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如何辨別真假黑花生?首先是觀察花生衣的顏色。人工染色的黑花生,整個(gè)花生衣黑得均勻,同一粒花生或不同花生之間,顏色基本沒有差異。而自然生長的黑花生,不同花生之間顏色存在差異,深的黢黑,淺的呈深紫色。即使同一粒黑花生,花生衣的不同部位顏色深淺也有所不同。其次,掰開花生仁看花生心(花生胚)。用染料染過的黑花生,花生衣是黑色的,但花生仁依然是乳白色,因?yàn)榛ㄉ蕮碛蟹浅V旅艿慕M織,染料很難滲透。購買黑花生應(yīng)盡量選帶殼的,黑花生的花生殼與普通花生沒有區(qū)別,不是黑色的。買帶殼花生,應(yīng)選外殼紋路清楚而深、顆粒形狀飽滿;如果是不帶殼的干花生仁,要挑豆粒完整、表面光潤、沒有外傷與蟲蛀或白細(xì)粉。先將購買回的花生米曬4-5天,用清水淘凈,再放入開水中浸燙,15-20分鐘后撈出,趁熱與細(xì)鹽和玉米面攪拌均勻,然后再曬2-3天,曬到一咬即斷為宜,然后用塑料袋裝起來,可長時(shí)間不發(fā)霉、不變色、不走油。生花生放在容器里曬2-3天,然后晾涼,用塑料食品袋裝好,封口扎緊,放置冰箱內(nèi)冷藏,可保存1-2年,隨吃隨取隨加工,不會(huì)壞掉。 花生烘燒過程中有二氧化碳、香草醛、氨、硫化氫以及一些其它醛類揮發(fā)出來,構(gòu)成花生果仁有特殊的香氣。寧德炸花生米
鼠記花生的營養(yǎng)功效有:1.控制食欲,花生是“高飽腹感”食物,能讓你感覺更飽,或者飽的時(shí)間更長。美國普度大學(xué)營養(yǎng)科學(xué)系教授馬特斯博士說:“花生的高飽腹感并不僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質(zhì)含量的原因,而是所有因素協(xié)同作用的結(jié)果?!辈既R根婦女醫(yī)院營養(yǎng)系主任凱西·麥克馬納斯說,如果在早餐時(shí)吃花生或花生醬,就能減少這短期的進(jìn)食量。2.有助減鹽,咸味零食通常是高鹽食物。但咸味花生的鹽含量,比同樣重量的切片面包、冰凍華夫餅還要少。因此,咸味花生不但能滿足你吃咸的愛好,還不容易導(dǎo)致攝入食鹽過量。3.穩(wěn)定血糖,研究發(fā)現(xiàn),如果人們把飲食中的一份紅肉換成花生,患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低21%?;ㄉ鷷?huì)減緩碳水化合物的吸收。如果早上吃點(diǎn)花生,那么你短期的血糖都不會(huì)過高。4.保持心臟健康,吃花生多的人,患心臟問題的風(fēng)險(xiǎn)能減少35%。研究人員認(rèn)為,花生中的脂肪酸構(gòu)成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)的含量,讓心臟更加健康。5、減少結(jié)腸風(fēng)險(xiǎn),研究發(fā)現(xiàn),每周至少吃兩次花生的女性,患結(jié)腸的風(fēng)險(xiǎn)能降低58%;而每周至少吃兩次花生的男性,能降低27%的風(fēng)險(xiǎn)。**分析,可能是花生中的葉酸和其他的營養(yǎng)物質(zhì)起了作用。 南平鹽酥花生多少錢一斤花生中含豐富的脂肪油和蛋白質(zhì),對(duì)產(chǎn)后乳汁不足者,有滋補(bǔ)氣血,養(yǎng)血通乳作用。
黑花生就是富硒花生,營養(yǎng)價(jià)值高,顏色為黑色,近幾年在市場(chǎng)銷售非常走俏,但是在日常生活中這種花生少見,因?yàn)榇蟛糠值貐^(qū)種植的花生是紅色的。黑花生的種植要求有:一、黑花生對(duì)泥土懇求不嚴(yán),它適宜于酸堿度ph值為―,種植在土層深、耕層活、土性好、排水好的泥土中。二、種植黑花生的地塊要深耕25―30厘米,要聯(lián)結(jié)冬耕畝施2500―3000公斤農(nóng)家肥。次年春分時(shí)節(jié),開端淺耕10―13厘米。要做到隨耕隨耙,保好土墑。當(dāng)泥土深5厘米處的土溫鞏固在15℃以上時(shí)即可播種。播前要進(jìn)行藥劑拌種:50%的辛硫磷100克拌50公斤種子可防蟲害;40%―50%的多菌靈150―250克拌種50公斤可防治莖腐病。三、黑花生懇求起壟種植。起壟種植能夠使種植的花生三面受光,可以提高提高地溫,有利于花生生長發(fā)育。單行播種,株距20厘米左右,起壟時(shí)畝施入50―100公斤花生針對(duì)使用肥。依據(jù)土質(zhì)條件,畝定植8000―11000株。采取地膜覆蓋的方法種植。四、花生播種后1―2天內(nèi)要進(jìn)行泥土鎖住鋤草。一般可以采用除草劑。五、苗期管理,應(yīng)及時(shí)防治蚜蟲、棉鈴蟲、紅蜘蛛等。對(duì)害蟲應(yīng)以預(yù)防為主,每月噴灑1―2次多菌靈、代森錳鋅等抗病毒藥。
花生的做法:1.糖霜花生。用料:白糖120g、花生仁150g、玉米淀粉適量、清水適量。做法:(1)花生仁150度烤箱烤20分鐘,放涼。(2)不沾鍋放少量水,然后將白砂糖倒入鍋里慢慢熬化。(3)待糖漿起大泡時(shí)。(4)加入烤好的花生迅速翻拌,讓糖漿將花生包裹好。(5)玉米淀粉分次加入。(6)至置鍋底變干燥即可關(guān)火。(7)待放涼時(shí),即可食用。(8)真的好好吃。2、老醋花生米。用料:花生米150克、洋蔥半個(gè)、紅辣椒1個(gè)、香菜2棵、陳醋5勺、白糖3勺、生抽1勺、鹽1克。做法:(1)鍋中放入少于食用油,涼油放入花生米,炸至變色,控油備用。(2)洋蔥和紅辣椒切成小丁,香菜切成小段。(3)調(diào)制糖醋汁。加入陳醋5勺,白糖3勺,生抽2勺,鹽1克,調(diào)成汁。具體用量也可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。(4)將糖醋汁倒入鍋中,小火熬開后關(guān)火,晾涼后加入炸好的花生米,洋蔥丁,辣椒丁和香菜段拌勻。(5)浸泡20分鐘就可以吃了。 花生果殼內(nèi)的種子通稱為花生米或花生仁,由種皮、子葉和胚三部分組成。
花生油食用方法1.花生油熱量高,脂肪量大,不宜過量食用,否則對(duì)心腦血管還是會(huì)有一定影響,而且容易發(fā)胖;2.花生油油耐高溫,除炒菜外適合于煎炸食物;3.用花生油炒菜,在油加熱后,先放鹽,在油中爆約30秒,可除去花生油中可能存在的黃曲霉素;4.植物油可防止粥沫:煮稀飯時(shí),往鍋里滴幾滴花生油,并改用文火,稀飯就不會(huì)有沫子外溢了。同時(shí),1、花生經(jīng)過原料破碎、精選(使花生米與殼分離)、翻炒至6-8成熟后經(jīng)榨油機(jī)物理壓榨,壓榨后產(chǎn)物為壓榨花生油及花生渣,花生渣可食用。榨油機(jī)分為立式油頂式榨油機(jī)和螺旋榨油機(jī)。2、花生油淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%以上(其中含油酸,亞油酸)。另外還含有軟脂酸,硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸。3、從上述含量來看,花生油的脂肪酸構(gòu)成是比較好的,易于人體消化吸收。據(jù)國外資料介紹,使用花生油,可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸并排出體外,從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上,花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽堿等對(duì)人體有益的物質(zhì)。 花生富含油脂,體寒濕滯及腸滑便泄者不宜服食。福建曬花生廠
花生被人們譽(yù)為“植物肉”,含油量高達(dá)50%,品質(zhì)優(yōu)良,氣味清香。寧德炸花生米
花生的生長習(xí)性?;ㄉ且荒晟荼局参铮瑥牟シN到開花只用一個(gè)月多一點(diǎn)時(shí)間,而花期卻長達(dá)兩個(gè)多月。它的花單生或簇生于葉腋部,每株花生開少則一二百朵、多則上千朵?;ㄉ_花授粉后,子房基部的子房柄不斷伸長,從枯萎的花管內(nèi)長出一根果針,呈紫色。果針迅速地縱向伸長。它先向上生長,幾天后,子房柄下垂于地面。在延伸的過程中,子房柄表皮細(xì)胞木質(zhì)化,保護(hù)幼嫩的果針入土。當(dāng)果針入土后達(dá)5~6厘米時(shí),子房開始橫臥,肥大變白,體表長出茸毛,可以直接吸收水分和各種養(yǎng)分以供生長發(fā)育的需要。這樣一顆接一顆的種子相繼形成,表皮逐漸皺縮,莢果逐漸成熟,形成了我們所見的花生果實(shí)。地上開花地下結(jié)果是花生所固有的一種遺傳特性,也是對(duì)特殊環(huán)境長期適應(yīng)的結(jié)果?;ㄉY(jié)果時(shí)喜黑暗、濕潤和機(jī)械刺激的生態(tài)環(huán)境。這些因素已成為莢果生長發(fā)育不可缺少的條件。因而,為了生存和傳種,它只有把子房伸到土壤中去,來結(jié)果實(shí)。 寧德炸花生米
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