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其實(shí),這個(gè)“偷偷去考個(gè)心理咨詢師”可能涉嫌虛假宣傳,因?yàn)?017年底以后,中國(guó)并沒有官方意義上的心理咨詢師考試,所以這則廣告號(hào)稱的“全國(guó)XX”組織的考試,可能只是集錢游戲。而且,一個(gè)門檻那么低,好像你繳費(fèi)了,就可以拿到的證,又能有多少專業(yè)性和信譽(yù)可言?所以你交費(fèi)去學(xué)這個(gè)東西,可能就是一種智商稅。然而,我倒覺得,關(guān)鍵的問題并不在這里。這則廣告之所以值得廣告商大面積投放,背后是有其邏輯的:還有一個(gè)更深層的原因,心理問題是普遍性存在的。我有個(gè)判斷,從上到下,從年輕到年長(zhǎng),各階層心理問題的爆發(fā)率遠(yuǎn)大過疾病的爆發(fā)率,而且不一定與疾病爆發(fā)率成正比。絕大多數(shù)的人,既要受制于yiqing帶來的種種不適,同時(shí)也要面臨后yiqing時(shí)代的種種焦慮,當(dāng)然,還有人生基本軌跡被打破之后的種種迷茫。這些情緒問題,以及情緒問題背后更深層次的內(nèi)心困擾,可能在yiqing高發(fā)時(shí)期受到過關(guān)注,但還是遠(yuǎn)不及yiqing 本身。而在后yiqing 時(shí)代,特別是yiqing管控越來越變得平常以后,這個(gè)顯見的因素不再奪走大部分注意力,其他更深入的問題會(huì)浮出水面,而情緒問題的波及面會(huì)更廣、更深、更持久。這也就能解釋,為何這樣一個(gè)本來挺小眾的行業(yè)會(huì)有如此大面積的曝光率了。 心理咨詢師根本基本的是,你必須是一位心理健康的成年人。海南教育咨詢師價(jià)格
你覺得,人什么情況下才需要去看心理咨詢?在很多人的認(rèn)知里,只有“精神不正?!薄靶睦碛胁 钡娜瞬艜?huì)去做心理咨詢,他們覺得這很羞恥。其實(shí),這是對(duì)心理咨詢很大的誤解。在楊紫看來,不只是羞恥感,更可怕的是很多人覺得有心理問題“根本不是個(gè)事兒”?!安灰敲闯C情嘛,有什么可難受的,你一個(gè)大男人,明天就好了?!睏钭舷M叭绻刑炷愕募胰嘶蛘吣愕呐笥迅嬖V你,他心情很不好的時(shí)候,你身為朋友,更加要意識(shí)到,他可能出現(xiàn)問題了,需要幫助?!逼鋵?shí)只要你心里有不舒服的感覺,都可以去看心理咨詢。這恰恰是讓自己心理更健康、生活更美好的一種方式。你覺得,人什么情況下才需要去看心理咨詢?在很多人的認(rèn)知里,只有“精神不正常”“心理有病”的人才會(huì)去做心理咨詢,他們覺得這很羞恥。其實(shí),這是對(duì)心理咨詢很大的誤解。在楊紫看來,不只是羞恥感,更可怕的是很多人覺得有心理問題“根本不是個(gè)事兒”?!安灰敲闯C情嘛,有什么可難受的,你一個(gè)大男人,明天就好了?!睏钭舷M叭绻刑炷愕募胰嘶蛘吣愕呐笥迅嬖V你,他心情很不好的時(shí)候,你身為朋友,更加要意識(shí)到,他可能出現(xiàn)問題了,需要幫助。福建親子咨詢師培訓(xùn)案例督導(dǎo)老師,處理的是咨詢師的反移情。個(gè)人體驗(yàn)老師,處理的是咨詢師的移情。
看心理咨詢是一種怎樣的體驗(yàn)?zāi)??曾?jīng)看過一個(gè)比喻說:“如果說每個(gè)人的內(nèi)心都是一座秘密花園,那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發(fā)現(xiàn)的旅程。咨詢師是向?qū)А⑴惆檎?,有時(shí)也可能是長(zhǎng)途跋涉時(shí)的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下,你面對(duì)熟悉的風(fēng)景,卻看到了不一樣的景色?!蹦亲隽诵睦碜稍儯遣皇强梢择R上好起來?是不是和心理咨詢師聊聊天,就會(huì)提供一個(gè)完美的解決方案?當(dāng)然不是。心理咨詢是一個(gè)心理咨詢師協(xié)助來訪者解決各類心理問題的過程。咨詢有沒有效果,很大程度上取決于來訪者有沒有主動(dòng)參與的態(tài)度和行動(dòng)。這就是楊紫認(rèn)為的:來訪者首先要有自救的意識(shí),咨詢師才能幫到TA。而如果父母的教育方式給自己造成了傷害,該怎么和自己和解呢?楊紫認(rèn)為,首先他自己要意識(shí)到這一點(diǎn):“他自己要往前邁一步,比如說我受到傷害,我想去改變,這樣他才能去自救,心理咨詢師才可以幫助他。但如果他自己沒有意識(shí)到,其實(shí)心理咨詢師再怎么干預(yù)也是沒有用的。
專注的傾聽是咨詢師給來訪者的貴重的禮物。咨詢師的在場(chǎng)和關(guān)注就是有效的元素。當(dāng)然傾聽還包括“不要覺得有壓力而去打破沉默,得出草率的結(jié)論?!泵鎸?duì)沉默如何處理?在一次培訓(xùn)中,培訓(xùn)師講了自己帶過一次團(tuán)體,當(dāng)時(shí)自己如何沉默??墒窃谧约阂婚_始遇到沉默的時(shí)候,真的是一種煎熬,會(huì)感覺自己手腳無處安放,會(huì)覺得在浪費(fèi)時(shí)間,會(huì)經(jīng)常飄過眼神看墻上的鐘,因此會(huì)快點(diǎn)打破沉默,給出自己的建議。本書中作者說“如果我有耐心,當(dāng)事人往往會(huì)自己得出結(jié)論,這些結(jié)論與我?guī)追昼婂X想給他們的結(jié)論一模一樣?!笨吹竭@里的時(shí)候,啞然失笑。是呀,每個(gè)人都是自己?jiǎn)栴}的**,只要等一下,來訪者就會(huì)說出來的。但是要發(fā)生這些是需要讓傾聽“發(fā)生在包含了溫情、欣賞和尊重扥更積極因素的人際關(guān)系中”。作者希望:在傾聽的過程中,咨詢師能夠排除干擾,讓自己專心;避免不必要的打斷來訪者,理解來訪者言外之意和語(yǔ)言背后的情緒。 好的咨詢師能夠不斷積極引導(dǎo)來訪者去進(jìn)行思考并且逐漸能夠獲得自立。
德·沙澤曾說過“奇跡是當(dāng)事人與咨詢師之間的橋梁,將能使彼此一起共同創(chuàng)建咨詢的未來成功”。在這里我們可以套用一下:奇跡是孩子與父母之期間的橋梁,可以使你們一起面對(duì)問題,解決問題。與孩子相處的過程,也是家長(zhǎng)成長(zhǎng)的過程,畢竟作為父母這個(gè)職業(yè),你也是從小白做起,從業(yè)也沒有幾年,為了更好的與小神獸相處,學(xué)點(diǎn)心理學(xué),掌握有點(diǎn)溝通的小技巧還是很有必要的。(美)路易斯·科佐林諾著的《心理咨詢師的14堂必修課》,很有感觸,借著壹心理平臺(tái)心理學(xué)推薦官活動(dòng),寫出來與大家分享,不當(dāng)之處敬請(qǐng)留言。剛開始就被本書封面上的一句話吸引“心理咨詢師的成長(zhǎng)不糊完結(jié),他們一直盡可能地了解自己和別人。咨詢師自身的成長(zhǎng)更具有挑戰(zhàn)性。”另外一句話則是告知咨詢師,成長(zhǎng)是一輩子的事情“成為一名合格的咨詢師需要很多年,成為一名很棒的咨詢師則需要一輩子。 運(yùn)用專業(yè)知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn),通過咨詢的技術(shù)與方法,幫助個(gè)人或組織解決問題或提供方案的專業(yè)人員。海南心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校
成為一名合格的咨詢師需要很多年,成為一名厲害的咨詢師需要一輩子。專注的傾聽是咨詢師給來訪者貴重禮物。海南教育咨詢師價(jià)格
老師常說,在心理咨詢的過程中,要把求助者的話當(dāng)成圣旨一樣去傾聽,因?yàn)閠a的每一句話,每一個(gè)表情,每一個(gè)動(dòng)作,都有意義。其實(shí)家庭關(guān)系中,不管是對(duì)待配偶還是子女,傾聽都意義重大。咨詢師如果沒有傾聽技術(shù),就一定不能成為一個(gè)很棒的咨詢師,媽媽也是一樣。如果不能耐心的傾聽孩子真實(shí)的表達(dá),就不可能讀懂孩子行為背后的心理。沒有傾聽,就沒有理解。很多人際關(guān)系就壞在耐心上面,別人話沒說完,自己的白眼已經(jīng)翻起來了。自以為是的貼標(biāo)簽,下判斷,都是缺乏耐心的表現(xiàn)。很多人太著急,還沒了解事情的全貌,還沒真正讀懂別人背后的意思,就著急的充當(dāng)判官,下定義,判對(duì)錯(cuò)。這樣的行為,非常容易激發(fā)對(duì)方的情緒。很多人,尤其是孩子,會(huì)感覺自己被冤枉,被誤讀,從而委屈、憤怒,激發(fā)一系列的爭(zhēng)執(zhí),這會(huì)給孩子的心理造成創(chuàng)傷性的體驗(yàn)。所以,無論你心里有多著急,請(qǐng)先長(zhǎng)出一口氣,喝一口冰水,再蹲下身來和孩子談話。 海南教育咨詢師價(jià)格
北京蜀三和教育咨詢有限公司致力于教育培訓(xùn),是一家服務(wù)型公司。公司自成立以來,以質(zhì)量為發(fā)展,讓匠心彌散在每個(gè)細(xì)節(jié),公司旗下家庭教育,身心禪,心理,身體深受客戶的喜愛。公司注重以質(zhì)量為中心,以服務(wù)為理念,秉持誠(chéng)信為本的理念,打造教育培訓(xùn)良好品牌。北京蜀三和教育立足于全國(guó)市場(chǎng),依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力,融合前沿的技術(shù)理念,飛快響應(yīng)客戶的變化需求。