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心理學(xué)上有個(gè)互補(bǔ)定律,說(shuō)的是人在需求、能力、特長(zhǎng)、性格等方面會(huì)有不同點(diǎn),當(dāng)雙方的需要和滿(mǎn)足途徑剛好互補(bǔ)時(shí),兩個(gè)人更容易相互吸引。比如,一個(gè)內(nèi)向的男生,特別希望自己能夠變得外向,那么他就很可能喜歡外向的女生,而這個(gè)外向的女生如果剛好喜歡內(nèi)斂的男生,他們就容易成為情侶,這就是互補(bǔ)的吸引力。北京蜀三和教育認(rèn)為這種互補(bǔ)的親密關(guān)系,從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度來(lái)說(shuō),容易形成不對(duì)等的關(guān)系。在一個(gè)短期的關(guān)系里,一個(gè)內(nèi)向一個(gè)外向,一個(gè)強(qiáng)硬一個(gè)柔軟,一個(gè)退一個(gè)進(jìn),是很理想的狀態(tài),兩個(gè)人都有各自的角色,且安于這個(gè)角色,而從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō),這樣的互補(bǔ)關(guān)系就是束縛,讓兩個(gè)人的關(guān)系變得不平等。因?yàn)檫@種看似穩(wěn)定關(guān)系的背后,缺少變化,就像一段職業(yè)關(guān)系,"你是老板,我是下屬",可問(wèn)題就是,情侶之間沒(méi)有誰(shuí)是永恒的老板或下屬。一方總是照顧對(duì)方的感受,而另一方習(xí)慣像大爺一樣心安理得,這樣的互補(bǔ)關(guān)系能長(zhǎng)久嗎?即便長(zhǎng)久,兩個(gè)人會(huì)幸福嗎?答案可想而知。所以,互補(bǔ)的情侶關(guān)系,從長(zhǎng)期來(lái)看,很難一直幸福下去。 德·沙澤曾說(shuō)過(guò)“奇跡是當(dāng)事人與咨詢(xún)師之間的橋梁,將能使彼此一起共同創(chuàng)建咨詢(xún)的未來(lái)成功”。海南北京蜀三和咨詢(xún)師費(fèi)用
第二步,澄清問(wèn)題澄清問(wèn)題,顧名思義,就是咨詢(xún)師通過(guò)對(duì)來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)題的分析,找到重要問(wèn)題,即“病因”。這一步相當(dāng)于醫(yī)生的“望聞問(wèn)切”,很多來(lái)訪(fǎng)者并不知道自己的問(wèn)題是什么,或者自以為是的想當(dāng)然覺(jué)得自己的問(wèn)題是什么,有些問(wèn)題是表現(xiàn),有些問(wèn)題和咨詢(xún)無(wú)關(guān),有些問(wèn)題甚至都超出咨詢(xún)師的咨詢(xún)范圍。第三步,分析問(wèn)題問(wèn)題確認(rèn)后,進(jìn)入到對(duì)問(wèn)題的挖掘、分析和討論階段。這一步就要用到專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的理論知識(shí)和咨詢(xún)技巧,不同的理論流派對(duì)問(wèn)題的解釋不同,提出的解決方案和視角也會(huì)不同。因此,咨詢(xún)師會(huì)提供多種不同的解釋?zhuān)寔?lái)訪(fǎng)者自己選擇認(rèn)同的一種。第四步,解決問(wèn)題條條道路通羅馬,沒(méi)有的技術(shù)解決所有的問(wèn)題,也沒(méi)有一種技術(shù)是荒廢的解決不了任何問(wèn)題。如果問(wèn)題一次解決不了,可以分階段、分步驟的解決。第五步,結(jié)束咨詢(xún)當(dāng)咨詢(xún)進(jìn)入尾聲,就要面臨結(jié)束。很多來(lái)訪(fǎng)者會(huì)在咨詢(xún)的這段過(guò)程中往往會(huì)對(duì)咨詢(xún)師產(chǎn)生依賴(lài),這種現(xiàn)象在咨詢(xún)中經(jīng)常出現(xiàn)。作為咨詢(xún)師要理解和接納,自己在來(lái)訪(fǎng)者人生中的“特殊階段”與來(lái)訪(fǎng)者相遇相識(shí),成為了對(duì)方這個(gè)時(shí)間中的“重要他人”。海南中科院心理咨詢(xún)師哪家好心理咨詢(xún)師除了心理健康外,還必須是成年人,而所謂的成年人,并非只是年齡更重要的是心智成熟的成年人。
什么是心理咨詢(xún)師?定義是這樣的:運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專(zhuān)業(yè)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過(guò)心理咨詢(xún)的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問(wèn)題的專(zhuān)業(yè)人員。但是這個(gè)范圍似乎很模糊。我們結(jié)合法律,進(jìn)一步細(xì)化?!毒裥l(wèi)生法》第二十三條心理咨詢(xún)?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)提高業(yè)務(wù)素質(zhì),遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范,為社會(huì)公眾提供專(zhuān)業(yè)化的心理咨詢(xún)服務(wù)。心理咨詢(xún)?nèi)藛T不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢(xún)?nèi)藛T發(fā)現(xiàn)接受咨詢(xún)的人員可能患有精神障礙的,應(yīng)當(dāng)建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。心理咨詢(xún)?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)尊重接受咨詢(xún)?nèi)藛T的隱私,并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關(guān)于心理咨詢(xún)師的規(guī)定,相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢(xún)師,什么叫做心理治療師。
當(dāng)一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者明明負(fù)擔(dān)得起費(fèi)用,卻還要求不要錢(qián)的時(shí)候,也可能意味著,ta就是抱著“試一下”的心態(tài)——萬(wàn)一有效呢?這里面,有很多人的邏輯就是:我可以不投入(不僅*是金錢(qián)上的),卻能看到效果。對(duì)于這樣的人來(lái)說(shuō),心理咨詢(xún)其實(shí)起不到什么作用。因?yàn)樾睦碜稍?xún),歸根到底,是一種“助人自助”的工作。只有來(lái)訪(fǎng)者意識(shí)到自己有問(wèn)題,帶著強(qiáng)烈的改變?cè)竿度肫渲?,愿意為解決問(wèn)題付出代價(jià),包括金錢(qián)、時(shí)間和精力。這樣,心理咨詢(xún)才能幫助ta實(shí)現(xiàn)真正的成長(zhǎng)與蛻變。當(dāng)一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者明明有實(shí)力,卻拒絕投入,總想著不付出成本,卻還能看到效果。這種自身不愿作為的心態(tài),證明ta改善的愿望和動(dòng)力不足。一旦在咨詢(xún)過(guò)程中遇到困難,需要ta自己付出更多的努力去克服的時(shí)候,ta可能就會(huì)退縮掉了。這樣的來(lái)訪(fǎng),其實(shí)還沒(méi)有做好心理咨詢(xún)的準(zhǔn)備。不僅會(huì)白白消耗咨詢(xún)師的時(shí)間與精力,對(duì)自身也沒(méi)有好處。所以拒絕白嫖,也是心理咨詢(xún)師在篩選用戶(hù),給自己排雷。當(dāng)然,說(shuō)了那么多,也不是說(shuō),咨詢(xún)師就不會(huì)做免費(fèi)咨詢(xún)。但那通常都是發(fā)生在咨客確實(shí)生活有困難,付不起咨詢(xún)費(fèi)用,又亟需心理救助的情況下。成為一名合格的咨詢(xún)師需要很多年,成為一名厲害的咨詢(xún)師需要一輩子。專(zhuān)注的傾聽(tīng)是咨詢(xún)師給來(lái)訪(fǎng)者貴重禮物。
德·沙澤曾說(shuō)過(guò)“奇跡是當(dāng)事人與咨詢(xún)師之間的橋梁,將能使彼此一起共同創(chuàng)建咨詢(xún)的未來(lái)成功”。在這里我們可以套用一下:奇跡是孩子與父母之期間的橋梁,可以使你們一起面對(duì)問(wèn)題,解決問(wèn)題。與孩子相處的過(guò)程,也是家長(zhǎng)成長(zhǎng)的過(guò)程,畢竟作為父母這個(gè)職業(yè),你也是從小白做起,從業(yè)也沒(méi)有幾年,為了更好的與小神獸相處,學(xué)點(diǎn)心理學(xué),掌握有點(diǎn)溝通的小技巧還是很有必要的。(美)路易斯·科佐林諾著的《心理咨詢(xún)師的14堂必修課》,很有感觸,借著壹心理平臺(tái)心理學(xué)推薦官活動(dòng),寫(xiě)出來(lái)與大家分享,不當(dāng)之處敬請(qǐng)留言。剛開(kāi)始就被本書(shū)封面上的一句話(huà)吸引“心理咨詢(xún)師的成長(zhǎng)不糊完結(jié),他們一直盡可能地了解自己和別人。咨詢(xún)師自身的成長(zhǎng)更具有挑戰(zhàn)性?!绷硗庖痪湓?huà)則是告知咨詢(xún)師,成長(zhǎng)是一輩子的事情“成為一名合格的咨詢(xún)師需要很多年,成為一名很棒的咨詢(xún)師則需要一輩子。 心理咨詢(xún)只能從事關(guān)于一般心理問(wèn)題,嚴(yán)重心理問(wèn)題,以及部分的神經(jīng)癥的咨詢(xún)。安徽病態(tài)心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)
咨詢(xún)一種智力密集型的知識(shí)服務(wù)性產(chǎn)業(yè)。海南北京蜀三和咨詢(xún)師費(fèi)用
當(dāng)然,并不是每個(gè)人都會(huì)接受心理咨詢(xún),但這些常見(jiàn)的問(wèn)題值得每一個(gè)愿意認(rèn)真對(duì)待自己生活的人來(lái)學(xué)習(xí)。因?yàn)檎J(rèn)真地活著,就是有一種理性的生活觀念,而這些問(wèn)題就是幫助我們了解清楚,那些事情和自己生活相關(guān),那些選擇和行為和自己幸福指數(shù)相連,然后根據(jù)自己的需要按照其重要性,相應(yīng)地分配自己的時(shí)間和精力。可以說(shuō),這些“問(wèn)題”就是我們努力的方向。即使這些“問(wèn)題”未必能幫助我們真正看穿什么,但至少可以在面對(duì)生活中的問(wèn)題時(shí)暫緩得出結(jié)論,多找?guī)讉€(gè)角度,多提幾個(gè)有助于思考的問(wèn)題,這樣的習(xí)慣會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越有信心面對(duì)未來(lái)。認(rèn)真對(duì)待生活的每個(gè)人,都需要好好對(duì)待這三個(gè)問(wèn)題:這樣做的價(jià)值是什么?你的角色是什么?你能想象到的比較好的情況是怎樣的?接下來(lái),說(shuō)說(shuō)你的答案吧! 海南北京蜀三和咨詢(xún)師費(fèi)用
北京蜀三和教育咨詢(xún)有限公司致力于教育培訓(xùn),是一家服務(wù)型公司。公司業(yè)務(wù)分為家庭教育,身心禪,心理,身體等,目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn),為客戶(hù)提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力,努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí),遵守行業(yè)規(guī)范,植根于教育培訓(xùn)行業(yè)的發(fā)展。北京蜀三和教育秉承“客戶(hù)為尊、服務(wù)為榮、創(chuàng)意為先、技術(shù)為實(shí)”的經(jīng)營(yíng)理念,全力打造公司的重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力。