天萃恩90魚(yú)油小孩子可以吃嗎

魚(yú)油的功效5：預(yù)防創(chuàng)傷后壓力癥候群（PTSD）創(chuàng)傷后壓力癥候群（PTSD）一早是由war中所發(fā)現(xiàn)（由于士兵在戰(zhàn)后出現(xiàn)各種揮之不去的精神癥狀），而這些情形也常發(fā)生在各種天災(zāi)、攻擊、及各種bao力事件中。據(jù)估計(jì)大約60.7%的男性及51.2%的女性經(jīng)歷創(chuàng)傷或?yàn)?zāi)變后會(huì)出現(xiàn)PTSD，而癥狀通常會(huì)在事件后1個(gè)月內(nèi)發(fā)生，大部分人會(huì)在6個(gè)月內(nèi)痊愈，但也可能持續(xù)更久的時(shí)間。創(chuàng)傷后壓力癥候群常見(jiàn)癥狀包括：kong怖記憶不斷重演，避談相關(guān)話題，忘記重要細(xì)節(jié)，酒精依賴等。情緒方面，患者會(huì)對(duì)任何事物失去感覺(jué)、對(duì)人疏離、健忘，而且會(huì)變得易怒、焦慮、愧疚，甚至睡眠障礙。而根據(jù)日本精神科醫(yī)師YutakaMATSUOKA的初步研究發(fā)現(xiàn)，omega-3是目前預(yù)防創(chuàng)傷后壓力癥候的比較好天然成分。omega-3有效的機(jī)制之一是刺激海馬回內(nèi)的BDNF（腦源性神經(jīng)生長(zhǎng)因子）增長(zhǎng)，能促進(jìn)神經(jīng)分化、調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，進(jìn)而減少kong怖情緒的固化（類似消除人腦內(nèi)海馬回之恐懼記憶）。家里小孩子可以吃魚(yú)油嗎？天萃恩90魚(yú)油小孩子可以吃嗎

為什么有的人一定要高純度的深海魚(yú)油？深海魚(yú)油許多人會(huì)買給長(zhǎng)輩或者自己服用，想著長(zhǎng)輩年齡大了為了降血脂，調(diào)節(jié)三高，還有一些備考或者長(zhǎng)期用腦過(guò)度的人，想緩解焦慮、給大腦補(bǔ)充補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。然而大多數(shù)人不知道的是：普通純度魚(yú)油內(nèi)在的雜質(zhì)、飽和脂肪酸都不是我們?nèi)梭w所需要的，甚至?xí)?duì)身體造成危害。也就是說(shuō)你服用低純度（如30%）魚(yú)油產(chǎn)品，那么剩下的70%的剩余物質(zhì)就都是一些無(wú)益甚至有害的飽和脂肪酸，單不飽和脂肪酸等。且如果要獲得2-4gOmega-3不飽和脂肪酸的補(bǔ)充需要服用6-12粒的膠囊，但服用的同時(shí)你也在服用剩下70%的無(wú)益甚至有害的物質(zhì)。所以選擇魚(yú)油產(chǎn)品，我們一定要選擇較為純凈的魚(yú)油產(chǎn)品。天萃恩高純度深海魚(yú)油-擁有多項(xiàng)天然產(chǎn)物提取技術(shù)如：“超臨界流體色譜技術(shù)”，是擁有接近99%純度Omega-3魚(yú)油提取技術(shù)的公司。天萃恩深海魚(yú)油是一種chun天然、不含任何防腐劑或人工色素添加劑的天然補(bǔ)品，含有豐富的多不飽和脂肪酸DHA和EPA。獲得IFOS五星認(rèn)證、擁有純凈的原材料、醫(yī)藥級(jí)高純度深海魚(yú)油，實(shí)驗(yàn)研究表明：天萃恩90%魚(yú)油所含的Omega-3含量高達(dá)97%，可以有助于分解人體血管膽固醇和自由基，保持機(jī)體年輕活力。天萃恩魚(yú)油是哪個(gè)品牌魚(yú)油建議吞服，一般不需要咬破服用。

市面上魚(yú)油牌子太多了，怎么選?。眶~(yú)油好不好得看Omega3濃度。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是魚(yú)油中Omega3的占比，如果你再細(xì)致一點(diǎn)，也可以看下這個(gè)Omega3中的DHA+EPA含量。用Omega-3的總量除以魚(yú)油總重量計(jì)算魚(yú)油濃度，大于85%的高濃度深海魚(yú)油比較具有效果。Omega-3不飽和脂肪酸這種“脂肪”不僅可以降低血脂，降低血液黏稠度及kangyan，從而有效預(yù)防和zhiliao?腦X管ji病。一般保健級(jí)別的魚(yú)油建議濃度在50%~80%，超過(guò)90%Omega3在國(guó)外算chufang藥，比如天萃恩90高純度深海魚(yú)油。天萃恩90%高純度深海魚(yú)油是中老年以及特殊需求的人士z熱愛(ài)的一款，新西蘭藥房同售買的放心。OMEGA-3含量實(shí)際檢測(cè)純度為，每粒有1450mg的omega-3，富含762mgEPA，632mgDHA，是普通魚(yú)油的7倍吸收！1粒就頂普通魚(yú)油的9粒！當(dāng)然提取的成本也是幾何級(jí)提高，濃度越高就越貴。雖說(shuō)深海魚(yú)油對(duì)人體健康有一定的積極作用，但我們?cè)谑秤脮r(shí)也要結(jié)合自身情況，多注意一些食用的相關(guān)禁忌，這樣才能將魚(yú)油的功效發(fā)揮到比較大化！

選用魚(yú)油產(chǎn)品要注意啥魚(yú)油有益健康，但市面上各種魚(yú)油產(chǎn)品魚(yú)龍混雜，選到質(zhì)量的魚(yú)油產(chǎn)品很重要，選用時(shí)建議注重以下幾個(gè)方面：1、正常人沒(méi)有必要特意補(bǔ)充魚(yú)油，經(jīng)常吃一些海產(chǎn)品和魚(yú)類完全可以滿足人體需要。有人說(shuō)只有深海魚(yú)才含有ω－3脂肪酸，其實(shí)這是誤導(dǎo)，蝦米、墨魚(yú)、魷魚(yú)、小黃魚(yú)、帶魚(yú)等都含有ω－3脂肪酸，部分河魚(yú)也含有ω－3脂肪酸，只是含量較低。2、有血脂異常的人、有心血管bing家族史的人可適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)油，如需要補(bǔ)充魚(yú)油，應(yīng)該在醫(yī)師或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下服用。3、看魚(yú)油產(chǎn)品對(duì)質(zhì)量的控制，好的魚(yú)油產(chǎn)品會(huì)嚴(yán)格控制多氯聯(lián)苯、重金屬等環(huán)境污染因素；大品牌一般更可靠，國(guó)內(nèi)產(chǎn)品應(yīng)確認(rèn)沒(méi)有超范圍宣傳，保健食品在CFDA網(wǎng)站上查詢批號(hào)和允許的功能宣稱。進(jìn)口產(chǎn)品有GMP認(rèn)證的更可靠，以及魚(yú)油屆非?？煽康腎FOS五星認(rèn)證，都是很好的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，比如來(lái)自新西蘭的天萃恩品牌。魚(yú)油中富含的DHA被成為“腦黃金”非常適合小孩子補(bǔ)充，可以補(bǔ)充視網(wǎng)膜和大腦的營(yíng)養(yǎng)。

魚(yú)油的功效7：預(yù)防產(chǎn)后憂郁癥一般而言，產(chǎn)婦在剛生下小孩的一個(gè)月內(nèi)由于體內(nèi)各項(xiàng)數(shù)據(jù)指標(biāo)尚未平衡，加上要面臨育兒的挑戰(zhàn)，許多孕婦往往會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)或極度憂郁現(xiàn)象（發(fā)生機(jī)率約在20%左右）。而依據(jù)產(chǎn)婦的憂郁程度不同，會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，包括難以入睡、食欲不振、疲勞感等癥狀，嚴(yán)重點(diǎn)還可能出現(xiàn)傷害小孩，甚至是傷害自己意圖。而一項(xiàng)跨國(guó)觀察發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后憂郁癥與孕婦體內(nèi)omega-3缺乏與較少攝取海鮮有很大關(guān)聯(lián)。而藉由補(bǔ)充omega-3可能具有預(yù)防及改善效果，但也有部分研究未發(fā)現(xiàn)關(guān)聯(lián)，因此仍待更多研究來(lái)證實(shí)。但是由于孕婦在懷孕期間非常需要補(bǔ)充大腦的營(yíng)養(yǎng)，因此補(bǔ)充魚(yú)油，吸收其中的DHA含量，對(duì)孕婦也是非常有必要的。高純度魚(yú)油是不是一日一粒就足夠了？國(guó)內(nèi)魚(yú)油不是智商稅

魚(yú)油的omega3要怎么算？天萃恩90魚(yú)油小孩子可以吃嗎

我們都知道魚(yú)油當(dāng)中omega3是主要營(yíng)養(yǎng)成分，也基本都知道omega3是比較重要的營(yíng)養(yǎng)，但是對(duì)于omega3到底是怎么生效的，都還有一些疑問(wèn)，那我們就科學(xué)的解釋一下，omega3的機(jī)制作用主要是（1）促進(jìn)中性或酸性膽固醇自糞便排出，抑制肝內(nèi)脂質(zhì)及脂蛋白合成，能降低血漿中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白（LDL）、極低密度脂蛋白（VLDL），增加高密度脂蛋白（HDL）。（2）參與花生四烯酸代謝。生成前列腺素類化合物PGI3及TXA3?；ㄉ南┧岬拇x物為前列環(huán)素（PGI2）和血栓素（TXA2）；PGI2可舒張血管及抗血小板聚集、防止血栓形成；TXA2則可使血管痙攣、促進(jìn)血小板聚集和血栓形成。PGI3的作用與PGI2相同；但TXA3卻不具TXA2的作用。因此EPA和DHA具有舒張血管、抗血小板聚集和抗血栓作用?？捎糜诟咧鞍籽Y、粥樣硬化、心血管疾病等。天萃恩90魚(yú)油小孩子可以吃嗎