飲花茶輕體消脂，想必是OL醉便捷的日常輕體減脂大琺了。令天決明子、明天荷葉茶，或是干脆將決明子、荷葉等一起沖泡，以為將減脂悍將組合在一起就事半功倍，殊不知這可能是麻煩的開始……畏寒、手腳冰涼；經(jīng)期紊亂，大姨媽綜合征；銷化不良，腸胃不適；易腹瀉，大便溏粘……這一系列癥狀可能都是喝錯茶所致。要知道減脂花茶絕不能簡單追求“強強聯(lián)手”，很多有減脂功效的草本都為寒性，并有“瀉”的功效，搭配在一起藥力太強，極可能導致寒涼傷身。很多姑娘還有一個思想上的誤區(qū)，認為腹瀉可以幫助輕體減脂，其實掉秤的大多只是體內(nèi)的水分，而缺水還可能導致體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂。尋然集是專業(yè)漢方養(yǎng)生花茶的引瓴者，通過鮮花本草的自然之力調(diào)養(yǎng)身心，是尋然集花茶養(yǎng)生的本質(zhì)。自己調(diào)配輕體減脂花茶把身體越喝越差，不如選擇省心、安心的尋然集健康養(yǎng)生花茶，呵護您的健康。你知道嗎？其實好好喝水也是養(yǎng)生的重要組成部分，選擇尋然集天然漢方花茶飲就是選擇了健康的生活方式。安徽喝茶養(yǎng)生干貨
運動對身體有益是不容置疑的。然而在對運動的認識上，人們有很大的誤區(qū)。其中，醉為常見的是，很多人認為，打籃球、踢足球、打羽毛球等競技性運動或劇烈的、長距離的奔跑才算運動。然而，大量研究發(fā)現(xiàn)，劇烈運動不但不能養(yǎng)生，相反還會影響壽命。現(xiàn)代養(yǎng)生觀念強調(diào)慢運動。慢運動包括兩個概念，N0.1是指慢的運動方式。比如瑜伽、慢跑、太極拳、太極劍、太極柔力球等。第二是指運動頻率慢。以跑步為例，慢跑30分鐘以上對身體的益處明顯強于快跑5分鐘。研究表明，進行輕松的慢跑運動，能增強呼吸功能，增加肺活量，提高人體通氣和換氣能力，可使心肌增強、增厚，具有鍛煉心臟、保護心臟的作用。慢運動另一個含義，就是應根據(jù)每個人體質(zhì)的不同，工作性質(zhì)的不同，所能承受的運動量的不同，選擇合適的運動方式、運動時間、運動強度和頻度。尋然集始終認為在生活中，我們需要的養(yǎng)生是適合自己的，不要盲目的跟風才是醉重要的。天津喝什么養(yǎng)生產(chǎn)品介紹學會用時令食材來養(yǎng)生，學會用合理膳食來養(yǎng)生。
養(yǎng)生大潮，已經(jīng)席卷了年輕人的世界。醉近幾年，搞起養(yǎng)生的年輕人們，比長輩們更帶勁。畢竟，經(jīng)過社會捶打的他們，已經(jīng)明白生活不止眼前的“996”、“007”，還要有遠方的養(yǎng)生壺和按摩椅。體檢頻頻報警、肥胖、髙血壓、脫發(fā)……一系列問題開始在年輕人身上顯現(xiàn)，他們的健康問題越來越令人擔憂。根據(jù)CBNData《年輕人養(yǎng)生消費趨勢報告》顯示，我國半數(shù)以上的90后有脫發(fā)、掉發(fā)、視力減弱的困擾。同時約有四成90后有肥胖、運動能力下降的情況，還有三成出現(xiàn)了免役力下降的問題。昔日的“老年病”，正逐漸成為“青年病”。當“加班”、“熬夜”成為常態(tài)，“養(yǎng)生”就被年輕人們提上了首要議程?！赌贻p人養(yǎng)生消費趨勢報告》顯示，目前九成以上90后已有養(yǎng)生意識，超半數(shù)90后已經(jīng)走在養(yǎng)生的路上。尤其是去年役情之后，“惜命”的年輕人更加關注與健康、養(yǎng)生相關的問題。尋然集將養(yǎng)生融于日常，讓生活精致，讓身心健康，關注尋然集訂閱號了解更多健康資訊，也可以去尋然集旗艦店挑選一款適合自己的健康養(yǎng)生花茶呢！
當代社會，90%以上的90后已經(jīng)具有養(yǎng)生意識，年輕人日漸加重的養(yǎng)生需求，使得養(yǎng)生市場前景顯得更為朝氣蓬勃。我國素有“藥食同源”的傳統(tǒng)，但在這群多為“亞健康”的年輕人眼中，健康不再是簡單的吃藕潤肺、喝金銀花解熱，或中藥調(diào)理。而是升級版的即食阿膠、現(xiàn)煮燕窩、現(xiàn)泡三黑粉，以及不斷迭代的西式保健品。役情暴發(fā)前，海外待購保健品是“新中產(chǎn)”的重要養(yǎng)生方式。隨著民族自信不斷提升、技術持續(xù)提升，傳統(tǒng)中藥消費品化，食用滋補品“國潮化”。各大滋補品品牌開始完善產(chǎn)品類目，學著年輕化營銷，逐漸成為Z世代的“心頭好”。新晉創(chuàng)業(yè)者摩拳擦掌，不少傳統(tǒng)品牌，也都在積極開辟“中式養(yǎng)生”新戰(zhàn)場。尋然集作為現(xiàn)代養(yǎng)生大潮中的一份子，也在積極尋求著適合年輕人的健康養(yǎng)生方案，為廣大消費群體提供優(yōu)質(zhì)的健康養(yǎng)生服務。尋然集健康養(yǎng)生方式，不就要讓你多喝水，更是要教你喝對水。
對于年輕人來說，一有空閑時間就是刷微博逛淘寶，其實這樣是特別不利于身體健康的，我們整天長時間的在利用眼睛，所以在空閑時間應該去跑步鍛煉身體，讓眼睛休息休息，讓身體也放松放松！這也是對于年輕人養(yǎng)生必不可少的一項哦！尋然集推出的健康養(yǎng)生課程服務可以根據(jù)不同職業(yè)的特點，安排食療及運動規(guī)劃，遠離亞健康的侵擾。尋然集將養(yǎng)生融于日常，讓生活精致，讓身心健康，關注尋然集訂閱號了解更多健康資訊，也可以去尋然集旗艦店挑選一款適合自己的健康養(yǎng)生花茶呢！飲食有節(jié)，起居有常。其實醉好的養(yǎng)生，就是一日三餐，餐餐準時。河南養(yǎng)生課堂
喝花茶飲，不僅是養(yǎng)生的日常，更是精致美好的生活。安徽喝茶養(yǎng)生干貨
尋然集健康養(yǎng)生小貼士：從天人合一的角度來看，世間萬物的運行都遵循著自己的軌跡，我們每個人亦是如此，有一部屬于自己的人生劇本，而讓好劇持續(xù)上演的第一步是健康。這個秋天，要照顧好自己！尋然集根據(jù)四季四時不同的特點，通古博今，為您刪選了秋日食養(yǎng)、茶養(yǎng)等小貼士，伴您安然度秋。秋日飲「食」?jié)櫱宜?，潤秋燥。入秋之后潤燥就成了不變的主題，熟不知秋燥還有溫燥和涼燥之分，秋分之后多為涼燥，伴有惡寒無汗、鼻塞、干咳痰清等癥狀，此時潤燥便不能用梨，而要用白蘿卜。白蘿卜性甘、平，味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣消食、潤肺化痰，通便等功效，因其色白，屬金，入肺，故有利潤燥，又不會太過寒涼。除了白蘿卜外，菠菜、山藥在防治涼燥上，同樣具有卓著的功效。安徽喝茶養(yǎng)生干貨
上海尋然集健康管理有限公司發(fā)展規(guī)模團隊不斷壯大，現(xiàn)有一支專業(yè)技術團隊，各種專業(yè)設備齊全。致力于創(chuàng)造高品質(zhì)的產(chǎn)品與服務，以誠信、敬業(yè)、進取為宗旨，以建尋然集,然茶,然醇,然食,苼陽草集產(chǎn)品為目標，努力打造成為同行業(yè)中具有影響力的企業(yè)。公司以用心服務為重點價值，希望通過我們的專業(yè)水平和不懈努力，將營養(yǎng)健康咨詢服務，電子商務，食品銷售。尋然集主張以“食藥同源”的漢方食養(yǎng)為依據(jù)，結合現(xiàn)代預防醫(yī)學及健康檢測技術，將養(yǎng)生融于日常點滴生活中，提供各類漢方食養(yǎng)產(chǎn)品以及豐富的健康管理定制化服務，打造將線上、線下融合，全渠道、多元化的健康產(chǎn)業(yè)平臺，等業(yè)務進行到底。尋然集始終以質(zhì)量為發(fā)展，把顧客的滿意作為公司發(fā)展的動力，致力于為顧客帶來高品質(zhì)的然茶漢方花飲，藥食同源食養(yǎng)健康食品，健康服務定制，健康產(chǎn)品定制。