推拿時有哪些要點？1.推拿盡量要隔一層介質(zhì)，比如說浴巾或薄被，既可以保暖和保護隱私，還可以防止損傷皮膚。2.推拿的次數(shù)不宜過多過頻。推拿實際上也是對皮膚的一種刺激，如果過于頻繁的話，可能會損傷皮膚和肌肉，反而造成損害，所以每周盡量不超過5次。3.過飽、過饑、酒后、情緒不穩(wěn)的患者不宜做推拿，應該等身體條件穩(wěn)定了再做，效果才更好。4.在推拿時注意因人而異。如果患者較為消瘦或者體質(zhì)較差，力度和時間上要注意把控，為了達到效果，可以采取力度較輕，增加推拿次數(shù)和時間的方式。如果患者較為肥胖，可以適當加大力度，以防力度達不到需要醫(yī)療的部位。推拿時，要注意順序，用力要由輕到重，再逐漸減輕而結(jié)束。推拿掃法十分舒適，節(jié)奏輕柔緩慢。嘉定區(qū)按摩推拿服務
推拿師要掌握的技巧：1、掌握經(jīng)絡、腧穴的位置和功能以及其產(chǎn)生問題的各種表現(xiàn)，除了看經(jīng)絡圖、穴位圖等，還可以在自己身上查找、標注穴位，這樣記憶起來會更快。掌握了經(jīng)絡、腧穴的位置后，就要配合中醫(yī)基礎知識，進行配穴，對于一個病癥，不同的體質(zhì)、性別等，配穴都有可能是不一樣的。2、熟練掌握操作手法，手法是推拿學習中的半壁江山，手法的學習是一個漫長的過程，他需要在學習和實踐中不斷地去訓練和熟練，基本手法就是哪幾種，但是力度是一個不斷摸索的過程，輕了不管用，重了顧客受不了，適中的力度每個人、不同年齡、性別、職業(yè)等的感受都是不同的，所以在學習推拿的過程中，盡量多的給人按摩實踐，找手感，找力度。嘉定區(qū)按摩推拿服務推拿手法力度的輕重，與性別有關系，一般來講，女人相對來說要輕一些，男人相對來說要重一些。
全身推拿按摩手法：1、全身推拿按摩可以先從頸部開始。首先從頸部開始：（第1條線）沿著督脈從第二頸椎到第七頸椎自下而上單拇指揉、按、撥各三遍。（第二、三條線）沿著頸椎兩側(cè)豎脊機從肩中穴起下而上單拇指揉、按、撥、理各三遍。（第四、五條線）沿著頸椎兩側(cè)膽經(jīng)從肩井穴起自下而上單拇指揉、按、各三遍。手法要輕，兩側(cè)有大量的血管）。2、全身推拿按摩可以按摩頭部。頭部：（第1條線）從風府穴開始沿著督脈揉、按、撥各三遍到百會穴停止深壓30（第二、三條線）從天柱穴開始沿著兩側(cè)膀胱經(jīng)揉、按、撥各3遍到絡卻穴停止深壓15秒。（第四、五條線）從風池穴開始沿著兩側(cè)膽經(jīng)揉、按、撥各3遍到承靈穴停止深壓15秒。四、腰部：主要針對脊柱兩側(cè)豎脊機（膀胱經(jīng)）。推拿揉法是用拇指或中指指腹，或者手掌大魚際或掌根，吸定于特定穴位，然后以環(huán)形軌跡運動。
常用的推拿手法：1.直推法。用拇指指腹或食指、中指指腹，在皮膚上做單方向的直線運動。此法多用于線性穴位的操作，如開天門、清天河水等。節(jié)奏：輕快。2.旋推法。用拇指指腹在穴位上做順時針方向的旋轉(zhuǎn)推摩運動。此法多用于手指螺紋面。3.分推法。雙手拇指指腹放在特定穴位，然后向兩旁推開，分推的力度和位置要對稱，同時速度均一。多用于坎宮、胸、腹、背，在各操作部位向左右方向推動，稱為分推額陰陽、手陰陽、胸陰陽、腹陰陽、背陰陽。節(jié)奏：輕快。推拿穴位的時候，手法如果正確，那么可以減輕人們長時間工作的疲憊感。
推拿注意事項：1.如果你做的是全身藥材推拿。要注意它的溫度控制，一旦水溫升高到高位，就很容易刺激全身皮膚。因此，有必要逐步將蒸汽溫度從低至高進行調(diào)整，使皮膚有一個適應過程。然而，具體情況還需要根據(jù)每個人的耐熱性來調(diào)整。飯前和飯后的30分鐘內(nèi)都不要做全身推拿。2.推拿完成之后，記得不要猛然站起來，這樣很容易讓大腦缺氧導致暈倒。老年人甚至會引起腦出血的事故。我們應該先慢慢做起來停頓一下，如果沒有什么不好的情況，再站起來。3.并不是說你花在推拿上的時間多才好，在高溫環(huán)境下呆的時間越長，我們的身體會因為大量的出汗而嚴重缺水。而汗液排泄也會丟失很多微量元素，你會感覺全身無力，甚至頭暈，大腦充血等不適癥狀。經(jīng)過推拿能夠促進身體血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，增強機體的抵抗力。徐匯區(qū)正規(guī)推拿按摩服務費用
推拿按摩可以很好的疏通經(jīng)絡。嘉定區(qū)按摩推拿服務
腰部推拿手法：1.叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩30次。2.抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓36次。3.抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動15-20次。4.按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。5.點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節(jié)后)，點按1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。嘉定區(qū)按摩推拿服務