我小時(shí)候就覺得搓出來那些污垢，就是空氣中的塵土，灰塵。其實(shí)現(xiàn)在很多人也是這么認(rèn)為的。北方天氣干燥，有時(shí)候還塵土飛揚(yáng)，當(dāng)然會(huì)有一點(diǎn)灰塵落在皮膚上，不過這些灰塵通過水洗直接就沖掉了，根本不需要你使勁搓。 人體每天有100多萬的皮膚細(xì)胞更新和脫落，洗澡搓出...

而南方人都普遍喜歡用浴花，愛管洗澡叫“沖涼”。也是因?yàn)橐郧澳媳狈綔囟炔町惔螅鞖鉂駶櫻谉?，一出汗就想洗澡，浴花加點(diǎn)沐浴露就完事了。洗澡的頻率勤了，也能比較快得祛除身上的污垢，所以搓澡巾對(duì)他們而言，就不怎么實(shí)用了。 不過現(xiàn)在南北方的溫差越來越小，兩地洗...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？20因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？51因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

搓澡基本程序搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。33觀察皮膚類型首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對(duì)以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)...

搓澡基本程序搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。27觀察皮膚類型首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對(duì)以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)...

搓澡基本程序搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。23觀察皮膚類型首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對(duì)以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？40因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？45因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？12因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？42因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？46因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？10因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

搓澡基本程序搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。30觀察皮膚類型首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對(duì)以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？39因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

搓澡基本程序搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。50觀察皮膚類型首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對(duì)以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？2因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗護(hù)...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？28因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？5因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗護(hù)...

為什么每天洗澡，“泥”卻還有？ 這些物質(zhì)即便是前一晚洗澡的時(shí)候搓干凈了，但是第二天同樣會(huì)再次出現(xiàn)。這是為什么？人體每時(shí)每刻都在進(jìn)行新陳代謝，會(huì)源源不斷的產(chǎn)生皮屑；人體一直處于出汗?fàn)顟B(tài)，只是有時(shí)無法明確的感知到而已，尤其是睡眠狀態(tài)、情緒變化等；皮膚呼吸...

另一方面，角質(zhì)層的半通透膜特性能夠很好地防止體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的喪失，成人通過皮膚而丟失的水分每天約有240～480ml，但如果將角質(zhì)層去掉，水分的喪失將增加10倍以上。 可見我們洗澡時(shí)用搓澡巾太用力擦洗皮膚，常常使尚未完全角化的角質(zhì)細(xì)胞過早剝脫，...

搓澡基本程序搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。30觀察皮膚類型首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對(duì)以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？43因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

搓澡基本程序搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。32觀察皮膚類型首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對(duì)以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)...

搓澡基本程序搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。41觀察皮膚類型首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對(duì)以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？7因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗護(hù)...

搓澡基本程序搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。19觀察皮膚類型首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對(duì)以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？28因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？31因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗...

注意事項(xiàng)： 搓澡的時(shí)候太用力從皮膚的生理角度來看，這非但不是講衛(wèi)生，而且對(duì)皮膚有害。角質(zhì)層的細(xì)胞內(nèi)含有角蛋白。它有助減少水份蒸發(fā)，甚至能吸收水份，使皮膚保持濕潤。角質(zhì)層一般介乎 10 至 40 微米不等。過度去角質(zhì)層，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變得很薄，肌...