筋膜槍的原理:筋膜槍能使增厚的結(jié)締組織、筋膜松解下來,“釋放"筋膜收縮的障礙;去除損傷或手術(shù)后的粘連和內(nèi)部瘢痕組織;增加靜脈回流和淋巴循環(huán);提高肌肉的延展性,特別是當(dāng)肌肉痙攣、僵硬和受限的情況下,刺激肌肉纖維的反射性收縮。這樣的療養(yǎng)性按摩有助于將身體從劇烈運(yùn)動(dòng)的壓力中恢復(fù),并有利于調(diào)節(jié)和重建訓(xùn)練??祻?fù)會(huì)去除代謝廢物并更好的營養(yǎng)細(xì)胞,使組織彈性正常化和更大化,治理扳機(jī)點(diǎn)以及加快傷口的愈合。使用筋膜槍有什么好處?筋膜放松可以有效的梳理肌筋膜。讓“氣球般”的肌筋膜得到舒展,獲得延展的可能性,這樣它們就不會(huì)死死的裹住肌肉并且影響肌肉活動(dòng),并且減少肌肉摩擦,對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉延展性都有很大的幫助。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。使用筋膜槍時(shí),注意無需大力,使用筋膜槍頭頂住肌肉位置,通過共振,增強(qiáng)滲透與按摩效果。江蘇按摩筋膜槍價(jià)錢
筋膜槍操作竅門:筋膜槍使用時(shí)要順著肌肉的走向,所以要熟記一下你要放松肌肉的解剖結(jié)構(gòu)。放松時(shí)筋膜槍適當(dāng)用力頂住肌肉,使之與肌肉發(fā)生共振,增加滲透性。我們的原則是緊推慢移,比如打個(gè)十幾次再移動(dòng),每次移動(dòng)的距離很小。根據(jù)你的放松部位選擇不同的筋膜槍頭。當(dāng)然,筋膜槍效果如何,全看用的人怎么用。適應(yīng)癥:1、局部肌肉緊張、僵硬。2、運(yùn)動(dòng)后的放松。3、局部肌肉的痛點(diǎn)。4、糾正由于肌肉緊張導(dǎo)致的姿勢(shì)異常;比如髕骨軟骨軟化松解外側(cè)過緊肌肉筋膜,膝關(guān)節(jié)損傷引起周圍肌肉痙攣引起牽拉疼痛等等都可以使用。筋膜槍對(duì)肌肉比較飽滿的部位使用是相對(duì)安全的,比如臀部的臀肌肌群、大腿前側(cè)的股四頭肌、大腿后側(cè)的股后肌群、小腿后側(cè)的小腿三頭肌。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。山東減脂筋膜槍報(bào)價(jià)單筋膜槍正是由于可以輔助治理“筋膜炎”,改善其癥狀而得名。
如何選筋膜槍?1、按摩頭選擇,摩頭的類型分別有球形按摩頭,適用于胸、腿和后背這種大范圍的肌群;平頭形按摩頭適用于各個(gè)部位;叉形按摩頭適用于后頸、腿部的跟腱位置和形狀肌群;尖形按摩頭,適于手掌、足底這種小范圍的肌群使用。2、按檔位選擇,檔位上有三檔、五檔、九檔等,根據(jù)自己需求選夠用的即可。3、選用噪音低的筋膜槍,較大檔位的噪音不超過人平時(shí)講話的程度即可。4、選擇較耐用的電池容量。使用筋膜槍的注意事項(xiàng):1、使用筋膜槍時(shí),避免手肘、膝蓋、頭部以及手背等有骨頭的部位,以免造成運(yùn)動(dòng)傷害。2、不要使用筋膜槍擊打頸部、腋窩、腹腔等有大動(dòng)脈的部位。3、筋膜槍使用時(shí)間在10分鐘左右即可,并不是使用時(shí)間越長越好。4、不能用電鉆來改裝筋膜槍,避免對(duì)身體造成傷害。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。
筋膜槍全稱是“肌肉筋膜放松按摩筋膜槍”,利用其內(nèi)部高速電機(jī)來帶動(dòng)“按摩頭”產(chǎn)生高頻的震動(dòng)作用到肌肉深層,達(dá)到減少局部組織張力,緩解疼痛,促進(jìn)血液循環(huán)等等作用。在健身運(yùn)動(dòng)完肌肉有繃緊感,肌肉連接處會(huì)比較緊,就像是肌肉被緊固在一個(gè)地方,肌肉想要撐開的時(shí)候不只是有疼痛感,并且還有一種束縛感。筋膜槍的作用就在于把緊繃的這一塊的肌肉筋膜震散開,能讓在健身運(yùn)動(dòng)后沒有那種束縛感,肌肉的伸張會(huì)比較自在。筋膜槍是通過高頻位的振動(dòng)來打散肌肉的緊張,減少乳酸的堆積,在這個(gè)過程中你會(huì)覺得很放松,筋膜槍是很適合大肌肉的放松,但是如果是對(duì)于肌肉當(dāng)中的結(jié)節(jié),小的激痛點(diǎn),進(jìn)行專業(yè)的療理是比較安全的。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。運(yùn)動(dòng)鍛煉中,筋膜槍的運(yùn)用可以分為三個(gè)部分,即運(yùn)動(dòng)前的熱身、運(yùn)動(dòng)中的刺激、運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)。
筋膜槍使用注意事項(xiàng):1、千萬不要沖擊關(guān)節(jié):筋膜放松筋膜槍一般只適用于肌肉軟組織,如果直接對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行沖擊就跟直接把關(guān)節(jié)往石頭上敲差不多意思,容易造成關(guān)節(jié)損傷。2、不是所有部位都適合使用:像脖頸、胸腹腔、腋窩這樣肌肉厚度較薄,而且靠近和主動(dòng)脈的部位,是完全不推薦使用沖擊筋膜槍的。筋膜槍是運(yùn)動(dòng)前用還是運(yùn)動(dòng)后用?在運(yùn)動(dòng)后使用。近年來,筋膜槍在各個(gè)賽事中頻繁的出現(xiàn),我們可以看到很多運(yùn)動(dòng)員再賽后都會(huì)使用筋膜槍來放松一下自己的肌肉。其實(shí)不單單是運(yùn)動(dòng)員,再國外的健身房里面,幾乎可以說的每一個(gè)教練都是人均一把的。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。筋膜槍可以放松筋膜,還可以舒緩僵硬的肌肉。杭州塑形美體筋膜槍
筋膜放松可以有效的梳理肌筋膜。江蘇按摩筋膜槍價(jià)錢
筋膜槍的原理以及作用:從原理上看,筋膜槍主要是利用內(nèi)部特制的高速電機(jī)帶動(dòng)“按摩頭”,以每分鐘2000-3600次的擊打率速度來回移動(dòng),振幅約為8-10mm。通過高頻的振動(dòng)給組織施加垂直的力量,把壓力一層一層地傳達(dá)至脂肪、淺層筋膜和深層筋膜、肌肉。通過這種震動(dòng)方式,達(dá)到減少局部組織張力,緩解肌肉中的結(jié)節(jié),(打開和消除扳機(jī)點(diǎn)),釋放肌筋膜的張力,緩解肌肉的酸痛和僵硬,促進(jìn)血液循環(huán)幫忙身體緩解疲勞,同時(shí)放松筋膜也是預(yù)防運(yùn)動(dòng)受傷的一種方式。同一個(gè)筋膜槍,還提供不同的按摩轉(zhuǎn)換頭,從而按摩到不同肌肉和筋膜區(qū)域。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。江蘇按摩筋膜槍價(jià)錢
廣州市慈仁堂健康科技發(fā)展有限公司是一家招商型類企業(yè),積極探索行業(yè)發(fā)展,努力實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品創(chuàng)新。公司致力于為客戶提供安全、質(zhì)量有保證的良好產(chǎn)品及服務(wù),是一家有限責(zé)任公司(自然)企業(yè)。公司始終堅(jiān)持客戶需求優(yōu)先的原則,致力于提供高質(zhì)量的筋膜槍,美容養(yǎng)生儀器,體雕塑形管理與咨詢。慈仁堂健康科技順應(yīng)時(shí)代發(fā)展和市場需求,通過**技術(shù),力圖保證高規(guī)格高質(zhì)量的筋膜槍,美容養(yǎng)生儀器,體雕塑形管理與咨詢。