老人中風(fēng)訓(xùn)練小方法

中風(fēng)后遺癥患者在家庭中如何做康復(fù)訓(xùn)練中風(fēng)患者經(jīng)過(guò)醫(yī)院救治幸存后，常遺留一些運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)和語(yǔ)言等障礙，出院后家庭康復(fù)診治是一種有效的好方法，此時(shí)，家屬如能做到護(hù)理恰當(dāng)，就可以消除或減輕患者的功能缺點(diǎn)，可以比較大限度恢復(fù)患者生活及工作能力。心理疏導(dǎo)：這是家庭康復(fù)措施中的重要環(huán)節(jié)。中風(fēng)病人由于偏癱或失語(yǔ)，日常生活不能自理，常表現(xiàn)為抑郁、悲哀、自卑等心理狀態(tài)，性格也變得暴躁。家屬應(yīng)多給予些愛(ài)心和理解，滿足其心理需求，盡力消除病人的悲觀情緒。這是一種導(dǎo)致傷殘幾率很大的疾病。老人中風(fēng)訓(xùn)練小方法

中風(fēng)后期功能康復(fù)鍛煉包括哪些內(nèi)容？中風(fēng)患者的康復(fù)鍛煉應(yīng)在病情穩(wěn)定后即開(kāi)始實(shí)施，并根據(jù)病情程度，遵照循序漸進(jìn)的原則，合理安排康復(fù)鍛煉的內(nèi)容。下面，小編就為大家介紹一下中風(fēng)后期功能康復(fù)鍛煉的內(nèi)容：(1).肌力、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：是增強(qiáng)肌力、調(diào)節(jié)肌張力、增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。方法包括被動(dòng)訓(xùn)練、主動(dòng)鍛煉、助力運(yùn)動(dòng)，個(gè)別不能活動(dòng)的患者可采用意識(shí)鍛煉。(2).平衡和步行訓(xùn)練：包括坐位、站位平衡，有支撐無(wú)支撐、靜態(tài)、動(dòng)態(tài)平衡等，患者平衡訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)癱瘓恢復(fù)的不同階段和不同程度進(jìn)行，當(dāng)站立平衡后方可進(jìn)行步行訓(xùn)練，訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，不能運(yùn)動(dòng)過(guò)度，以免造成新的傷害。中風(fēng)偏癱康復(fù)鍛煉手功能的訓(xùn)練：可用患手進(jìn)行抓握、捏、拿等相關(guān)訓(xùn)練。

偏癱肢體功能鍛煉如果你學(xué)會(huì)了方法，家屬有恒心，自己在家里就可以做了，如果能夠堅(jiān)持，方便，實(shí)際也效果不錯(cuò)的。腦中風(fēng)想要恢復(fù)的好，只做肢體康復(fù)鍛煉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還可以高壓氧診治，高壓氧診治是在超過(guò)一個(gè)大氣壓的環(huán)境中呼吸純氧氣的。高壓氧診治為腦功能障礙的診治提供了新的科學(xué)有效的輔助診治方法，對(duì)改善腦外傷患者的預(yù)后，提高治好率，降低致殘率具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。堅(jiān)持做效果比較肯定，記得湖南神經(jīng)外科元老劉教授就說(shuō)過(guò)，高壓氧對(duì)神經(jīng)功能恢復(fù)效果是較確切的。

中風(fēng)后出現(xiàn)哪些后遺癥？根據(jù)中風(fēng)所影響的大腦不同區(qū)域，所產(chǎn)生的后遺癥大致有以下幾種：1、臨床上較常見(jiàn)的就是一側(cè)肢體的麻木、無(wú)力，很多人在發(fā)病時(shí)就是因?yàn)槌霈F(xiàn)這種癥狀，手握不住東西，站不住，甚至摔倒在地而送去醫(yī)院就診的；2、吞咽出現(xiàn)困難。有的人在發(fā)病之前就會(huì)出現(xiàn)飲水嗆咳，只是當(dāng)時(shí)家人未予重視；3、言語(yǔ)含糊、不利，有些人在發(fā)病之前會(huì)突然出現(xiàn)吐字不清、言語(yǔ)含糊等情況，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)失語(yǔ)；4、認(rèn)知障礙，有的患者發(fā)病后會(huì)表現(xiàn)為感覺(jué)、知覺(jué)的減退、記憶力的下降等；5、偏盲，有視野的缺損；6、情感障礙，有些患者在發(fā)病之后會(huì)性情大變，家人反映與之前性格完全不同?！驹敿?xì)課程內(nèi)容、政策、報(bào)名方式、證書(shū)發(fā)放，請(qǐng)來(lái)電咨詢(xún)，聯(lián)系人張老師】中風(fēng)可能會(huì)導(dǎo)致面部表情難以控制，有的患者會(huì)有流口水，眼睛歪斜，抽搐等癥狀。

③由站到走，當(dāng)不利退可以抬起來(lái)脫離地面了，就可以開(kāi)始練走路了。這里要注意，并不是說(shuō)越早練習(xí)越好，因?yàn)橄轮×Σ粔颍瑫?huì)導(dǎo)致走路姿勢(shì)變形。只有當(dāng)下肢可以抬離地面后，再開(kāi)始練習(xí)走路，這時(shí)候才會(huì)走的好。④粗大到精細(xì)，剛開(kāi)始可以練練抬手的動(dòng)作，到了后面就應(yīng)該以手部的精細(xì)動(dòng)作為主。譬如重新學(xué)習(xí)拿筷子，重新用筷子吃飯等。看到這里，大家也應(yīng)該明白了一些，其實(shí)這些運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，就是以解決日常生活自理能力為主。怎么樣能幫組患者恢復(fù)自理能力，就怎么樣去運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然每個(gè)人病情可能不同，無(wú)法適用到所有病人身上。因此，如果能有專(zhuān)業(yè)的康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)，那就是比較好的。得了中風(fēng)后會(huì)有很多后遺癥，比如口角歪斜，經(jīng)常流口水，記憶力減退。中風(fēng)后遺癥自我訓(xùn)練

如果是四肢癱軟無(wú)力的患者，建議可以通過(guò)鍛煉功能讓其恢復(fù)，多活動(dòng)活動(dòng)四肢；老人中風(fēng)訓(xùn)練小方法

中風(fēng)以后怎樣鍛煉恢復(fù)下肢功能？及時(shí)做好被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。如果一時(shí)無(wú)法直立行走，可以由家屬協(xié)助進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。主要針對(duì)癱瘓肢體來(lái)開(kāi)展；每天堅(jiān)持2-3小時(shí)時(shí)間以上，對(duì)肢體和關(guān)節(jié)進(jìn)行按摩和揉搓等，促進(jìn)肢體的血液循環(huán)。要經(jīng)常翻身防被褥瘡。針對(duì)躺在床上的中風(fēng)后患者，還有一點(diǎn)非常重要，就是要經(jīng)常翻身變換臥姿，防止長(zhǎng)期固定一個(gè)臥姿引起褥瘡發(fā)生。在翻身的同時(shí)，家屬還要注意輕拍背部，促進(jìn)痰液的咳出，防止肺部炎癥發(fā)生。云南攏玥健康管理有限公司老人中風(fēng)訓(xùn)練小方法

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