艾灸出現(xiàn)問題時的應對方法：1.暈灸：艾灸后偶然出現(xiàn)發(fā)熱疲倦、口干、頭暈、煩躁等現(xiàn)象，不必過于擔心，可以嘗試活動活動身體，飲用適量溫開水，或針刺合谷、后溪等穴位，可迅速緩解不適癥狀。2.過敏：若出現(xiàn)局部活全身過敏性皮疹者，一般于停止艾灸后幾天內(nèi)可自然消退。在此期間應服用抗組胺藥和維生素C等，多飲水。如兼有發(fā)熱、奇癢、口干、煩躁不安等癥狀時，可適當應用腎上腺皮質(zhì)合成和分泌的藥物，情況嚴重這應及時去醫(yī)院就診。要選擇正確的艾灸量，對于兒童、身體瘦弱和虛弱、第1次艾灸的人群來說應該選擇小艾住、艾條比較細。普陀區(qū)足部灸療業(yè)務咨詢
一些做艾灸前后注意事項：1、首先不要接觸水，尤其冷水「熱水問題不大」，建議至少半個小時不要用水。因為艾灸過后人體經(jīng)絡整個打開的，這時候用冷水，容易被濕氣侵擾，得不償失。2、比較冷的天氣不要在冷風口吹，道理同上，只是這個是風寒。3、艾灸前后半小時不要飲食，當然盡量艾灸前后1小時了。剛剛吃過飯就艾灸對胃消化有一定影響，剛剛艾灸后，可以半小時左右吃飯。當然如果是胃部不舒服，比如胃脹痛，那得馬上艾灸。4、艾灸后建議喝點溫開水，或者紅茶滋潤下，補充艾灸過程中丟失的水分。當然做艾灸前喝些水也可以的。普陀區(qū)足部灸療業(yè)務咨詢艾灸簡單易行而且經(jīng)濟適用，效果非常的明顯，幾乎對身體沒有任何的毒副作用而且?guī)淼牟涣挤磻苄 ?/p>
以一年來說，節(jié)氣艾灸效果更好，人感天地之氣而生，必然受天地之氣影響。節(jié)氣時天地氣機變化劇烈。春夏屬陽，春溫而夏熱，溫熱為同類，從春變?yōu)橄募磸纳優(yōu)楦?，升已自然浮；秋冬皆屬陰，秋涼而冬寒，涼寒為同類，從秋變?yōu)槎磸臄孔優(yōu)椴?，斂已自然藏。但從夏變?yōu)榍飬s不同，夏屬陽秋屬陰，從陽變?yōu)殛幮枰粋€樞機。這個樞機為陽樞，名為少陽，少陽為相火，火氣發(fā)力，則能扭轉(zhuǎn)陽氣上浮的態(tài)勢，由浮變?yōu)閿浚粡亩優(yōu)榇阂嗳绱?，冬屬陰而春屬陽，從陰變?yōu)殛栆残枰粋€樞機。這個樞機為陰樞，名為少陰，少陰為君火，火氣發(fā)力，則能扭轉(zhuǎn)陽氣閉藏的態(tài)勢，從藏變?yōu)樯Ｋ?，人身有兩個樞機，一則少陽，一則少陰，兩個樞機皆屬火。人以火為樞機，因為人的生命即是一團陽氣。
從每天來說，午時前后灸更好，上午大自然和人體的陽氣都開始升發(fā)，借助這個時間艾灸可以事半功倍。值得注意的是晚上11點后，除非是急癥，否則就不能再灸了。中午11點—1點是午時，是心經(jīng)工作的時間，心在五行中屬火，古人有“子午覺，卯酉功”之說，所以，午時也不適合艾灸，如果午時艾灸，很容易引起上火。1天中艾灸養(yǎng)生保健一般為：上午10-11點；下午2—4點效果較佳。當然根據(jù)不同體質(zhì)和病癥，艾灸的時間也不一樣。這和十二經(jīng)絡的運行時間有著密切的關(guān)系，現(xiàn)在一晝夜是24個小時，古代是12個時辰，這12個時辰分別為十二經(jīng)絡所主，就是說每一個時辰有一條經(jīng)絡主要工作，在身體里起主要作用。艾灸是需要我們保持情緒穩(wěn)定的，太過于高興或悲傷都不利于艾灸，在這種情況下施灸，效果會大打折扣。
在施灸前，施灸時身體的不同坐姿或者臥姿相對的有合適的灸療部位。一共有幾種情況，這六種情況分別對應以下的施灸部位。仰靠坐位：適合于前頭部、面部、頸前部的穴位灸療；側(cè)伏坐位：適合于頭部兩側(cè)的穴位灸療、俯伏坐位：適合于頭頸部，后腦部及前臂部穴位灸療；仰臥位：適合于面部，頸部，胸部，腹部，上肢前側(cè)，下肢前側(cè)，手足掌和背部的穴位灸療；側(cè)臥位：適合于頭面頸部兩側(cè)部位的穴位灸療；俯臥位：適合于頭頸的后部、肩部、背部、腰部、臀部、下肢后側(cè)和足底部的穴位灸療。艾灸時需準確的掌握其位置和穴位，這樣才能夠達到一定的養(yǎng)生效果。普陀區(qū)足部灸療業(yè)務咨詢
實現(xiàn)掌握好科學的艾灸方法，操作起來也會是得心應手。普陀區(qū)足部灸療業(yè)務咨詢
艾灸是很多人喜歡的養(yǎng)生方式之一，通過艾灸的方式可以達到防治疾病的作用，對人的身體有很大的好處。但是很多人艾灸之后會出現(xiàn)很多水珠，-般人都認為那是身體中的寒氣，寒氣過多導致艾灸后出現(xiàn)水珠，那么艾灸之后的水珠到底是寒氣嗎？艾灸后的水珠是寒氣嗎艾灸之后出現(xiàn)的水珠是身體排病的反應，也是身體部位的癥狀體現(xiàn)。如果大量出現(xiàn)水珠，必須引起你的注意了，這說明你的身體有嚴重的濕氣、寒氣、經(jīng)絡淤堵的現(xiàn)象；艾灸出來的水珠是體內(nèi)的寒濕之氣，只要有寒濕之氣就會出現(xiàn)水珠，這種情況是非常正常的。艾灸有自行調(diào)整的作用，哪里有寒濕哪里就會出水。普陀區(qū)足部灸療業(yè)務咨詢