中風(fēng)后遺癥患者在家庭中如何做康復(fù)訓(xùn)練中風(fēng)患者經(jīng)過(guò)醫(yī)院救治幸存后，常遺留一些運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)和語(yǔ)言等障礙，出院后家庭康復(fù)診治是一種有效的好方法，此時(shí)，家屬如能做到護(hù)理恰當(dāng)，就可以消除或減輕患者的功能缺點(diǎn)，可以比較大限度恢復(fù)患者生活及工作能力。心理疏導(dǎo)：這是家庭康復(fù)措施中的重要環(huán)節(jié)。中風(fēng)病人由于偏癱或失語(yǔ)，日常生活不能自理，常表現(xiàn)為抑郁、悲哀、自卑等心理狀態(tài)，性格也變得暴躁。家屬應(yīng)多給予些愛(ài)心和理解，滿足其心理需求，盡力消除病人的悲觀情緒。在對(duì)肢體進(jìn)行鍛煉時(shí)，主要是鍛煉肢體能力的協(xié)調(diào)性與靈活性，肢體的力量等等。云南昆明中風(fēng)偏癱的康復(fù)鍛煉
運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)初期的評(píng)估、神經(jīng)促進(jìn)技術(shù)什么的，需要專(zhuān)業(yè)人事來(lái)完成，養(yǎng)生君就不多說(shuō)了。主要講一下一年以?xún)?nèi)，自己在家里可以做的運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)就跟教小孩差不多，都是由臥到坐、由坐到站、由站到走、由粗大到精的一個(gè)過(guò)程。具體怎么做呢？①臥床到坐，可以盡量扶到床旁坐坐，剛開(kāi)始不用太長(zhǎng)時(shí)間，做個(gè)2-3分鐘都可以，以防出現(xiàn)臥姿性低血壓。如果坐不穩(wěn)，可以由家人幫忙攙扶一下。到了后面開(kāi)始逐漸延長(zhǎng)時(shí)間，坐個(gè)10-20分鐘。②由坐到站，坐的差不多可以平穩(wěn)了，沒(méi)有低血壓的情況了。那么就要拉起來(lái)多站。越早站立對(duì)下肢的恢復(fù)情況越好，與練坐位平衡一樣，時(shí)間逐步延長(zhǎng)當(dāng)。心低血壓和摔倒。云南昆明老人中風(fēng)早期如何進(jìn)行自我康復(fù)鍛煉吞咽障礙訓(xùn)練：練習(xí)咀嚼動(dòng)作和吞咽動(dòng)作。
中風(fēng)后期功能康復(fù)鍛煉包括哪些內(nèi)容(3).日常生活訓(xùn)練：個(gè)人洗漱，行走動(dòng)作、更衣等。作業(yè)療法：患者有目的進(jìn)行動(dòng)作訓(xùn)練，盡可能恢復(fù)患者的日常生活能力、社會(huì)適應(yīng)能力、工作能力。如下棋、珠算、桌球、閱讀、書(shū)寫(xiě)、刺繡等。(4).吞咽障礙訓(xùn)練：練習(xí)咀嚼動(dòng)作和吞咽動(dòng)作。(5).言語(yǔ)診治：口形訓(xùn)練和唇舌功能訓(xùn)練(如發(fā)音)。(6).理療：如針灸、電療、磁療、高壓氧診治等。(7).心理障礙康復(fù)：心理護(hù)理是根據(jù)中風(fēng)患者已經(jīng)出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的種種心理障礙和行為異常，進(jìn)行的有效護(hù)理。家人應(yīng)該用真摯的感情與患者交往，了解患者，掌握患者適應(yīng)能力、性格、不同階段心理狀態(tài)。通過(guò)針對(duì)患者的心理進(jìn)行物質(zhì)幫助、寬慰、鼓勵(lì)，以影響和改變患者的異常心理狀態(tài)及行為。對(duì)患者任何一點(diǎn)微小進(jìn)步要給以贊揚(yáng)，給予精神鼓勵(lì)。
中風(fēng)偏癱患者康復(fù)鍛煉的原則：(4)勞逸結(jié)合：不能急于求成。特別是心血管疾病患者更要注意。防止心跳過(guò)快(每分鐘不能超過(guò)140次)及心律紊亂，防止血壓過(guò)高(不能超過(guò)26.6/6千帕);避免屏氣動(dòng)作及過(guò)度用力。如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉緊張，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)過(guò)大，要適當(dāng)減少。(5)注意安全，防止意外。(6)加強(qiáng)正常肢體及軀干功能的鍛煉，以代償殘肢功能。(7)預(yù)防廢用綜合征，防止肩發(fā)僵、肢體攣縮畸形等后遺癥。(8)在日常生活功能訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)習(xí)使用輔助裝置及簡(jiǎn)單工具。肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)、前臂的旋前旋后運(yùn)動(dòng)、腕關(guān)節(jié)屈伸及側(cè)偏運(yùn)動(dòng)和掌指關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)、拇指運(yùn)動(dòng)等。
日常生活能力訓(xùn)練：是恢復(fù)生活能力的比較好方法。它包括飲食動(dòng)作、洗漱動(dòng)作、更衣動(dòng)作、大小便自理訓(xùn)練、洗澡、家務(wù)勞動(dòng)及出外散步等，在訓(xùn)練中必須有人照顧。語(yǔ)言康復(fù)訓(xùn)練：對(duì)失語(yǔ)者，要進(jìn)行口語(yǔ)訓(xùn)練和書(shū)面語(yǔ)言訓(xùn)練，訓(xùn)練患者用喉部發(fā)出"啊啊"的聲音，或用咳嗽或用嘴吹氣誘導(dǎo)發(fā)音。隨著家屬發(fā)音和說(shuō)單詞，由易到難，由短到長(zhǎng)，循序漸進(jìn)，所教的內(nèi)容應(yīng)適合病人的興趣，盡可能與日常生活相聯(lián)系。另外，讓病人看電視、聽(tīng)電臺(tái)廣播等，給予聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)的刺激。預(yù)防復(fù)發(fā)：保持情緒的穩(wěn)定性；保證有足夠的睡眠時(shí)間；宜進(jìn)清淡、低脂肪、低鹽、低膽固醇、多維生素食物。避免暴飲暴食、忌煙酒，尤其晚餐不宜過(guò)飲。保持大便通暢，注意保暖，預(yù)防感冒，注意定期督促和協(xié)助完成監(jiān)測(cè)血壓和遵醫(yī)囑口服降壓藥等。方法包括被動(dòng)訓(xùn)練、主動(dòng)鍛煉、助力運(yùn)動(dòng)，個(gè)別不能活動(dòng)的患者可采用意識(shí)鍛煉。云南針對(duì)中風(fēng)自我康復(fù)訓(xùn)練班
心理護(hù)理是根據(jù)中風(fēng)患者已經(jīng)出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的種種心理障礙和行為異常，進(jìn)行的有效護(hù)理。云南昆明中風(fēng)偏癱的康復(fù)鍛煉
傳統(tǒng)腦卒中康復(fù)護(hù)理被臨床視作后療法康復(fù)護(hù)理重點(diǎn)關(guān)注腦卒中患者經(jīng)過(guò)臨床診療后存在的遺留障礙。現(xiàn)階段,隨著醫(yī)療技術(shù)的提升,為康復(fù)護(hù)理工作發(fā)展提供了有利契機(jī),腦卒中康復(fù)護(hù)理早期就進(jìn)行介入。介入時(shí)間根據(jù)患者病情各不相同,針對(duì)重癥腦出血患者,在患者病情發(fā)作24內(nèi),在監(jiān)測(cè)、觀察患者生命體征期間即介入康復(fù)護(hù)理;針對(duì)腦梗死患者,3d后進(jìn)行康復(fù)護(hù)理介入;針對(duì)腦出血患者,3——5d進(jìn)行康復(fù)護(hù)理介入等。腦卒中康復(fù)護(hù)理介入時(shí)間的指導(dǎo)思想多為,在患者生命體征得到控制、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀平穩(wěn)48h后再開(kāi)展康復(fù)介入。云南昆明中風(fēng)偏癱的康復(fù)鍛煉
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