咨詢師無數(shù)，水平各異，作為來訪者，選擇自己的咨詢師似乎不是件容易的事。作為來訪者，我首先希望找到一個(gè)認(rèn)真對待我的人。前提是ta具備專業(yè)的背景，并且要不把我當(dāng)成一個(gè)病人或者一個(gè)流水線的產(chǎn)品。我希望在ta的眼里，我是一個(gè)有血有肉的人，我所有的出現(xiàn)都是那樣的普遍卻又無可避免的差異化的不同。我希望，ta接待我時(shí)，看我的眼神是溫柔和尊重的。就像欣賞一片云或者一條魚那樣，讓我感覺很自然。或者看我的時(shí)候，更像是看到一個(gè)同類，一個(gè)和ta一樣卻又不一樣的同類。ta會(huì)認(rèn)真思考我發(fā)生了什么，關(guān)心我是如何走到現(xiàn)在的，關(guān)心我期待的是什么，關(guān)心我的存在的意義和價(jià)值。這是一種讓我感動(dòng)的對待方式。我一定討厭極了那些自認(rèn)為很懂的“師”們，他們覺得自己握住了世界的真理，然后把這些真理拿來評判我。我想，你不是上帝，憑什么來評價(jià)我人生的對錯(cuò)。而當(dāng)我來找你求助或消費(fèi)咨詢時(shí)，你憑什么又站在審判的角度來分析我？如果咨詢師的眼神讓我看到的是那樣的認(rèn)真，咨詢師的身體姿勢讓我看到的是那樣的自然，那么，我會(huì)懷揣著一種感動(dòng)，和ta交流。那樣的感覺是一股暖流。我覺得這是咨詢里**基本的基礎(chǔ)吧。 運(yùn)用專業(yè)知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，通過咨詢的技術(shù)與方法，幫助個(gè)人或組織解決問題或提供方案的專業(yè)人員。海南中科院心理咨詢師課程
對于改變這件事，北京蜀三和教育心理咨詢師說，首先我們要認(rèn)識(shí)到，很多人不愿先改變的原因：原因之一，擔(dān)心自己先改變，對方會(huì)得寸進(jìn)尺，于是想方設(shè)法改變對方，但改變對方是困難的。電影《囧媽》中徐伊萬把心里幻想的老婆設(shè)定在張璐身上，于是鍥而不舍地去改造她，后離婚收場，這就是試圖“改變”對方的后果。原因之二，害怕自己改變后，對方?jīng)]有改變，自己的付出沒用。確實(shí)會(huì)有這樣的情況，一方先改變了，對方還是不為所動(dòng)，就像艷子和老公，也可能出現(xiàn)艷子愿意和老公溝通，但老公不行動(dòng)的情況。其次，親密關(guān)系中，誰更痛苦，誰先改變。根據(jù)上述的分析，我們知道，如果期待對方改變來化解婚姻中的問題，很難實(shí)現(xiàn)，所以我們先改變。另外，對于自己先改變，對方?jīng)]有改變的情況，我們可以這樣想：自己為這段感情努力過，哪怕后結(jié)果不是美好的，起碼自己不會(huì)后悔。也就是說，我們先改變的主要原因是，我們更痛苦，更在意彼此之間的關(guān)系，更希望婚姻變得更好，自己過得更好。說到底，我們改變的目的，是為了自己。 海南中科院心理咨詢師課程咨詢師要做一面鏡子，讓來訪者照清自己看清自己的需求、情緒、想法、邏輯、行為模式等自己去做調(diào)整和改進(jìn)。
德·沙澤曾說過“奇跡是當(dāng)事人與咨詢師之間的橋梁，將能使彼此一起共同創(chuàng)建咨詢的未來成功”。在這里我們可以套用一下：奇跡是孩子與父母之期間的橋梁，可以使你們一起面對問題，解決問題。與孩子相處的過程，也是家長成長的過程，畢竟作為父母這個(gè)職業(yè)，你也是從小白做起，從業(yè)也沒有幾年，為了更好的與小神獸相處，學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，掌握有點(diǎn)溝通的小技巧還是很有必要的。（美）路易斯·科佐林諾著的《心理咨詢師的14堂必修課》，很有感觸，借著壹心理平臺(tái)心理學(xué)推薦官活動(dòng)，寫出來與大家分享，不當(dāng)之處敬請留言。剛開始就被本書封面上的一句話吸引“心理咨詢師的成長不糊完結(jié)，他們一直盡可能地了解自己和別人。咨詢師自身的成長更具有挑戰(zhàn)性。”另外一句話則是告知咨詢師，成長是一輩子的事情“成為一名合格的咨詢師需要很多年，成為一名很棒的咨詢師則需要一輩子。
一般可以從以下三方面來判斷是否需要心理咨詢：一是突發(fā)事件導(dǎo)致的知、情、意方面出了問題。突發(fā)事件包括失戀、失業(yè)、升學(xué)、離婚、死亡等臨時(shí)事件或人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，導(dǎo)致一個(gè)人在感知、情緒、意愿等方面的退行，而進(jìn)入抑郁、焦慮、恐懼等情緒，無法排解。對于個(gè)人發(fā)生的很多的突發(fā)事件或創(chuàng)傷事件，朋友或親人并不能解決，當(dāng)事人走不出不良情緒，這時(shí)需要尋求心理咨詢師的幫助。二是長期事件或情緒累積，對日常生活和工作造成了較大的影響。一個(gè)人成長中的童年創(chuàng)傷、負(fù)性成長事件、個(gè)體特質(zhì)如強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫行動(dòng)等，造成較大影響，影響日常生活，影響工作狀態(tài)等。每個(gè)人的人生歷程都不一樣，也都可能有這樣那樣的傷痛，由于當(dāng)時(shí)的時(shí)機(jī)、條件都不成熟，無法療愈和解決，所以可能會(huì)在累積到一定程度時(shí)排上日程。三是追求品質(zhì)提升的“心理繁榮”或人格重建。如果經(jīng)濟(jì)水平較好，那么來訪者可以選擇“錦上添花”式的長期的個(gè)人成長心理探索。通過長程咨詢找到內(nèi)在的卡點(diǎn)提升個(gè)人生活品質(zhì)。 咨詢師要盡量避免和來訪者存在多重關(guān)系，在不可避免的情況下，也要做好措施預(yù)防不利影響。
專注的傾聽是咨詢師給來訪者的貴重的禮物。咨詢師的在場和關(guān)注就是有效的元素。當(dāng)然傾聽還包括“不要覺得有壓力而去打破沉默，得出草率的結(jié)論?！泵鎸Τ聊绾翁幚?？在一次培訓(xùn)中，培訓(xùn)師講了自己帶過一次團(tuán)體，當(dāng)時(shí)自己如何沉默。可是在自己一開始遇到沉默的時(shí)候，真的是一種煎熬，會(huì)感覺自己手腳無處安放，會(huì)覺得在浪費(fèi)時(shí)間，會(huì)經(jīng)常飄過眼神看墻上的鐘，因此會(huì)快點(diǎn)打破沉默，給出自己的建議。本書中作者說“如果我有耐心，當(dāng)事人往往會(huì)自己得出結(jié)論，這些結(jié)論與我?guī)追昼婂X想給他們的結(jié)論一模一樣?！笨吹竭@里的時(shí)候，啞然失笑。是呀，每個(gè)人都是自己問題的**，只要等一下，來訪者就會(huì)說出來的。但是要發(fā)生這些是需要讓傾聽“發(fā)生在包含了溫情、欣賞和尊重扥更積極因素的人際關(guān)系中”。作者希望：在傾聽的過程中，咨詢師能夠排除干擾，讓自己專心；避免不必要的打斷來訪者，理解來訪者言外之意和語言背后的情緒。 必要時(shí)咨詢師做一根支撐的拐杖，讓來訪者自己站起來。福建健康心理咨詢師推薦
咨詢師不是給來訪者講道理、灌輸知識(shí)的，而是去聽，去反饋，去幫助來訪者自己成長的。海南中科院心理咨詢師課程
焦點(diǎn)解決短期療愈流派（簡稱SFBT）的咨詢師會(huì)積極協(xié)助來訪者發(fā)展出，不同的角度來看待自己、身處情境行為與人際模式，而能充分運(yùn)用既有的優(yōu)勢與勝任能力來發(fā)展出有效的解決之道。SFBT對人性的看法可以讓家長從中學(xué)到如何從根本上來看待家中的小神獸：每個(gè)人都是獨(dú)特的，有資源與潛能去解決自己的問題。每個(gè)人都有力量、智慧及經(jīng)驗(yàn)去產(chǎn)生改變。一個(gè)人會(huì)被過去影響，但是不會(huì)被過去決定。當(dāng)事人不等于他們的問題；當(dāng)事人是當(dāng)事人，問題是問題。每個(gè)人都希望被人尊重，也愿意尊重別人。如果你能將上述的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成與自家的小神獸相處時(shí)自己要遵守的基本原則，那么在與他們相處的過程中，你能做的就剩下陪伴、等待、尊重和那個(gè)可愛而獨(dú)特的孩子了。在這種視角下看待孩子，以及解決孩子面臨的問題就會(huì)將孩子與問題分開，將分?jǐn)?shù)與孩子分開，將自己孩子與別人家的孩子分開。你遇到問題，是想著做點(diǎn)什么來解決問題。當(dāng)父母能夠如此看待孩子的問題時(shí)，孩子就不會(huì)被貶低、斥責(zé)，而是與父母一起解決問題。 海南中科院心理咨詢師課程
北京蜀三和教育咨詢有限公司辦公設(shè)施齊全，辦公環(huán)境優(yōu)越，為員工打造良好的辦公環(huán)境。致力于創(chuàng)造***的產(chǎn)品與服務(wù)，以誠信、敬業(yè)、進(jìn)取為宗旨，以建北京蜀三和教育產(chǎn)品為目標(biāo)，努力打造成為同行業(yè)中具有影響力的企業(yè)。公司堅(jiān)持以客戶為中心、教育咨詢;技術(shù)開發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)培訓(xùn)、技術(shù)咨詢、技術(shù)推廣、技術(shù)服務(wù);組織國內(nèi)文化藝術(shù)交流(承辦文藝演出除外) ;會(huì)議服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù)) ;體育健康服務(wù);銷售日用品、農(nóng)副產(chǎn)品;廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營;互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)。(市場主體依法自主選擇經(jīng)營項(xiàng)目,開展經(jīng)營活動(dòng);以及依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開展經(jīng)營活動(dòng);不得從事國家和本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類項(xiàng)目的經(jīng)營活動(dòng)。)市場為導(dǎo)向，重信譽(yù)，保質(zhì)量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。自公司成立以來，一直秉承“以質(zhì)量求生存，以信譽(yù)求發(fā)展”的經(jīng)營理念，始終堅(jiān)持以客戶的需求和滿意為重點(diǎn)，為客戶提供良好的家庭教育，身心禪，心理，身體，從而使公司不斷發(fā)展壯大。