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艾灸之所以成為現(xiàn)代人追捧的養(yǎng)生之法，是因其綠色、天然、安全、沒有副作用。但是，如果不掌握好艾灸的一些基礎(chǔ)知識，隨意去灸，還是有可能出現(xiàn)不良作用的。艾卷灸是現(xiàn)代灸法的一次變革。艾卷灸自明清以來已很盛行了，艾卷有加中藥的，有不加中藥的。其名稱有太乙針、雷火針、藥艾卷、純艾條等。艾卷灸主要分兩大類，一類是實按溫?zé)峋姆?，資歷深厚的針灸醫(yī)者偏愛使用，另一類是懸起溫和灸，較為常用灸法，一般有藥無藥之艾卷均能使用，比較方便易行。艾灸的時候要注意身體要保暖，把門窗關(guān)好，艾灸完成之后身體有溫暖感，可能會出汗，不能立馬出去。靜安區(qū)穴位灸療服務(wù)價錢

艾灸的注意事項：灸法與消毒。在施灸時，無論采用哪種灸法，都必須防止艾炷滾翻，艾火脫落，引起燒傷。對于局部感覺遲鈍或知覺消失的患者，應(yīng)防止過熱燙傷；防止燒傷后起皰化膿，遺留瘢痕，尤其在顏面部施灸時應(yīng)特別注意。施灸后皮膚處出現(xiàn)紅暈是正?，F(xiàn)象。若艾火熱力過強，施灸過重，皮膚發(fā)生水皰時應(yīng)予以適當(dāng)處理。如水皰不大，只要注意不被擦破，幾日后即可吸收而愈；水皰較大者，可用無菌針沿皮穿刺，放出水液，外用無菌敷料保護，數(shù)日內(nèi)即可痊愈。在皮膚上施灸，一般對消毒要求不太嚴(yán)格，不過直接灸時，應(yīng)用75%乙醇棉球消毒，擦拭干凈，面積要大些，防止灸后皮膚破潰，繼發(fā)傳染。至于灸的原料，則不需要消毒，只需將艾絨曬干即可。靜安區(qū)穴位灸療服務(wù)價錢初次艾灸，首先要放松心情，用平和心來操作艾灸。

艾灸是中醫(yī)常見的自然療法，對身體不會產(chǎn)生任何的副作用。艾灸簡單易行而且經(jīng)濟適用，效果非常的明顯，幾乎對身體沒有任何的毒副作用而且?guī)淼牟涣挤磻?yīng)很小。艾灸過程中需要注意的事項：在艾灸的過程中集中思想，不能分散注意力，不然會導(dǎo)致艾條的移動。因為艾灸時使用火，注意防火，不能穿羽絨或者化纖質(zhì)地衣服。艾灸的時候要注意身體要保暖，把門窗關(guān)好，艾灸完成之后身體有溫暖感，可能會出汗，不能立馬出去，也不能立馬吹空調(diào)。夏季高溫的時候為了防止中暑，艾灸前后要多喝白開水，調(diào)整好室內(nèi)的溫度。艾灸時需準(zhǔn)確的掌握其位置和穴位，這樣才能夠達(dá)到一定的養(yǎng)生效果。

艾灸的注意事項：1、關(guān)于灸后注意問題。凡非化膿性灸，可以正常洗澡。如有灸瘡，擦澡時則應(yīng)小心瘡面，不要過久浸泡，當(dāng)心洗脫灸痂。注意食物忌生冷、辛辣之物，以減少返病現(xiàn)象。2、施灸穴位的選擇。選用經(jīng)穴在于精要、準(zhǔn)確，而不在雜亂過多。所以，取穴要準(zhǔn)，用穴要精，操作要巧，配穴要妙。近代艾灸學(xué)家主張：取穴中肯，精簡疏針，灸穴勿多，熱足氣勻。也就是說取穴必須準(zhǔn)確，用針要精簡，灸穴勿太多，熱力應(yīng)充足，切勿亂刺暴戾使人難耐，這是很有道理的。一般來說，每次施灸多以2-3穴為好；如根據(jù)癥狀所需穴位較多，可分期分批輪流選用。艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們比較忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的醫(yī)療。

被施灸者在做灸時的注意事項：1、心情要平靜、放松，勿緊張，被施灸時不要思緒太多。2、施灸時，必須做到姿勢端正，應(yīng)根據(jù)所選部位或病情，采取固定、舒適，且能堅持較長時間的位置。尤其要注意位置自然，肌肉放松，勿取免強位置。3、被施灸時，可隨時將自己的感受告訴施灸者，以便施灸的人隨時掌握施灸時的灸量、熱度、時間等情況，并根據(jù)被施灸人的感受隨時進(jìn)行調(diào)整。4、被施灸時，不要隨意亂動身體，如要變換姿勢，應(yīng)告知施灸的人。5、因為施灸時需要一定的時間，所以在施灸前，被施灸者盡量提前上廁所。身體發(fā)炎的部位以及孕婦的腰腿部和腹部不能艾灸。長寧區(qū)正規(guī)灸療價錢

艾灸間接灸又稱隔物灸、間隔灸，是利用其他物品將艾炷與皮膚隔開施灸的一種方法。靜安區(qū)穴位灸療服務(wù)價錢

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