深海魚(yú)油許多人會(huì)買給長(zhǎng)輩或者自己服用,想著長(zhǎng)輩年齡大了為了降血脂,調(diào)節(jié)三高,還有一些備考的或者長(zhǎng)期用腦過(guò)度的人,想著緩解焦慮、給大腦補(bǔ)充補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。然而大多數(shù)人不知道的是:普通純度的魚(yú)油內(nèi)在的雜質(zhì)、飽和脂肪酸都不是我們?nèi)梭w所需要的,甚至?xí)?duì)身體造成危害。也就是說(shuō)你服用低純度(如30%)魚(yú)油產(chǎn)品,那么剩下的70%的剩余物質(zhì)就都是一些無(wú)益甚至有害的飽和脂肪酸,單不飽和脂肪酸等。且如果要獲得2-4gOmega-3不飽和脂肪酸的補(bǔ)充需要服用6-12粒的膠囊,但服用的同時(shí)你也在服用剩下70%的無(wú)益甚至有害的物質(zhì)。所以選擇魚(yú)油產(chǎn)品,我們一定要選擇較為純凈的魚(yú)油產(chǎn)品。例如這款高純度深海魚(yú)油:天萃恩高純度深海魚(yú)油,實(shí)驗(yàn)研究表明:天萃恩90%魚(yú)油所含的Omega-3含量高達(dá)97%,可以有助于分解人體血管膽固醇和自由基,保持機(jī)體年輕活力,提高避免患上三高和心血管疾病的概率。天萃恩深海魚(yú)油是一種純tian然、不含任何防腐劑或人工色素添加劑的天然補(bǔ)品,含有豐富的多不飽和脂肪酸DHA和EPA。在新西蘭,深海魚(yú)油并不是當(dāng)做保健品的存在,而是膳食補(bǔ)充劑的營(yíng)養(yǎng)品,幫助我們用更簡(jiǎn)單便捷的方式快速吸收到天然好營(yíng)養(yǎng),提升身體抵御力。omega3是人體所必須的成分之一,可以中和身體經(jīng)常能攝入的omega6.天萃恩80魚(yú)油上班族可以吃嗎
魚(yú)油的主要受眾:第二部分的需求者主要是小孩子,因?yàn)樾『⒆诱陂L(zhǎng)身體,吃魚(yú)油可以補(bǔ)充DHA,從而起到改善大腦和視網(wǎng)膜的效果,而這兩者都是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中非常重要的東西,而且DHA作為人體所必要的成分,還很難通過(guò)人體自發(fā)的組合生成,基本上都要依靠外來(lái)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。因此小孩子非常適合吃魚(yú)油,可以通過(guò)日常食用高純度omega3的魚(yú)油來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。尤其可以看一下天萃恩的70款魚(yú)油,就非常適合給孩子學(xué)習(xí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),實(shí)測(cè)純度82.2%很符合高純度魚(yú)油的需求,而且其中DHA的含量也很高,助力孩子學(xué)習(xí)彎道超車。品質(zhì)好的魚(yú)油改善心腦血管魚(yú)油應(yīng)該怎么吃比較好?
深海魚(yú)油到底有什么用?很多人對(duì)魚(yú)油的功效都不清楚,感覺(jué)好像有用,但也不是很確定。這本身和魚(yú)油的歷史有一定的關(guān)系,魚(yú)油本身在學(xué)術(shù)界存在過(guò)一段時(shí)間的爭(zhēng)議??偨Y(jié)后得到統(tǒng)一的結(jié)論是——魚(yú)油確實(shí)有用,但針對(duì)我們常見(jiàn)的降低血脂,血壓等問(wèn)題的,所需要的其實(shí)是高純度魚(yú)油,除此之外的魚(yú)油效果都要打上一個(gè)問(wèn)號(hào)。明確深海魚(yú)油確實(shí)有用之后,我們就要了解一下魚(yú)油到底有什么用了。簡(jiǎn)單的說(shuō),魚(yú)油*基礎(chǔ)的功能是依靠OMEGA-3,起到降低血脂,血壓的效果。但魚(yú)油的功效還能拓展,其中的epa可以疏通和軟化血管,其中的DHA則可以補(bǔ)充大腦和視網(wǎng)膜的營(yíng)養(yǎng),兩者加起來(lái)的omega3還可以起到抵御炎癥的功效。所以深海魚(yú)油好處多多,是我們?nèi)粘1=〉耐扑]。
孕期、哺乳期、嬰幼兒DHA怎么補(bǔ)?魚(yú)油還是藻油好?看這篇就夠了!DHA是很多媽媽關(guān)注的一個(gè)話題,常見(jiàn)的疑問(wèn)包括:DHA到底是什么?準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該怎么補(bǔ)充DHA?哺乳期需要補(bǔ)充DHA嗎?寶寶需要吃DHA嗎?每天需要補(bǔ)充多少?從哪里來(lái)補(bǔ)充?DHA究竟是啥?DHA學(xué)名叫“二十二碳六烯酸”,俗名“腦黃金”,是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸。DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大,約占50%,是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素。充足的DHA還能夠促進(jìn)寶寶精神、視力和免疫系統(tǒng)的發(fā)育,以及對(duì)長(zhǎng)期的認(rèn)知能力都有幫助。甚至研究表明,DHA能減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率。兩三個(gè)月的幼貓可以吃魚(yú)油嗎?
漲知識(shí)時(shí)刻:只有高含量的魚(yú)油才是真正的好魚(yú)油嗎?不少國(guó)內(nèi)消費(fèi)者給家人買魚(yú)油,看到國(guó)外網(wǎng)站把魚(yú)油分為EE型和TG型,而且有很多不同的說(shuō)法。這兩者有什么分別,哪種更好?本期漲知識(shí)時(shí)刻,一起來(lái)關(guān)注如何挑選質(zhì)量魚(yú)油。EPA與DHA應(yīng)科學(xué)配比魚(yú)油富含EPA和DHA,二者都屬于ω-3系多不飽和脂肪酸。EPA主要作用為合成高密度脂蛋白(HDL,用來(lái)將膽固醇從血液運(yùn)回肝臟代謝)和防止血小板凝結(jié)(防止血栓形成,但過(guò)量容易導(dǎo)致出血),所以魚(yú)油有“血管清道夫”的稱號(hào),可以預(yù)防與zhiliao?腦X管疾病。而DHA主要參與大腦突觸和視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的形成,尤其是對(duì)嬰幼兒和兒童智力發(fā)育非常重要。DHA如果攝入不足,z直接的就是導(dǎo)致智力和視力發(fā)育不良。EPA和DHA兩者在化學(xué)結(jié)構(gòu)上十分相似,人體對(duì)于EPA和DHA的吸收利用是同一種渠道,需要消耗同一種酶,但這種參與EPA和DHA利用的酶在人體內(nèi)的數(shù)量是有限的。也就是說(shuō),EPA和DHA在人體內(nèi)是競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,EPA攝入多,則占有的酶數(shù)量多,會(huì)阻礙DHA吸收利用。反之亦然。建議選擇天萃恩90魚(yú)油,這種科學(xué)配方,純度高原料純凈得魚(yú)油!魚(yú)油可以和降壓藥一起用嗎?TG魚(yú)油副作用
進(jìn)口魚(yú)油要怎么鑒定產(chǎn)品質(zhì)量呢?天萃恩80魚(yú)油上班族可以吃嗎
魚(yú)油的主要受眾:首先需要魚(yú)油的肯定是血脂較高的中老年人,在就醫(yī)的過(guò)程中,醫(yī)生一般也會(huì)建議吃一些高純度魚(yú)油配合,效果可能會(huì)好很多。此時(shí)雖然我們購(gòu)買的是omega3純度高的魚(yú)油,但我們實(shí)際需要的是其中的epa,因?yàn)閑pa才是有效降低血脂三高的那個(gè)營(yíng)養(yǎng)元素,才是我們主要要吸收的那個(gè)成分。但不是說(shuō)dha不好,dha也很好,尤其對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),補(bǔ)充大腦還可以起到防止老年癡呆的效果,像工作中的中年人也可以通過(guò)補(bǔ)充DHA的方式來(lái)提升自己的記憶力。因此像血脂較高的中老年人可以關(guān)注一下天萃恩的90魚(yú)油,純度實(shí)測(cè)96.6%,純度非常高的同時(shí),單粒魚(yú)油的含量也很高,EPA和DHA占比也非常的合適哦天萃恩80魚(yú)油上班族可以吃嗎