去角質(zhì)和搓澡是一回事嗎？
1、搓澡和去bai角質(zhì)肯定不是一回事。去du角質(zhì)一般指的是臉zhi上的皮膚因?yàn)閐ao太油膩、飲食不均衡、zhuan生活作息紊亂、熬夜shu多、抽煙跟經(jīng)常喝酒、從而影響新陳代謝速度減緩，臉上的角質(zhì)細(xì)胞無(wú)法自然脫落，通過(guò)一些食鹽、磨砂膏等物品來(lái)達(dá)到去角質(zhì)的目的。
2、搓澡指的是用毛巾或者搓澡巾將全身皮膚上的污垢搓除，使皮膚變的比較干凈、清爽。兩者雖然都可以去掉皮膚上的角質(zhì)，但并不是一回事。
去角質(zhì)的意義
1、去除皮膚的老化死細(xì)胞、粗糙角質(zhì)，可使皮膚顯現(xiàn)出細(xì)嫩光滑的質(zhì)感。
2、去角質(zhì)的同時(shí)能去除皮膚表面覆蓋的黑黃色素，并消除油性斑，使皮膚潔白而有光澤。
3、去角質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)及新陳代謝，使***更加順暢，皮膚呈現(xiàn)清新柔美的狀態(tài)。
人體每時(shí)每刻都在進(jìn)行新陳代謝，會(huì)源源不斷的產(chǎn)生皮屑；常州常規(guī)澡巾價(jià)格對(duì)比
一）搓澡基本手法
搓澡主要手法為右手為主，左手輔之，手掌聚力放平，五指伸直，動(dòng)作bai以推為主，回拉為輔。根據(jù)搓澡時(shí)不同的身體部位手搓的方向不同、力度不同，具體分為以下幾種搓法：
1、碎式搓法：以四指并攏平面為主，運(yùn)用手指的靈活變動(dòng)掌握力度，動(dòng)作幅度非常小，細(xì)碎，適合身體各部位銜接且皮膚細(xì)嫩處，單手完成。
2、上推式搓法：四指并攏平面緊貼皮膚，以上、下方向來(lái)回推拉，力度以推為重、回拉為輕，單手完成，
3、圈搓法：手掌心置于皮膚上，四指緊貼皮膚，以掌心為軸，逆時(shí)針、順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)打圈揉搓，適合身體凸起部位，如肘部、手腕部凸起、膝部、腳腕處凸起、肩頭、胸部、腹部?jī)蓚?cè)盆骨凸起等。單手完成。
4、平搓法：**常見(jiàn)的一種手法，雙手動(dòng)作，右手用力挺成平面置于皮膚之上，掌心平面用力，左手搭在右手手背處，施力壓住右手，左右、上下來(lái)回推拉，動(dòng)作平、直、慢、重，適合于身體腹部、背部、大腿、小腿，力度基本相等。
5、側(cè)搓法：手掌翻轉(zhuǎn)作劈手狀，以四指小指?jìng)?cè)處伸到指縫處來(lái)回輕搓，為側(cè)搓法。動(dòng)作輕、碎。
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2、頭部按摩
浴
客平躺于床上，搓澡技師站在客人頭部后側(cè)，搓澡技師兩手拿住毛巾（中間距離不能超過(guò)35公分），先從太陽(yáng)穴用兩個(gè)大拇指按順時(shí)針?lè)较虬茨?，輕重因客人需求
而定，時(shí)間不超過(guò)1分鐘，然后從嘴下唇輕輕按摩直到小腦，***用左手托住客人頭部，用右手順大腦到頸部按摩，再用右手托住客人，用左手順大腦到頸部按摩，
頭部按摩時(shí)間為5分鐘。
3、臉部按摩
雙手按照美容手法，額頭、眼周圍、鼻兩側(cè)、嘴周圍、雙耳周圍按摩，對(duì)頭部簡(jiǎn)單按摩、敲擊，放松頭部，減輕疲勞。
4、全身操澡
搓澡具體操作的一般順序?yàn)椋耗槻卡D―身體正面（從上至下）――身體左側(cè)面（從上至下）――身體右側(cè)面（從上至下）――身體背面（從上至下）――足部。
內(nèi)分泌紊亂
日常生活中，經(jīng)常熬夜、壓力過(guò)大的人，皮膚會(huì)變的很差，容易導(dǎo)致皮膚毛孔變大，皮脂腺分泌不斷加快（這類人也比較容易長(zhǎng)痘），就男性來(lái)說(shuō)，體內(nèi)的雄性***分泌也會(huì)高于女性，這樣都會(huì)造成身體中的“泥”越來(lái)越多。
02
皮膚代謝過(guò)快
我們?nèi)梭w的皮膚時(shí)刻都在代謝，角質(zhì)層作為皮膚的**外層，可以起到保護(hù)、保濕皮膚的作用。皮膚中的角蛋白，還能減少水分蒸發(fā)，對(duì)吸收水分非常有效，使肌膚保持滋潤(rùn)、光滑的狀態(tài)，而且還能夠抵御各種微生物的侵襲。
主要成分是皮屑、油脂、汗液、灰塵、及衣物纖維等。
所以洗澡切忌：
1，頻繁的搓澡。
對(duì)于氣候干燥的北方人，洗澡當(dāng)然要經(jīng)常洗。但是搓澡真沒(méi)必要那么頻繁。
2，搓澡不要太用力。
我去年還去澡堂搓了一次澡，那個(gè)力度太大了。偶爾搓一次澡沒(méi)有什么危害，而且還可以促進(jìn)皮下血液循環(huán)。但是力度***不能大，你選擇的搓澡巾也不要太粗糙。千萬(wàn)不要有我小時(shí)候那種愚蠢的觀念“搓出來(lái)的污垢越多，說(shuō)明洗的越干凈。所以要使勁搓?！?
3，如果你的皮膚非常干燥，或者有魚(yú)鱗病，濕疹等皮膚病，比較好不要搓澡。
搓澡也有點(diǎn)因人而異，越是干性皮膚，越要減少搓澡。油性皮膚適當(dāng)搓澡是可以減少粉刺發(fā)生的可能性。
皮膚缺少皮脂的保護(hù)，在秋冬季節(jié)容易發(fā)生干燥、癢和掉皮屑等。鹽城庫(kù)存澡巾價(jià)格對(duì)比
這些“泥”是怎么產(chǎn)生的？ 由于人體的***每時(shí)每刻都在運(yùn)作，幫助人體新陳代謝，代謝在體表的產(chǎn)物就是皮屑。常州常規(guī)澡巾價(jià)格對(duì)比
注意：如果發(fā)現(xiàn)洗澡后皮膚發(fā)紅瘙癢難以消退，那還是得考慮洗澡過(guò)度導(dǎo)致皮膚屏障破壞，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
搓澡的好處哪些：
可以促進(jìn)表皮的微循環(huán)，促進(jìn)血液流通。
促進(jìn)肌表皮絡(luò)的經(jīng)氣流通有***化淤、消腫止痛、止癢等功效，能***局部脫皮的病癥。
簡(jiǎn)單的搓澡方法：
先從臉部開(kāi)始搓，搓臉時(shí)要按照皮膚紋理方向，動(dòng)作要輕柔緩慢，力量碎小。
接著再用毛巾和熱水擦背，每次10分鐘，直到皮膚發(fā)紅。
***搓胸部、腹部、四肢，以皮膚發(fā)紅、發(fā)熱為宜。
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