手法按摩推拿的醫(yī)療應(yīng)在有經(jīng)驗的?？漆t(yī)師指導(dǎo)下進行操作，以防出現(xiàn)意外。但是，由于大多數(shù)的按摩醫(yī)生并不是骨科醫(yī)生，很多人并不非常清楚頸椎病的病理以及頸部解剖結(jié)構(gòu)特點，對于在頸椎病病人身上進行的重手法推拿按摩可能導(dǎo)致的危險性也沒有清理的認識。我們反對在頸椎病病人身上應(yīng)用強烈的旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法和提端搖晃手法等重手法的推拿按摩。因為在頸段椎管內(nèi)外有不少重要的神經(jīng)與血管組織，在發(fā)生頸椎病后其回旋余地已是十分有限，如果手法不當，少數(shù)病人可能造成脊髓的不可逆性損傷以致癱瘓、死亡等。所以，提醒患者特別注意，不可接受粗暴的推拿醫(yī)療，輕柔的按摩有時是可以接受的，但手法不可太重。否則，后果可能不堪設(shè)想。用手背近小指側(cè)部分或小指、無名指、中指的掌指關(guān)節(jié)突起部分著力，附著于一定部位上。青島推背按摩排名
保健按摩是用自己的雙手在身體某些部位或穴位上進行揉搓、提拿、拍打，以促進血液循環(huán)，改善消化功能，強壯筋骨，提高抗病能力。這種按摩簡單易學(xué)，使用方便，適合于家庭保健。老年人如能每天做幾回，可達到預(yù)防感冒、防治腰腿痛的目的。兩手掌心相搓，搓熱后像洗臉那樣反復(fù)摩擦臉部，先順時針，后逆時針，直至臉部發(fā)熱。梳抓頭：兩手五指分開放在頭兩側(cè)，像梳頭那樣從前向后，從外向內(nèi)梳抓頭皮。揉擦眼眶：兩手拇指放在兩側(cè)太陽穴上，食指放在眼眶上，由內(nèi)向外，先上后下，反復(fù)擦揉眼眶。 揉太陽穴：兩手拇指放在兩側(cè)太陽穴上，反復(fù)按揉，先順時針，后逆時針。 揉擦鼻根：兩手拇指或食指放在鼻根兩側(cè)上下反復(fù)揉擦。安徽護腰按摩價格通過腕關(guān)節(jié)伸屈和前臂旋轉(zhuǎn)的復(fù)合運動，持續(xù)不斷地作用于被按摩的部位上。
穴位按摩是中國醫(yī)學(xué)的重要組成部分，它是以中國醫(yī)學(xué)理論為指導(dǎo)，以經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)說為基礎(chǔ)，以按摩為主要施治，用來防病治病的一種手段。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)之氣，以達到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整人的機能、祛邪扶正的目的。穴位按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩；以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽之功效。按摩手法，并不一致，但歸納起來，常用手法可選如下八種：按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打等法。應(yīng)該知道，上述八種手法，不是單純孤立地使用，常常是幾種手法相互配合進行的。
中醫(yī)按摩的歷史悠久，在遠古時期，中國就有推拿醫(yī)療的活動。當時的人們在勞動中遇到損傷而發(fā)生疼痛時，本能地用手法按摩痛處，就會感到疼痛減輕或消失。經(jīng)過長期實踐后，古人認識到了按摩的作用，并成為自覺的醫(yī)療活動，以后逐步發(fā)展形成了中醫(yī)的推拿學(xué)科。中醫(yī)推拿按摩經(jīng)濟簡便，因為它不需要特殊醫(yī)療設(shè)備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩(wěn)可靠，易學(xué)易用，無任何副作用。正由于這些優(yōu)點，按摩成為深受廣大群眾喜愛的養(yǎng)生健身措施。對正常人來說，能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果；對病人來說，既可使局部癥狀消退，又可加速恢復(fù)患部的功能，從而收到良好的醫(yī)療效果。把兩手集中在一起，使拇指對拇指，食指對食指，兩手集中一起往前推動，叫作雙手集中推摩法。
用手掌或手的尺側(cè)面等拍擊體表的手法為拍擊法。常用的有拍打法、叩擊法和切擊法3種手法。均具有促進血液循環(huán)，舒展肌筋，消除疲勞和調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性的作用。多用于肩背、腰臀及四肢等肌肉肥厚處。緩緩的拍打和叩擊，常用于運動后加速消除疲勞；用力較大，頻率較快，持續(xù)時間短的切擊。常用于運動前提高神經(jīng)肌肉興奮性。單指或多指的叩擊是穴位按摩常用的手法。拍打時，兩手半握拳或五指并攏，拇指伸直，其余四指的掌指關(guān)節(jié)屈曲成空心掌，掌心向下。叩擊時，兩手握空拳，尺側(cè)面向下。也可用5個手指或3個手指或一個手指指端叩打在一定的部位上。切擊時，兩手的手指伸直，五指并攏，尺側(cè)面向下。手法按摩推拿是頸椎病較為有效的醫(yī)療措施之一。上海盲人按摩價格
拇指按法適用于經(jīng)絡(luò)穴位，臨床上常與拇指揉法相結(jié)合，組成“按揉”復(fù)合手法。青島推背按摩排名
許多去按摩保健中心的保健提供者只是追求巨大的努力。結(jié)果，越來越不舒服。一些保健提供者進行了不正確的按摩保健，導(dǎo)致頸椎脫臼和下肢功能障礙。在中醫(yī)理論中，按摩主要依靠掌握按摩技術(shù)，而不是用蠻力推壓。過度用力會對人體產(chǎn)生不良影響。辦公室工作人員的長期工作，這將很容易導(dǎo)致肌肉僵硬和疲勞。久而久之，它會引起頸椎和腰椎小關(guān)節(jié)的小脫位，從而導(dǎo)致腰痛、背痛、手臂痛、頭暈等癥狀。這時，許多人習(xí)慣于去按摩師那里按壓來放松緊繃的神經(jīng)和肌肉。正確的按摩療法可以緩解肌肉和關(guān)節(jié)的疲勞，但許多人不知道，除了久坐不動之外，許多慢性疾病也會引起這樣的外部癥狀，如脊柱肺結(jié)核、骨折脫位、類風(fēng)濕等。青島推背按摩排名
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