健康管理系統(tǒng)是基于個人健康檔案的個性化健康事務(wù)管理服務(wù)，它以現(xiàn)代營養(yǎng)和信息管理技術(shù)模式為基礎(chǔ)，從社會、心理、環(huán)境、營養(yǎng)、運動等角度為每個人提供的健康保障服務(wù)，它幫助和指導(dǎo)人們成功有效地掌握和維護自己的健康。生活方式疾病在全球呈上升趨勢，醫(yī)療費用負擔過重，給家庭...

血糖值高吃什么水果好-獼猴桃酸甜獼猴桃含糖量低，同時含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和果膠等營養(yǎng)素，在日常生活中適量食用可以平衡飲食。同時獼猴桃富含的微量元素也可以改善人體內(nèi)的胰島素的活性，對平衡血糖大有裨益。血糖高吃什么水果好——山楂在我國遵循中醫(yī)養(yǎng)生的方法，其實山...

五高疾病了現(xiàn)代生活常見的健康問題，它們相互關(guān)聯(lián)，相互影響，共同對我們的健康構(gòu)成威脅。、、、高尿酸和高脂肪的存在，均會增加的風險，對肝臟、腎臟等產(chǎn)生不良影響。了解這些指標的含義和可能導(dǎo)致的危險非常重要。我們應(yīng)該采取積極的生活方式和飲食習(xí)慣，如合理控制飲食、適度運...

身體的健康管理和真正去做到是需要一個環(huán)境影響的，需要社會很多的群體來容納、來接納，更需要媒體去推廣。很多做營養(yǎng)品的并沒有把營養(yǎng)品和營養(yǎng)知識結(jié)合起來通過媒體去向社會溝通，如果他們能夠做到在推廣保健產(chǎn)品的基礎(chǔ)上，在不斷的去增強環(huán)境的影響力，讓更多的人愿意把自己的一...

醫(yī)學(xué)模式和疾病譜改變的客觀要求隨著社會經(jīng)濟和文化的發(fā)展，醫(yī)學(xué)模式已由傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)向生物一心理一社會醫(yī)學(xué)模式，疾病譜也由傳染病轉(zhuǎn)向慢性非傳染性疾病(生活方式病)，目前我國15―64歲的勞動人口當中，慢性病發(fā)生率達到52％，且約有75％的死亡與慢性病有關(guān)，...

血糖高吃什么水果好——蘋果每日一蘋果，醫(yī)生遠離我。適合很多人吃。水果中含有的糖分主要是果糖，而根據(jù)含糖量的多少來區(qū)分，蘋果應(yīng)劃分在中糖量水果里。為什么蘋果適合血糖高的人群食用呢，因為蘋果中含有大量的食物纖維，進食后可以吸收大量水分的同時減少人體對其他糖分的吸收...

三高就是、、。一般血壓超過140/80mmHg就叫。膽固醇超過5.7mmol/L，甘油三酯超過1.7mmol/L，再就是低密度脂蛋白超過3.2mmol/L就稱為血脂高。血清中的糖稱為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，...

尤其是肥胖型病人常伴有糖尿病，相反亦是如此，所以很多學(xué)者將兩者稱之同源性疾病。主要原因是：它們可能存有共同的遺傳基因;糖尿病易引起腎臟損害，從而使血壓升高。此外糖尿病人由于血糖增高，間接引起。由此可見，三者之間的關(guān)系密切，所以病與糖尿病患者在降血脂上要有深刻的...

健康管理通俗地理解就是，將人體比喻成為時刻運轉(zhuǎn)的汽車或機器，如果我們定期進行及時合理的保養(yǎng)和維護，汽車或機器就能更好地正常運轉(zhuǎn)，也很少出大毛??；反之，如果我們經(jīng)常視而不見或置之不理小毛病發(fā)出的警示，久而久之就容易釀成大問題，那時候我們的損失也會更大。健康管理是...

長時間應(yīng)用抗藥、口服避孕藥、糖皮質(zhì)、抗過敏類藥物、胰島素等可影響機體內(nèi)分泌或能量代謝，可導(dǎo)致肥胖。能量攝入和消耗的平衡，受神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和控制，當患有庫欣綜合征、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、胰島素瘤、顱咽管瘤等疾病時，相關(guān)的分泌受影響，正常的平衡被打...

根據(jù)相關(guān)的研究，米飯、面條、饅頭的糖升指數(shù)幾乎一樣。無論糖尿病患者選擇什么樣的主食，這些食物的原材料本身的升糖指數(shù)都是一樣的。米飯在蒸煮過程中加入清水，人們吃米飯時，通常與蔬菜和肉類相結(jié)合，增加蛋白質(zhì)和纖維量，提高飽腹感，延緩人體對碳水化合物的吸收，避免血糖值...

美國的健康管理服務(wù)管理領(lǐng)域包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難傷管理、殘疾管理和綜合的人群健康管理6種，逐漸發(fā)展成為較為成熟的健康管理基本策略。我國只有幾個健康管理公司利用不同數(shù)學(xué)模型提供健康風險評估和管理，多數(shù)停留在體檢層面。某些醫(yī)療機構(gòu)或?qū)I(yè)的體檢中...

健康管理師是新興職業(yè)，隨著人民生活水平的提高，健康問題越來越突出，社會需求越來越大。未來的5-10年大概需要1000萬健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)專業(yè)人才，而專業(yè)的健康師崗位將超過200萬人以上,市場需求量是非常大的。國民目前的健康情況來看，健康管理師的發(fā)展是刻不容緩的。想要...

血脂偏高會對人的心臟和血管造成影響，血液當中的脂蛋白濃度偏高，脂類物質(zhì)沉積在血管壁上，時間久了容易形成，甚至?xí)纬裳?，引發(fā)心肌缺血等。對于慢病，健康管理是一個可行的解決方案，能夠幫助糖尿病患者管理血糖，監(jiān)控飲準控糖，提高生活質(zhì)量。而控糖管理是一項復(fù)雜而嚴謹?shù)?..

人的健康是一個整體，整合醫(yī)學(xué)是醫(yī)學(xué)發(fā)展的必然方向、必由之路和必然選擇，是國內(nèi)外很多醫(yī)學(xué)界的共識。健康是比較大的生產(chǎn)力，是生命之本、生活之基。隨著經(jīng)濟發(fā)展及大眾健康需求變化，健康行業(yè)需進一步努力，為健康提出適應(yīng)新形勢、具體可操作的意見和建議，并加快推動這些舉措深...

糖尿病患者在飲食上選擇蔬菜：油菜、白菜、菠菜、萵筍、芹菜、韭黃、蒜苗、西葫蘆、冬瓜、黃瓜等含糖較少，可代替主食食用。蔬菜是人們每天必不可少的食物，它們的特點是含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。這些營養(yǎng)素對糖尿病人是非常重要的，而且有的還對糖尿病起很好的作用。...

癥是指內(nèi)分泌失調(diào)或糖類攝入量過高所引起的一種疾病。如果該疾病得不到,病人可能會出現(xiàn)尿頻、口渴等嚴重癥狀。因此,一旦發(fā)現(xiàn)了此病,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院與醫(yī)生進行溝通,然后對癥。在臨床上,血糖的測定不僅是診斷糖尿病、糖代謝異常的主要手段,也是監(jiān)測和評估糖尿病或糖代謝控制...

（Hypertension）：目前，我國對的定義為在非藥物控制的前提下，非同日3次測量血壓，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg即為。中國調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，2012-2015年是主要的危險因素。它增加了心臟負荷，損傷了血管壁，增加了動脈壁的硬化風險。...

：指血漿中一種或多種脂類物質(zhì)高于正常，包括膽固醇、磷脂、甘油三酯、非游離脂肪酸等。血中脂類物質(zhì)過多，會滯留于動脈血管壁，使之增厚、變硬，形成，從而引起等。發(fā)病率很高的、心肌梗死，腦血管病包括了腦卒中，還有下肢動脈硬化，甚至下肢動脈缺血壞死，都屬于動脈硬化性的疾...

健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素進行全面管理的過程，其宗旨是調(diào)動個人及健康教育是在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上采用健康信息傳播等干預(yù)措施促使人群或個體自覺采納有利于健康的行為和生活方式，從而避免或減少暴露于危險因素，幫助實現(xiàn)疾病預(yù)防、康復(fù)，及提高健康水平的目的。...

影響血壓升高的因素有哪些呢？正常人血管內(nèi)膜是光滑流暢的，就像動脈壁彈性、血管的外周阻力、血液粘度是形成的重要因素，而血脂增高會在血管內(nèi)膜下逐漸沉積呈黃色粥樣斑塊，如果不，就會逐漸破潰、出血、血管變狹、血液流動性減弱，便會使血脂增升高，其實這三種因素也與高脂血癥...

健康管理的好處：1.早期發(fā)現(xiàn)疾?。航】倒芾硗ㄟ^體檢、評估等手段，能夠早期發(fā)現(xiàn)潛在的疾病或健康風險，幫助個體或群體控制和降低疾病風險，明顯減少患病概率。2.個性化管理：健康管理服務(wù)提供個性化定制化服務(wù)，醫(yī)生、營養(yǎng)師、健康管理師等專業(yè)人員根據(jù)個體化的身體狀況和需求...

約50%的糖尿病患者多吃，主要表現(xiàn)為飲食量增加，但仍有饑餓感，這可能是的征兆。為什么饑餓感預(yù)示著的出現(xiàn)？事實上，糖尿病是由胰島細胞受損引起的。胰島細胞分泌的胰島素是分解葡萄糖的酶。由于糖尿病患者缺乏胰島素，糖不能轉(zhuǎn)化為能量，導(dǎo)致細胞能量不足，只能將缺糖信號傳入...

健康管理服務(wù)的基本步驟是了解服務(wù)對象的健康狀況，即收集服務(wù)對象的健康信息，然后進行健康及疾病風險性評估，即根據(jù)所收集的服務(wù)對象信息，對服務(wù)對象健康信息，對服務(wù)對象的健康狀況及未來患病或死亡的危險性數(shù)學(xué)模型進行量化評估，其次，制訂個性化的健康干預(yù)措施并對其效果進...

中國調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在過去30年中，中國人群的患病率不斷上升，目前約有四分之一的中國成年人患有，其中男性的患病率通常高于女性，原因可能是由于男性多肥胖、吸煙和飲酒增加了心血管風險。會對人體的多個造成損傷，其中會導(dǎo)致腦血管發(fā)生缺血與變性，可能會形成微動脈疾病，嚴重...

在當前的醫(yī)療健康市場中，健康管理不只是一種早期發(fā)現(xiàn)健康問題的工具，更是一種追求、全周期的健康服務(wù)方式。在未來，健康管理服務(wù)的個性化和定制化將變得更加重要，與云技術(shù)、人工智能、大數(shù)據(jù)等科技的應(yīng)用，讓健康管理更加、更加智能化。在現(xiàn)代人追求身體和健康的時代背景下，健...

薯類、莢豆類含碳水化合物較高的蔬菜，不宜多吃，且一定要相應(yīng)減少主食的量。另外，洋蔥、蒜苗含糖量約有10%，吃得過多不利于血糖控制。菌藻類菜如香菇、木耳、蘑菇、海帶等含豐富的微量元素，在蔬菜中經(jīng)常搭配應(yīng)用，既能夠調(diào)節(jié)花樣品種，又具有防病、增強機體免疫力的作用。牛...

身體的健康管理和真正去做到是需要一個環(huán)境影響的，需要社會很多的群體來容納、來接納，更需要媒體去推廣。很多做營養(yǎng)品的并沒有把營養(yǎng)品和營養(yǎng)知識結(jié)合起來通過媒體去向社會溝通，如果他們能夠做到在推廣保健產(chǎn)品的基礎(chǔ)上，在不斷的去增強環(huán)境的影響力，讓更多的人愿意把自己的一...

當今時代，“健康中國”的理念日漸在耳邊響起，其上升為國家戰(zhàn)略后也不足為奇，在此種背景下，一系列扶持、促進健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的政策先后緊鑼密鼓的出臺且落地。這一系列舉措告訴我們，中國的大健康產(chǎn)業(yè)已經(jīng)迎來了爭奇斗艷、競相開放的黃金時代，未來十年，健康產(chǎn)業(yè)的規(guī)模和價值都將...

近年來倡導(dǎo)“明明白白看病”，一是指對病情明白，二是指對收費明白。這就需要醫(yī)生與患者之間有更多更有效的溝通。通過健康管理工作，信息充分交流，患者醫(yī)療信息有持續(xù)的記錄，患者對自己病情了解之后，參與到醫(yī)療活動中，可以避免信息不對稱所導(dǎo)致的部分醫(yī)生大、重復(fù)檢查、不必要...