的粗糙現(xiàn)象。關(guān)于植物生物堿能加速新陳代謝，有一種說法是咖啡會加速燃燒卡路里，達(dá)到降重的功效，基本上理論是正確的，但是這種卡路里的燃燒還不至于讓體重減輕多少，如果咖啡里還加了糖和奶精，從熱量上的計(jì)算是更不符合降重的原則了。在朋友家里做客喝咖啡時(shí)，不必客氣，就將咖啡趁熱喝完吧，這才顯得有禮貌。
咖啡加鹽是不是會讓身體攝入過多鹽分？咖啡被吹捧為不健康飲品的日子已經(jīng)過去了，喝咖啡本身對身體也是有好處的。較新的研究表示，咖啡中富含抗氧化劑和鎂、鉀等急需的營養(yǎng)素。每天較多喝四杯咖啡有助于降低患老年癡呆癥和帕金森氏癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。但是，整天喝咖啡確實(shí)會有輕微的負(fù)面影響，因?yàn)樗鼤龠M(jìn)新陳代謝，植物生物堿有劑的作用，可能會導(dǎo)致你的身體排出太多的鹽分，如果沒有很好控制鈉的攝入，身體可能會消耗掉太多這種必需的營養(yǎng)。如果你1天會飲用大量的咖啡，那么在咖啡中加入一點(diǎn)鹽，不只可以消除一些苦味，而且還有助于以平衡體內(nèi)的鈉元素。添加咖啡時(shí)，不要把咖啡杯從咖啡碟中拿起來。湖南椰子咖啡價(jià)位
摩卡咖啡其歷史要追溯到咖啡的起源。青島咖啡哪種好
濃縮咖啡機(jī)的種類：通常會發(fā)現(xiàn)有三種不同類型的濃縮咖啡機(jī)可以選擇。第一種是泵式機(jī)。如果喜歡傳統(tǒng)咖啡，這種類型較理想。盡管不是可以簡單使用的機(jī)器，但為了得到喜愛的有泡沫老式咖啡，總需要付出一些代價(jià)。很多公司提供半自動(dòng)泵式機(jī)，這不但讓加工過程更簡單，還可以保持咖啡的良好味道。另一種是觸摸式咖啡機(jī)，這種機(jī)器通過一個(gè)觸摸鍵控制啟動(dòng)提取咖啡，數(shù)量可以由用戶決定。當(dāng)設(shè)置數(shù)量的咖啡煮好后，機(jī)器會自動(dòng)關(guān)閉。如果想要快速制作咖啡，并且簡單易用，這種機(jī)器是較好選擇。經(jīng)常可以在餐館看到它，但這種咖啡機(jī)也適合希望在家里快速制作濃縮咖啡的用戶。較后要提到的是超級自動(dòng)咖啡機(jī)，它可以在很短時(shí)間內(nèi)做好咖啡。這種機(jī)器是手提式的，也通過上述提到的觸摸鍵控制。它提供多種選擇讓用戶更好的控制煮咖啡過程，包括濃度以及需要杯數(shù)等。這種機(jī)器可以測量每次/每杯里水及咖啡粉的完美數(shù)量。青島咖啡哪種好
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